OJ80T3 - 从心理上终结某事需要时间吗? home
第三次公开讲话
美国,加州,欧亥
1980年5月10日

0:34 让我们从上个星期天 停下的地方接着谈。 可能你们之中 有些人上次没来, 所以我们必须简要回顾一下 我们上次谈的内容。
1:08 我们已经谈了很多年 社会不可能被改变这件事: 这个社会极其混乱、 腐败、上演着战争, 人与人之间存在着 无尽的斗争, 这样的社会不可能得到改变, 除非建立它的人类 自身能够发生彻底的转变。 这就是我们说过的, 而我们必须再稍微 解释一下这点。
2:15 但是请大家注意,这不是 一次为了消遣 而进行的聚会。 这不是一场大家聚在一起 为了得到精神上、智力上 或浪漫主义刺激的聚会。 我希望,我们在这儿, 能面对这个问题, 人类正面临的这些 巨大的混乱、伤害和危险。 要想非常深入地探究, 我们就必须共同来思考 这个问题。
3:20 我们不可能一起思考, 如果我们抱持着 互相矛盾的观点, 如果我们固守着各自 独特的结论或信仰, 或者紧抓着一些奇异或 浪漫的经历不放。 因为这是整个人类面临的问题。 无论你走到哪里,如果你曾经 旅行过,不是作为一个观光客, 而是无论你走到哪儿, 你都会发现同样的问题: 人们互相为敌、困惑、 恐惧以及缺乏正直。 而科学家们、心理学家们 不知怎么回事好像都 无法解决这个问题, 政治家们和各种 宗教、政治、社会机构 也都无济于事。
5:02 所以,如果我们真正 认真并且心怀关切, 那么我们,建立了 这个社会的人类 理所应当要对 世界上正在发生的 所有事情负责—— 那些对待动物和人类的 令人震惊的残酷行为, 过去的那些宗教酷刑, 等等。 我们制造了它们。 为了能够理解那些, 不仅仅是从智力上, 而是真正地面对它,
6:03 我希望我们能 一起思考这个问题。 就是说,如果一个人 有一个独特的观点, 而另一个人也坚持 自己的主张, 那么一起思考就不可能了。 如果你心怀偏见, 而讲话者也持有 一个独特的见解, 那么我们就不可能一起思考。 一起思考不意味着赞同, 而是一起, 作为两个人, 不是作为美国人和印度人 以及诸如此类的事情, 而是两个 正在面临这个问题的人: 这个问题是由人类制造的, 这个社会如此骇人听闻, 所以,作为人类, 我们必须彻底改变自己。 7:36 那么这是否可能呢? 对于人类的头脑来说 那可能吗? 这个大