BR76CTM6 - 任何形式的意象都会妨碍关系之美
与博姆和西恩博格的第六次探讨
英国,布洛克伍德
1976年5月20日
0:07 | 克:博姆博士,我想要问你一些东西。 因为你是一个闻名遐迩的 物理学家和科学家 几乎每一个学生都知道你 全世界的每一个学生 我想要问一下 在我们进行了这四五次对话以后 我想问:什么东西可以改变人类? 什么东西可以彻底转变 人类的整个意识? |
0:55 | 博姆:我并不知道原来科学家的背景 会这个问题密切相关。 |
1:02 |
克:什么? 博姆:我说,我并不清楚 是否科学家的背景一定会与这个问题相关。 |
1:07 | 克:不相关,也许是不相关的,但是 在我们非常详细地讨论过后 不只是这几天,也包括过去很多年中的讨论 什么样的能量 我所使用的‘能量’这个词并不是 科学意义上,只是它平常的意思 活力、精力、动力 什么能量似乎是我们所缺乏的? 毕竟,要是我作为一个观众聆听你们,聆听我们三个人的对话 我会说‘是的,这些哲学家 这些科学家或者专家们的谈话很好,但是它超出了我的认知领域。 它有点遥不可及。让它更贴近一点。 更加贴近我,这样我就可以去处理我的生活了’。 |
2:02 | 博姆:我想在上一次讨论的最后,我们谈到了一点 它就触及到了这个问题的本质 因为我们讨论了形象。 |
2:12 | 克:形象,是的。 |
2:14 | 博姆:也讨论了自我形象。并且 质疑了是否我们一定需要形象。 |
2:22 | 克:当然了,我们探究了这点。 但是你瞧,我想要的是,作为一个观众 一个彻底的局外人,我是第一次聆听你们 第一次聆听你们三人的对话 我问‘那么,这些东西要如何触及影响我的生活呢? 它们是如此的模糊不清 和不确定 它需要大量的思考,而我不愿意去进行这些思考’。 你跟上了吗?‘所以,请简明扼要地,或者完整详细地告诉我 我要如何去过我的生活? 我要在哪里才能触及到这些东西呢? 我要从哪里去突破它呢?我要从什么角度去观察它呢? 我没有多少时间 我要去办公室,我要去工厂上班 我要去对付那么多的东西:孩子、唠叨的妻子、贫穷问题’。 所有的那些痛苦不幸,而你们三个人坐在这里 谈论一些‘与我无关(法语)’的东西 它和我没有一点关系。 所以,我们能不能把它降低一点 降低为一些基本的事实,这样我就可以去努力处理它了 作为一个普通人,我也可以去处理它。 |
4:02 |
博姆:我们能否来考虑一下日常生活关系中所出现的那些问题
把它作为一个起始点? 克:它是极其重要的,不是吗? 我准备从它开始。 那就是我和他人的关系 这种关系就在办公室里,在工厂里,在高尔夫球场上。 |
4:34 | 博姆:或者在家里。 |
4:36 | 克:或者在家里。而在家里的时候,这种关系是相当 你知道的,一种例行公事,做爱,养小孩 ——要是我有小孩,或者我想要小孩的话 我的一生就是不断地斗争、斗争再斗争。 那些侮辱、伤害和痛苦 这一切都在我的内心和周围发生着。 |
5:02 | 博姆:是的,存在着持续不断的挫折沮丧。 |
5:04 | 克:不断地失望,不断地去希望 渴望变得更加成功,更有钱 渴望一切事物都变得更多、更多、更多。 现在 我要如何去转变,去改变 我的关系? 什么才是 我关系的源头? 我想今天早上,我们可以稍微来探讨一下这个问题 然后再继续探讨我们昨天所讨论的 那个非常重要的东西, 即完全不要有任何形象。 |
5:49 | 博姆:是的。但是似乎就如我们昨天所讨论的 我们几乎总是倾向于通过形象来产生关系。 |
5:54 | 克:通过形象,没错。 |
5:56 | 博姆:比如说,我有着一个关于自己的形象,以及一个关于你的形象 那就是你应该和我关系亲密。 然后那种形象会遭遇挫折和伤害,等等。 |
6:06 | 克:然而,我要如何去改变那个形象呢? 我要如何去打破那个形象呢? 当你作为一个普通人与我交谈以后,我明白了 我很清楚地看到了自己持有着一个形象 并且这个形象是 经历了世世代代而被拼凑和构筑起来的。 我已经有了这个形象。我是一个非常聪明的人 我很好地觉察了我自己,然后我发现我有着这个形象。 那么我要如何去打破它呢? |
6:39 | 博姆:在我看来,重点在于 我必须要觉察到这个形象 并且观察它的活动。 |
6:47 |
克:那么,我会去观察它吗?——我从反面去问一下它
我会在办公室里去观察它吗? 博姆:是的。 |
6:59 | 克:在工厂里,在家中,在高尔夫俱乐部观察它 因为我的关系存在于所有这些地方。 |
7:06 | 博姆:是的。我想说,我会在所有这些地方去观察它 并且当我不在那里时,我也会继续我的观察。 |
7:12 | 克:不在那里时也会观察它。所以,事实上,我需要一直观察它。 |
7:16 | 博姆:是的。 |
7:17 | 克:那么,我是否有能力这样去做?我有没有 那种能量,因为我的妻子想要做爱 但我并不想做,或者说我很喜欢做爱, 我经过了各种痛苦辛劳 然后一天下来,我已经没有……我躺倒就睡了。 而你说,我必须要有能量。因此,我必须要意识到 关系是最重要的东西。 |
7:44 | 博姆:对。 |
7:45 | 克:因此,我愿意放弃某些浪费能量的事情。 |
7:52 | 博姆:你指的浪费是哪一种? |
7:57 | 克:喝酒。 抽烟,无意义的闲聊。 永无止境地泡酒吧。 |
8:06 | 博姆:无论如何,这也算是一个开始了。 |
8:08 | 克:这将会是一个开始。 但是你瞧,我却想要这些东西变得更多。你明白了吗? |
8:17 | 博姆:然而要是我可以看到,一切事物都取决于它的话 |
8:20 | 克:当然了。 |
8:21 | 博姆:……那么我就不会再去酒吧了,如果我看到去酒吧会造成一种妨碍的话。 |
8:25 | 克:所以,作为一个普通人,我必须要意识到 最重要的就是要去拥有正确的关系。 |
8:34 | 博姆:是的。 要是我们可以说说 如果我们没有正确的关系,会发生什么的话,这将会带来很大帮助。 |
8:41 | 克:哦,如果我没有它的话,当然了。 |
8:44 | 博姆:那时一切事物都会崩溃瓦解。 |
8:45 | 克:一切事物都会崩溃; 不仅一切事物会崩溃 我还会在自己周围制造出一场浩劫。 所以,我能否 通过舍弃吸烟、喝酒、泡酒吧 以及无休止的闲聊 从而聚集起那种能量? |
9:12 | 博姆:嗯,这是一个开始。 |
9:14 | 克:我在问的是,我能否聚集起能量——这种能量可以帮助我 去面对我所持有的意象,我所拥有的形象。 |
9:25 | 博姆:是的,它同样意味着野心的退去 以及很多其他事情。 |
9:30 | 克:当然了。请注意,我从显而易见的事情开始 比如吸烟、喝酒、泡酒吧等等这些。 |
9:36 | 西恩博格:请允许我在这里打断一下你。 假如我的形象是‘你将会替我去做这件事’ 我真正的形象其实是‘我自己无法做到它’。 |
9:52 | 克:哦,这是我们最喜爱的制约之一 即‘我自己无法做到它’ 因此我必须要去找别人来帮助我。 |
10:03 | 西恩博格:或者我会去酒吧,因为我发现我自己无法做到它 于是我便创造出了那个制约 对于我去酒吧这件事,有几点需要提一下 第一点就是,我很绝望,因为 我自己无法去做那件事,于是我便 通过喝酒来忘却自己 由此我便不会感觉到这种痛苦了。 |
10:23 | 博姆:至少可以暂时不感到痛苦。 |
10:24 | 西恩博格:是的。第二点 我向自己证实了这一点,即对于我的形象 我自己是无法做到那件事的,这是没错的。 毕竟,看看我的样子,我仍旧困在原地,醉倒在水沟里! 你难道要否认这一点吗?其次 通过以这种方式对待我自己 我便能向你证明,那就是我自己无法做到它。 也许我会让你来替我做这件事。 |
10:44 | 克:先生,我认为,我们并没有……我们中任何人都没有意识到 那个彻底和绝对重要的 东西就是正确的关系。 我觉得我们并没有意识到这点。 |
10:59 | 西恩博格:我同意你的看法,我们并没有意识到它。 |
11:00 | 克:和我妻子的关系,和我邻居的关系,在办公室里 以及无论我在什么地方 我想我们并没有明白有这么一种关系——也没有明白这种关系的本质—— 它是轻松的 平静的、充实的、丰富的、快乐的 它的美丽,它的和谐。 我们并没有认识到它。 那么,我们能否告诉一个普通的观众,告诉那个听众 它的巨大的重要性。 |
11:31 | 西恩博格:让我们来试试吧。 我们要如何才能向某人传达出 正确关系的价值?你是我的妻子。 你在抱怨,你朝我唠叨个不停。对吗? 你认为我应该 为你做一些事情,然而我很累了 我不想再为你做任何事情。 |
11:49 | 克:我明白。拉你去参加派对。 |
11:50 | 西恩博格:是的。让我们一起去那个派对吧 你从来不带我出去’。 |
11:55 | 克:是的。(笑) |
11:58 | 西恩博格:是吧?‘你从来不带我去任何地方’。 |
12:00 | 博姆:是的,这就是在制造形象了。 |
12:02 | 克:是的,那么,你要如何 你已经意识到了关系的重要性 那么你要怎么来向我解释它呢? 你要怎么做? 不,我的意思是,这就是我们生活中的问题! |
12:20 | 博姆:我认为我们应该很清楚一点,那就是没有人可以为我做这件事。 无论其他人做了什么,它都不会反映在我的关系中。 |
12:29 | 西恩博格:那么你要如何向别人解释清楚这些呢? |
12:32 | 博姆:可这不是显而易见的吗? |
12:33 | 西恩博格:它并不是那么显而易见。我强烈地感觉到——我是一个观众 我强烈地感觉到你应该为我做这件事。 我的母亲从来没有为我做这件事,所以必须要有人来为我做这件事。 |
12:43 | 博姆:但是很显然,它是无法实现的,难道不是吗? 我想说它只不过是一个错觉,因为 无论你做了什么,我还是处于 和以前一样的那种关系中。 假设你过着一种完美无缺的生活。 但我是无法去仿效它的,所以我只会继续我的老样子,难道不是吗? 所以,我必须自食其力。这难道不是很清楚的事吗? |
13:06 | 西恩博格:但是我并不觉得自己有能力去做任何事情。 |
13:09 | 博姆:那么,你能否看到,要是你不自食其力的话 它就是不可避免的,它必定会这样继续下去。 任何它可能会变得更好的想法都是一种幻想。 |
13:18 | 西恩博格:我们是否可以说,正确的关系始于 意识到我必须自食其力? |
13:25 | 克:并且意识到正确关系的巨大重要性。 |
13:28 | 西恩博格:对。巨大的重要性。 我自己所肩负的责任。 |
13:33 |
克:因为你就是这个世界。 西恩博格:没错。 |
13:35 | 克:这个世界就是你。你是无法推卸逃避这一点的。 |
13:40 | 博姆:或许我们可以稍微来讨论一下它,因为对于某些观众来说 ‘我就是世界’这种说法似乎有点奇怪。 |
13:46 | 克:但是归根结底,所有你思考的东西 你就是文化 、气候、食物、环境 经济条件 你的爷爷奶奶的产物,你就是这一切事物的结果。 |
13:58 | 西恩博格:嗯,这一点是你可以看到的。 |
14:00 | 博姆:是的。这就是当你说 ‘你就是世界’时,所要表达的意思。 |
14:05 | 西恩博格:我想你可以在我之前所提及的东西中看到这一点 我提到了人们会觉得 他有权享受这个世界的照顾 而这个世界事实上就是在朝着这个方向运动着 即所有的那些快感和技术上的事物 |
14:17 | 克:不,先生。这是一个简单的事实。如果你去印度 你会看到同样的痛苦、同样的焦虑 你去欧洲,去美国 从本质上来说,它们都是一样的。 |
14:29 | 博姆:每一个人都有着同样的基础结构 那种产生痛苦、困惑 欺骗等等事物的基础结构。 所以,如果我说‘我就是世界’ 我的意思就是存在着一个普遍性的结构 它是我的一部分,而我也是它的一部分。 |
14:42 | 克:是它的一部分。所以,现在,让我们从这里开始吧。 你需要告诉我的第一件事情 你是一个生活在这个疯狂的激烈竞争世界中的普通人 你告诉我,‘瞧,你要意识到 生活中最最重要的东西就是关系’。 你是无法拥有关系的 ——如果你持有一个关于自己的形象 或者制造了一个令人快乐的形象并且执著于它的话。 |
15:21 | 西恩博格:或者那个你觉得有权得到的形象,它来自于 |
15:25 | 克:任何形式的 你所持有的关于他人或者自己的形象 都阻碍了关系中的美。 |
15:34 | 西恩博格:没错。 |
15:35 |
博姆:是的。举个例子,我会有某个形象,认为我在某某情况下是安全的
而在另一种情况下则是不安全的
而这就妨碍了关系。 克:对。 |
15:47 | 博姆:因为我会说 我对另一个人提出要求,让他把我 放到那个我认为安全的位置。 然而他或许不愿意这样做。 |
15:55 | 西恩博格:没错。所以在我的关系中,如果我持有着 那个令人愉快关系的形象的话 那么我所有的与那个人相关的行动 我会试图 迫使他将我推到那里面去 这样的话我就可以……第一,我可以对他说 你应该这样去做,因为这可以帮我完成我的形象 第二,我有着我所谓的对他人的‘请求’ 换句话说,我期望他以那样的方式去行动 即他认可那个形象。 |
16:26 | 博姆:是的。或者我会说 我有着关于什么是正当、正确等等的形象。 换句话说,它并不仅仅是就我个人而言的,我认为 它是适用于每一个人的正确的行为方式。 |
16:35 | 西恩博格:没错。这是为了完成我的形象。 |
16:38 | 博姆:是的。 举个例子,妻子会说,‘丈夫就应该 经常带着他们的妻子出去参加各种派对’。 这就是一部分的形象。 |
16:46 | 西恩博格:对。 |
16:47 | 博姆:而丈夫们也有着类似的形象,因此 那时那个形象就会受到伤害。你们看到它了吗? |
16:55 | 西恩博格:是的。所以 我认为我们必须非常明确一点,那就是 这个形象的每一个微小部分都是带着愤怒的。 |
17:06 | 博姆:带着能量。 |
17:07 | 西恩博格:带着能量与愤怒,我们需要它们来 完成关系中的形象 因此关系就被迫进入了一个模子里。 |
17:13 |
克:是的,先生,我理解所有这些东西。但是你知道
我们大多数人并不是那么认真
我们想要一种轻松容易的生活。
而你过来然后告诉我
‘注意,关系是最意义重大的事情’。
而我说:完全正确。
然后继续我的老样子。
我所试图去弄明白的就是
什么东西可以让一个人
去聆听这些,即使只是很认真地听上两分钟?
因为他们不会来听你的。 西恩博格:是的。 |
17:56 | 克:要是你去找某位 心理学领域或者无论什么领域的权威专家 他们不会花时间来听你讲。 他们有着自己的计划 自己的意象,自己的形象——你明白了吗? 他们被所有这些东西包围着。 所以,我们要和谁去讲这些东西? |
18:18 | 西恩博格:我们只能自言自语了。(笑) |
18:20 | 克:不,不能只是这样。我们要和谁讲这些东西? |
18:22 | 博姆:呃,和那个能够去聆听的人。 |
18:25 | 克:那就意味着这个人多少还是有点认真的。 |
18:29 | 博姆:是的。 而我觉得我们甚至会建立这样的一个自我形象 那就是自己无法做到那么认真,等等。 |
18:37 | 克:没错。 |
18:39 | 博姆:换句话说,‘认真’实在太困难了。 |
18:40 | 克:太难了,是的。 |
18:42 | 博姆:那个形象在说 我想要轻松一点,这意味着,它是来自于 那个‘这超出了我的能力范围’的形象。 |
18:48 | 克:很对。所以,让我们从这里开始吧。 我们说,只要你还是持有一个形象 ——不管是快乐的,不快乐的,还是制造出来的形象……等等。 那些思想所拼凑出来的形象 等等——那么就不会有正确的关系。 这是一个显而易见的事实。 |
19:10 | 西恩博格:对。 |
19:11 | 博姆:而没有正确的关系,生活就会失去价值。 |
19:14 | 克:是的。 没有正确的关系,生活就会失去价值。 我的意识中塞满了这些形象。 |
19:24 | 西恩博格:没错。 |
19:29 | 克:对吧?而正是这些形象组成了我的意识。 |
19:34 | 西恩博格:是的。 |
19:37 | 克:而现在,你让我不要有任何的形象。 那就意味着,没有了我现在所知道的那种意识。 |
19:53 | 博姆:是的 我们能否说意识的主要部分 就是自我形象?这是不是就是你在说的东西? 也许会有一些其他的部分,但是 |
20:01 |
克:我们将会来探讨这一点。 博姆:我们随后再来探讨它。 但目前来看,意识的绝大部分——我们大多 都塞满了自我形象。 |
20:07 | 克:是的。 |
20:10 | 西恩博格:能否来谈谈自我形象? 以及它自我产生的整个过程 你是怎么看的? |
20:16 | 博姆:我想我们之前已经讨论过它了 这起因于执著地认为 那个自我是真实的,并且一直带着这样的暗示,比如说 举个例子,那个形象可能是 我有了某种痛苦 而我必须摆脱掉这种痛苦。 然而在这之中总是 存在着那种暗示的含义,即那个‘我’是真实的 因此我必须要不断地去思考这个真实之物。 于是它就陷入于这种 我们所谈论的反馈中。 思想进行了反馈,然后去建造。 |
20:56 |
西恩博格:去建造更多的形象。 博姆:更多的形象,是的。 |
20:58 | 西恩博格:更多的形象。所以,这就是意识。 |
21:00 | 克:我想说,我意识的内容 |
21:03 |
西恩博格:……就是这些形象。 克:……就是一系列数量庞大的形象 这些形象是相互联系着的,而不是分离的,它们彼此关联着。 |
21:11 | 博姆:但它们全都是以自我为中心的。 |
21:13 | 克:以自我为中心,当然了。自我就是中心。 |
21:16 | 博姆:是的,因为它们都是指向它的,它们都是为了那个自我 为了让那个自我变得正当与正确。 那个自我被视为是至关重要的。 |
21:26 | 克:是的。 |
21:27 | 博姆:而这赋予了它巨大的能量。 |
21:29 | 克:现在,我所理解的是 你在要求我这个非常认真 非常智慧的人,你是作为一个普通人 在要求我,去清空那种意识。 |
21:45 | 西恩博格:对。我在要求你去停止这种形象的制造。 |
21:51 | 克:不仅是停止形象的制造,也要终止我所持有的那些形象 从而防止进一步的形象的制造。 |
21:58 |
西恩博格:对,没错。 克:包含了这两者。 |
22:02 | 西恩博格:是的,我在要求你去审视意识的运作机制。 |
22:05 | 克:是的。稍等一下。我想来解释一下它。 这是非常重要的东西 |
22:10 | 西恩博格:好的。那开始吧!(笑声) |
22:15 | 克:你在要求我,而我想要 理解你,因为我真的想去 过一种截然不同的生活 因为我看到了它是很有必要的。 我不想纸上谈兵,我也不想妄自尊大。 我想要去处理一下这件事。 你要求我去摆脱那个自我 ——自我就是形象的制造者 然后阻止进一步的形象的制造。 |
22:58 | 西恩博格:对。 |
23:01 | 克:于是我说,‘请告诉我该做些什么,告诉我该怎么做’。 而你跟我说 ‘当你问我该怎么做时 你就已经建立了一个形象、一个体系和一种方法’。 |
23:22 | 博姆:是的,我们可以说,当你问‘我要如何去做它’的时候 你就已经把那个‘我’放在中间了。 |
23:27 | 克:放在中间了。 |
23:28 | 博姆:它是和从前一样的形象,只不过内容稍有不同罢了。 |
23:31 |
克:所以,你告诉我永远不要问‘如何去做’
因为在‘如何’之中
就隐含了那个在做它的‘我’。 西恩博格:没错。 |
23:44 | 克:所以我又会制造出另一个形象。 |
23:46 | 博姆:这就展示了你是如何落入陷阱的 因为你说‘要如何去做’ 虽然这里面没有‘我’这个字,但是其中却隐含了它。 |
23:53 |
克:隐含,是的。 博姆:因此你便落入了陷阱。 |
23:55 | 克:当然了,因为你说:‘我’要怎么去做。 |
23:57 |
博姆:但是那个‘我’常常会溜进来,因为
因为它是隐含在里面的,尽管没有明确地显示出来。
这是它常用的诡计。 克:明确地显示出来,是的。 |
24:06 | 西恩博格:对。 |
24:07 | 克:好了,于是你制止了我,说:‘那么就从这里开始吧’。 我要如何去解放这种意识 即使只是它的一个角落,它的一个有限的部分 什么样的行动才能够实现它? 我想要和你来讨论这一点。 不要告诉我该怎么做。我已经明白这一切了。 我永远不会再问‘该如何做’了。 因为就如他所解释的,‘如何’就意味着 它暗示着那个想要去做这件事的‘我’,因此那个‘我’ 就是形象制造者的要素。 |
24:55 | 克:我已非常清楚地明白了这些。于是我对你说 我已醒悟到这些了,那么我要做些什么呢? |
25:06 | 西恩博格:你醒悟到它了吗? |
25:07 |
克:是的。我知道它。我知道我一直都在制造着形象。
我对此有着高度的觉察。 西恩博格:是的,可是 |
25:18 | 克:别急,让我把话说完。我很好地觉察到了它。 我的妻子说我是个笨蛋; 而这已经被大脑记录了下来 思想接管了它 而我所持有的自我形象受到了伤害。 |
25:39 |
西恩博格:是的。 克:对吧? 所以,我知道这个过程,我很好地觉察到了它。 |
25:45 | 西恩博格:没错。 |
25:47 |
克:因为我曾经与你们讨论过。我已经探究过它了。因为
我打从一开始就意识到了
在这些谈话与对话开始的时候,就意识到了
关系就是生命中最重要的事情
没有了它,生命就是一场混乱。 西恩博格:我明白了。 |
26:06 | 克:这一点已经深入我心。 我看到每一次奉承和每一次侮辱 都被记录在了大脑中。 然后思想将它作为记忆而接管了它 并且制造出了一个形象,然后那个形象受到了伤害。 |
26:36 | 西恩博格:没错。 |
26:37 | 博姆:你说那个形象就是伤害 那是因为形象也是快乐 这个形象有了新的内容,比如侮辱 当它的内容是奉承时,那个形象就是快乐 当内容是侮辱的时候,那个形象就是伤害。 |
26:49 | 西恩博格:是的。 |
26:51 | 克:所以,博姆博士,我们该做些什么?我该做些什么? 这其中牵涉到了两件事情 第一,去防止进一步的伤害 然后,摆脱掉所有我曾有过的伤害。 |
27:09 | 博姆:但是这两个是同一个要素。 |
27:11 | 克:但我觉得——你可以向我解释 我觉得这其中包含了两个要素。 |
27:17 | 博姆:是吗? |
27:19 | 克:一个是预防它,另一个是清除掉我曾有过的伤害。 |
27:24 | 西恩博格:我想要稍微换个角度来阐释一下它。 你不能只是想要去 防止进一步的伤害 在我看来,你必须首先问 我要如何去觉察到那个 我接受了奉承的事实。你要如何才能有所觉察呢? 瞧,我想要你看到这一点,即当我奉承你时 你会心花怒放 你内心会开始感到一种自我膨胀 然后你会产生一种幻想 那就是如果你真的是这么的了不起 那么你就将变得加倍的了不起。 所以现在,你有了一个关于自己的形象,那就是某个 配得上这种奉承的了不起的人。 而现在,我想要你看到,那就是你已经 享用了我的甜言蜜语。 |
28:07 | 克:不对,你已经非常清楚地告诉了我 它是同一个硬币的两面。 |
28:16 | 西恩博格:没错。 |
28:17 | 克:快乐与痛苦是一样的,它们是一样的东西。 |
28:23 |
西恩博格:是完全一样的。 克:是的。你已经告诉了我这一点。 |
28:27 |
西恩博格:没错。我告诉了你这一点。 克:而我已经理解它了。 |
28:30 | 博姆:它们两个都是形象。 |
28:31 | 克:都是形象。所以,请注意 我的问题还没有得到解答。 在理解了这一切以后,我要如何 ——我是一个相当聪明的人。我读了很多的书 我指的是那个普通人——就我个人而言,我并没有读过 我说的是那个普通人。 ——我已经读了很多的书 我已经讨论过它了,我看到了 这一切是多么的至关重要。 于是我说,我认识到了这一点 它们就是同一个硬币的两面。 大脑会去记录,然后那整个 过程便开始了。那么,我要如何去结束它呢? 不是‘如何’,也不是方法,你不用告诉我该怎么做。 我是不会接受它的,因为它对我来说毫无价值。 对吗,先生? |
29:30 | 博姆:呃 我们刚才在讨论的是 积累储存着的伤害和即将到来的伤害是否有区别。 |
29:41 | 克:没错。 这是我必须去弄明白的第一件事情。那么请你来告诉我吧。 |
29:45 | 博姆:在我看来,从根本上来讲 它们是基于同样的要素而运作的。 |
29:51 | 克:怎么解释呢? |
29:53 | 博姆:要是你认可了那种即将到来的伤害 大脑就已经有意去 或者去建立 以某个形象去反应。 |
30:07 | 克:不,我不明白你的意思。请说的简单一点。 |
30:12 | 西恩博格:在我看来……我会把它说的 |
30:14 |
克:啊,我是在问他。 西恩博格:好吧。 |
30:16 | 克:你是这方面的专家。(笑声) 你有着许多受害者 他在这里只有一个受害者。 |
30:25 | 博姆:你瞧 过去的伤害与现在的伤害其实并没有什么区别 因为它们都是来自于过去的 来自于对过去的反应。 |
30:38 |
克:那么,好的。你在跟我说
不要去区分过去的伤害或者未来的伤害
因为那个形象是一样的。 博姆:是的。那个过程是一样的。 |
30:51 | 克:那个过程,因此,是形象在接收那些东西。对吗? |
30:56 | 博姆:对。但其实这并不重要 因为我也许只是想起了过去的伤害 这和其他人侮辱我时的伤害是一样的。 |
31:06 | 克:是的,是的。所以,你在对我说 不要去区分过去或者未来的伤害 存在的只有伤害 存在的只有快感,所以,去观察它。 去观察那个形象,但不是以 过去伤害和未来伤害的方式观察它 而只是去观察那个形象,那个形象 既是过去也是未来。 |
31:43 |
博姆:是的。 克:对吧? |
31:46 | 博姆:我们说‘去观察那个形象 不是观察它特定部分的内容,而是观察它的整个结构’。 |
31:51 | 克:是的,是的,没错。好了,那么 我的下一个问题就是,我要如何去观察它呢? 因为我已经有了一个形象,而我将会带着这个形象去观察。 而我必须去制止这个形象,你的话语向我承诺了 并不是那种确切的承诺。但它给了我一种希望 那就是如果我有了正确的关系 我就可以过上那种无比美好的生活 我将会知晓什么是爱,等等这些东西 所以我已经因为这种想法而兴奋不已了。 |
32:29 | 博姆:但那时我也同样要觉察到上述这个形象。 |
32:33 | 克:是的,是的。所以,我要如何去——这是我的重点 我要如何去观察这个形象? 我知道我有着一个形象,不只是一个形象 而是好多个形象,然而形象的中心 是我自己,那个‘我’,我清楚这一切。 那么,我要如何去观察它呢? 我们可以现在就开始吗?好的。 观察者和他所观察的东西是不同的吗? |
33:17 |
博姆:是的,嗯…… 克:这才是真正的问题。 |
33:19 | 博姆:……这就是问题所在。 你可以说它就是形象力量的源头所在。 |
33:23 | 克:是的,是的。你瞧,先生,发生了什么? 要是观察者和所观之物间有了差别 那么就会有一种时间上的间隔,在这个间隔中会有其他的活动发生。 |
33:38 | 博姆:嗯,是的,在这个间隔中,大脑会在某种程度上 让自己慢慢地进入到某种更令人愉快的事物中去。 |
33:43 | 克:是的,是的。 |
33:45 | 博姆:是的,没错。 |
33:48 | 克:而当有了某种分裂时,就会有冲突。 所以,你告诉我要以一种不同的方式去观察 学会那种观察的艺术 也就是 观察者就是被观之物。 |
34:12 |
博姆:是的,但是我觉得我们可以首先来看一下我们的整个传统
我们的全部的局限,那就是观察者是不同于
被观之物的。 克:毫无疑问,它是不同的。 |
34:21 | 博姆:我们或许可以暂时先来审视一下它。 |
34:23 | 克:好的。 |
34:24 | 博姆:因为这就是每一个人的感觉。 |
34:27 | 克:是的。也就是观察者是不同的事物。 |
34:29 | 博姆:是的。而我觉得这一点可以关联到 我昨天所说的关于真实之物的内容 我们所思考的每一样事物都是某种真实之物 因为至少它是思想,真正的思想。 但是我们区分了 那些真实之物,把它们分成了 那种自我指涉、自我维持的真实之物 ——它是独立于思想的—— 和那种由思想所维持的真实之物。 |
34:57 | 克:是的,由思想所维持的真实之物。 |
35:00 | 博姆:那个真实之物也许是人类所制造的 但它却是独自存在的 就像是桌子,要不然就是像那些自然界的事物,它是 |
35:06 |
克:……不同的东西。 博姆:……它是不同的。 |
35:08 | 克:是的,这个我们前几天已经彻底讨论过了。 |
35:10 | 博姆:对于那个观察者,我们通常会觉得 当我思考我自己时 那个自我是一个真实之物,它是独立于思想的。 |
35:20 | 克:是的,我们认为它是独立于思想的。 |
35:24 | 博姆:而这个自我就是那个作为真实之物的观察者。 |
35:29 | 克:说得对。 |
35:30 | 博姆:这个观察者是独立于思想的 是他在思考,是他在制造着思想。 |
35:34 |
克:但是他本身也是思想的产物。 博姆:是的,这就是令人困惑的地方。 |
35:37 | 克:是的,完全正确,完全正确。 先生,作为一个局外人,你是不是会告诉我 那就是观察者是过去的产物? |
35:53 | 博姆:是的,我们可以看到这一点。 |
35:55 | 克:我的记忆,我的经验,等等这些东西,那些过去的东西。 |
35:58 | 博姆:是的,但是我觉得如果我们从观察者的角度去考虑的话 要是那个观察者没有探究过它,那么他也许会觉得这 有点难以理解。 |
36:06 | 西恩博格:我想这是非常难以理解的。你要如何将它传达给 |
36:09 |
克:啊,等一下,它是相当简单的。 西恩博格:你的意思是什么? |
36:14 | 克:你难道不是活在过去中的吗? |
36:17 | 西恩博格:我想我存在于过去中。 |
36:19 | 克:等一等,不是,不是。你的生活就是过去。 你是活在过去中的。对吗? |
36:26 | 西恩博格:对,是这样的。 |
36:28 | 克:过去的记忆,过去的经验。 |
36:29 | 西恩博格:过去的记忆,过去的样子,试图去变成那个样子。 |
36:32 | 克:然后你经由过去而投射出了未来。 ‘我希望它会变得更好,我将会变得优秀,我将会变得不同’。 它总是经由过去而前进至未来。 |
36:42 | 西恩博格:对。它就是这样存活下来的。 |
36:45 | 克:而现在,我想要看到 那个过去就是‘我’ 这是毫无疑问的。 |
36:54 |
博姆:但是它看起来的确像是某个独立的东西
而你正在看着那个东西。 克:它是独立的吗? |
36:59 | 博姆:它并不是独立的,但是要看到这一点 |
37:01 | 克:我理解,所以我们在问它。 那个‘我’是独立于过去的吗? |
37:07 | 博姆:看起来好像是那个‘我’正在这里观察着过去。 |
37:09 | 克:当然了,很对。 那个‘我’在一个罐子里,在一个笼子里(笑) 他在观察着。没错。 |
37:19 | 西恩博格:对。 |
37:21 | 克:但这个‘我’是过去的产物。 |
37:25 | 西恩博格:你可以看到这一点,但是我们在这里跳跃了一步 我们说 ——我可以对你说,‘我能够看到 我就是过去的产物。我可以看到这一点’。 |
37:36 |
克:你是如何看到它的? 博姆:从思维理性的角度。 |
37:38 |
西恩博格:我从思维理性上看到了它。 克:那么你其实并没有看到它。 |
37:41 |
西恩博格:这正是我准备来谈一下的。 克:那么你就是在耍小聪明。 |
37:44 | 西恩博格:没错。我把它视为一种思维理性上的 对。我是从理性角度看到它的。 |
37:53 | 克:你是从思维理性上看到它的吗? |
37:54 |
西恩博格:不是。 克:为什么? |
37:56 | 西恩博格:那时会有一种直接的感知。 |
37:59 | 克:那么一样的道理,为什么你会无法 直接感知到那个真相 即‘你就是过去’呢? 不要把它变成一种智力上的解释。 |
38:08 | 西恩博格:因为时间介入进来了。 我想象自己已经历了时间。 |
38:12 | 克:你所说的‘想象’是什么意思? |
38:14 | 西恩博格:我持有着一个我3岁时的形象 我有着一个我10岁时的形象 我有着一个我17岁时的形象,然后我说 它们是按照时间顺序依次到来的,然后我发现自己 通过时间而得以成长了。 现在的我和5年前的我不同了。 |
38:31 | 克:是吗? |
38:33 | 西恩博格:我只是在告诉你,我是如何获得那个形象的。 那个形象会依照时间顺序而发展。 |
38:40 |
克:先生,我明白这一切。 西恩博格:它是落入于时间中的。对吧? |
38:42 | 博姆:是的。 |
38:44 | 西恩博格:而我的存在就如同一个仓库,一个储存着一大堆 积累起来的各种事件的记忆的仓库。 |
38:52 | 克:这意味着,是时间制造出了这些东西。 |
38:56 | 西恩博格:对,是时间。我看到了这一点。 |
39:00 | 克:时间是什么? |
39:01 | 西恩博格:我刚才已经向你描述过它了。 时间就是我的记忆,它是一种记忆中的运动。 |
39:06 |
克:它是一种运动。
时间是一种运动。 西恩博格:没错。 |
39:13 | 克:一种来自于过去的运动。 |
39:16 | 西恩博格:对。我从我3岁的时候,从那里开始运动。 |
39:21 | 克:从过去出发,它是一种运动。 |
39:22 | 西恩博格:没错。从3岁到10岁,再到17岁。 |
39:25 | 克:我明白。总之它是一种运动。 那么,这种运动是真实存在的吗? |
39:36 | 西恩博格:你说的‘真实存在’是什么意思? |
39:38 |
博姆:还是说它是一种形象? 克:啊? |
39:40 | 博姆:它到底是一种形象,还是一个确凿的事实? |
39:42 | 克:说的没错。 |
39:43 | 博姆:我的意思是 要是我持有一个关于自己的形象,比如说,‘我需要这个’ 但那也许并不是一个确凿的事实。对吗? |
39:51 | 克:形象并不是事实。 |
39:55 | 西恩博格:但是我感觉 |
39:56 | 克:啊,不对。你的感觉就好像是在畅谈‘我的经验’。 然而你的经验也许是最荒谬的经验。 |
40:03 | 西恩博格:不,但是这样的话,你就把我丢在了一边 你说‘瞧,你正在犯这个毛病’。 这是一个事实。我正在描述一个实际的 |
40:11 | 博姆:但这正是关于 形象的重点所在,那就是它仿造了 一个确凿的事实,你明白了吗?让你感觉到它是真实的。 换句话说,我感觉自己真实地存在着,这是一个确凿的事实 ‘我’在观察着过去,看自己是如何成长的,对吗? |
40:23 | 西恩博格:对。 |
40:24 | 博姆:但是‘我’在做这件事,这是一个事实吗? |
40:27 | 西恩博格:你的意思是什么? 这的确是一个事实,那就是我感觉到 我正在观察着它。 |
40:32 | 博姆:是的,但这是不是一个确凿的事实——即这就是它全部的模样 这就是它过去的模样,等等 其中所暗示的所有东西都是正确的吗? |
40:43 | 西恩博格:不,它并不是一种‘真实存在’。 我可以看到我记忆的不真实性 它在时间中构筑了那个‘我’。 很显然,我在3岁时候的实际情况要比我所能记得的更多 我在10岁时候的实际情况要比我所能记得的更多 就实际情况来说,在我17岁的时候,很显然有更多的事情曾经发生过 它超过了我所记得的东西。 |
41:05 | 博姆:是的,但是现在,那个‘我’在这里 他正在观察着这一切。 |
41:10 | 西恩博格:没错。 |
41:11 | 博姆:但是他真的在那里吗?他真的在观察吗? 这就是问题所在。 |
41:14 |
西恩博格:这个‘我’是不是…… 克:……是不是一种真实存在? |
41:18 |
西恩博格:……真实存在。 克:就像这个东西一样。 |
41:26 |
西恩博格:嗯,让我们…… 克:紧扣这一点。 |
41:28 | 西恩博格:这就是我马上要来说的东西。 真实存在着的是这种成长 这种按照顺序而成长的形象。 |
41:38 | 博姆:以及那个在观察着这一切的‘我’。 |
41:40 | 西恩博格:以及那个在看着它的‘我’。对,没错。 |
41:44 | 博姆:我认为这就是我们无意中暴露出来的东西之一,因为我们说 从客观上来讲,存在着这种依照顺序的成长 而这就意味着有一个‘我’在观察着它 就像我在看着这个植物一样。 |
41:54 | 西恩博格:对。 |
41:55 | 博姆:但也许,或者说事实上 是那个在观察它的‘我’ 这个‘我’就是那个按照顺序而成长的形象。 |
42:04 | 西恩博格:没错。所以你在说的是,这个‘我’的形象是 |
42:10 | 克:……是不真实的,它不是真实之物。 |
42:13 | 博姆:嗯,唯一的真相就是它是思想。 |
42:15 | 克:是的。 |
42:16 | 博姆:它并不是一个独立于思想的真实之物。 |
42:18 | 克:所以,我们必须要退回去,去搞清楚什么才是真实的东西。 |
42:22 |
克:我们说过,思想所拼凑出来的一切东西都是真实之物。
桌子,那些错觉、教堂、国家
一切思想所设计发明出来的东西
拼凑出来的东西,都是‘真实之物’。
但自然并不是那种‘真实之物’。 西恩博格:对。 |
42:41 | 克:自然并不是由思想所拼凑出来的,但自然却是真实的。 |
42:45 | 博姆:它是一种独立于思想的真实存在。 |
42:46 |
克:它独立于思想。 西恩博格:没错。 |
42:48 | 博姆:但是你瞧,那个在观察的‘我’,那个真实之物 它是像自然那样独立于思想的吗? |
42:55 | 克:这就是要点所在。你理解了吗? |
42:58 | 西恩博格:是的,我开始明白它了。 我想问你一个问题 你能否来谈谈对你而言,那个不同之处 也就是 不,这并不公平。我要说的是 对你来说,这种觉察 也就是觉察这个东西 和你对于‘我’的觉察是否有所不同? |
43:23 | 克:这个东西是真实的,而‘我’不是真实的。 |
43:25 | 西恩博格:‘我’不是真实的,但是你却觉察到了‘我’? |
43:28 | 克:‘我’并不存在。 |
43:31 | 博姆:假设你察觉到了 |
43:32 | 西恩博格:你觉察到了那个形象。 |
43:35 | 克:我并不持有任何形象。如果我没有形象,‘我’又在哪里呢? |
43:39 | 西恩博格:但是我有着一个‘我’的形象。 那么我对于那个‘我’的觉察又是什么呢? |
43:44 | 博姆:我能不能来换个说法? 假如你在观赏一个魔术 你看到了一个女人被锯成两半。 而当你看清了那个把戏,你就会问 你对于这个 被锯成两半的女人的观察是怎样的? 这个观察是不同的,因为她并没有被锯成两半。 我想说的是,只要你还是没有 看穿那个把戏,那么你所看到的貌似真实的现象就是 某人被切成了两半。 但是你并没有触及到某些要点,然而,当你看到 那些你未触及到的要点时 那么你眼中就不会有任何人被切成两半了。 |
44:16 | 西恩博格:是的。 |
44:18 | 博姆:你看到的只是一个把戏。 |
44:20 | 西恩博格:所以我并没有触及到它的实质。 |
44:23 |
克:不,先生,让我们简单一点。
我们说
我们有着形象
我知道自己持有着形象,而你告诉我,要去观察它
去觉察到它,去感知到那个形象。
那么这个感知者与他所感知的事物是不同的吗?
这就是我全部的问题了。 西恩博格:我明白,我明白。 |
44:55 | 克:因为如果他是不同的 那么整个冲突的过程 就会无止境地继续下去。对吗?但如果不存在分裂 观察者就是被观之物的话 那么整个问题就转变了。 |
45:10 | 西恩博格:没错。 |
45:12 | 克:对吧? 所以观察者和被观之物是不同的吗? 很显然,它是不同的。 那么,我能否没有观察者地去观察那个形象? 当没有了观察者时,还会有一个形象吗? 因为是观察者制造了形象 因为观察者就是思想的运动。 |
45:48 |
博姆:那么,我们就不应该把它称之为观察者
因为它并没有在观察。
语言会带来混淆。 克:语言,是的。 |
45:54 |
博姆:因为如果你说‘它是一个观察者’,这就意味着
某个东西在观察着。 克:是的,很对。 |
45:58 | 博姆:而你真正的意思是 思想在运动着,并且创造出了一个形象 就好像它在观察着,但是却没有观察到任何事物。 因此,并不存在观察者。 |
46:07 | 克:非常正确。但是换一种方式来说就是 是否存在一种没有思想的思考? |
46:13 | 博姆:什么? |
46:14 | 克:是否存在没有思想的思考者? |
46:17 | 西恩博格:不存在。 |
46:19 | 克:完全正确。你终于明白了! 要是不存在经验者的话,还会有经验吗? 所以,你要求我去观察我的形象 你说,去观察它 这是一个非常严肃和非常尖锐的要求。 你说,要没有观察者地去观察它 因为观察者就是形象的制造者 要是没有观察者 没有思考者的话,那么就不会有思想了。对吗? 所以,也就没有了形象。 你向我展示了一些意义重大的东西。 |
47:22 | 西恩博格:就像你说的,那个问题彻底转变了。 |
47:25 | 克:彻底变了。它消失了,我不再持有形象。 |
47:28 | 西恩博格:会有截然不同的感觉,那就像是有了一种寂静。 |
47:33 | 克:所以,我说,由于我的意识 就是这个世界的意识 因为从本质上而言 意识之中充满了思想之物、悲伤 恐惧、快感、绝望、焦虑 执著、弃绝、希望 它是一场充满混乱的骚动 在它之中包含了极度的痛苦感。 而在那样的状态下,你是无法 与任何人产生关系的。 所以,你对我说 要拥有那种最好的,最负责的关系 就意味着不要有形象。 |
48:33 | 西恩博格:那就是要去对‘事实’做出回应。 |
48:36 | 克:不要去诠释它。 |
48:38 | 西恩博格:它就是如此。我的意思是,它意味着要做出回应。 |
48:40 |
克:是的。 西恩博格:去打开它。 |
48:42 | 克:所以,你已经向我指出了 要摆脱形象 那个形象的制造者就必须消失 形象的制造者就是过去 他就是那个观察者,这个观察者在说 ‘我喜欢这个’,‘我不喜欢这个’ ‘这是我的妻子、我的丈夫、我的房子’ 你跟上了吗? 那个‘我’,他本质上就是形象。 所以你瞧,我已经明白了它。 那么,接下来的问题就是 那个形象是 深藏不露的吗?那些形象是不是隐藏起来的 以至于我无法捉住它,我无法领会理解它? 你跟上了吗?先生。 它们是不是藏在山洞里,藏在地下 藏在某个隐蔽角落里 你们告诉我存在着这些形象 你们都是专家,你们告诉我 ‘是的,存在着许多隐蔽的形象’。 那么我要如何——因为我已经接受了你们的说法 我说‘是的,好家伙,他们一定知道 他们比我知道的更多 因此既然他们这么说……’那么我就接受它吧。我说 ‘是的,存在着那些隐蔽的形象。 那么,我要如何去揭示出它们 把它们曝光出来呢? 你瞧,你们已经将我这个普通人 置于了一个非常糟糕的境地。 |
50:17 | 西恩博格:你并不需要去揭示出它们 要是你清楚这一点:即不存在着 |
50:23 | 克:但是你们已经将这种毒药注入了我体内。 |
50:28 | 西恩博格:一旦当你明白了这一点,你就不复存在了 因为你明白了观察者就是被观之物 |
50:37 | 克:所以你在说的是并不存在着潜意识。 |
50:40 |
西恩博格:没错。 克:啊!这是你说的吗?你可是专家。 |
50:42 | 西恩博格:不,我说的是……(笑) |
50:46 | 克:这还是那个向病人无休止地谈论潜意识的你吗? |
50:50 | 西恩博格:不,我可没有这么做。(笑) |
50:53 | 克:所以你在说并不存在着潜意识? |
50:56 | 西恩博格:是的。 |
50:58 | 克:我同意你的看法!我说,事实就是如此。 |
51:01 | 西恩博格:对。 |
51:03 | 克:一旦当你看到观察者就是被观之物 观察者就是形象的制造者时,它就结束了。 |
51:11 |
西恩博格:结束了。是的。 克:彻底结束了。 |
51:15 | 西恩博格:要是你真正看到它的话。 |
51:16 | 克:正是如此! 所以,那种我所知道的意识,那种我们所生活于其中的意识 经历了一次巨大的转变。 它有没有?你的意识转变了吗? |
51:39 | 西恩博格:嗯。 |
51:39 | 克:不,先生,我的意思是,请不要……你的意识转变了吗? 要是我可以问一下的话,博姆博士,我们俩 我们所有人,意识到了观察者就是被观之物 因此那个形象的制造者不复存在了 所以,意识的内容 ——正是这些内容组成了意识—— 不再是我们所知的样子。 对吗?那么接下来会怎样? 我们还剩下五分钟。 |
52:34 | 西恩博格:我不知道该如何来回答它。 |
52:36 | 克:先生,这件事情……——你明白了吗? 我之所以问这个问题,是因为 其中就包含了冥想。 我之所以问这个问题 是因为所有具有宗教性的人,那些真正认真的人 我指的不是那些古鲁们和所有他们的蠢话 我说的是那些真正认真的人 那些已经深入探究过这个问题的人 只要我们每天还是生活在 这种意识的领域里 ——其中充满了焦虑、恐惧,等等这些东西 以及它所有的形象和那个形象的制造者 那么无论我们做什么,都仍旧是落入于那个领域中的。对吗? 我也许信了一年的禅宗,成为了一名禅宗信徒,剃光了我的头发 然后去做所有那些相关的事情 然后过了一年,我又摇身一变成为了一名古鲁 或者去跟随某个古鲁,等等,然而它却总是落入于那个领域中的。 |
53:49 | 西恩博格:没错。 |
53:50 | 克:所以当没有了思想的运动时,会发生什么? ——思想的运动就是制造形象,那时会发生什么呢? 你明白我的问题了吗? 当时间——也就是思想的运动—— 停止时,还会剩下什么? 因为你已经引领着我深入到了这一点。 我完全理解了它。我已经尝试过了禅宗佛教 我已经尝试过了禅宗冥想,我也尝试过了印度教的冥想 我已经试过了所有这些 痛苦的练习,等等 然后我遇到了你,我听了你的说法,然后我说 ‘天啊,这些人在说的东西 是非同凡响的。 他们说,一旦 没有了形象的制造者 意识的内容 就会经历一次彻底的转变 而思想将会终止 除了出现在它绝对正确的位置上 比如知识,等等这些地方’。 所以,思想终止了,时间也停止了。 那么接下来会怎样呢?你理解了吗? 那是一种死亡吗? |
55:20 | 西恩博格:它是自我的死亡。 |
55:22 | 克:不,不。我们还剩三分钟了 我们还剩一分钟。 |
55:33 | 西恩博格:这和摧毁自我是一样的。 |
55:35 | 克:不,不,先生。它远不止这些。 |
55:39 | 西恩博格:它是某些事物的终止。 |
55:40 | 克:不是,不是。请听好。 当思想停止了,当没有了形象的制造者 那么就会有一种 意识的彻底转变 因为那时没有了焦虑,没有了恐惧 没有了对快感的追逐 没有什么东西还会再 制造出混乱和分裂,然后 会出现什么呢?或者说会发生什么呢? 那时发生的不再是一种经验,因为经验已经不存在了。 那时发生的是什么? 因为——你跟上了吗?我必须要去把它搞清楚。 你也许正带领着我误入歧途! 我想我们只能到此为止了。 |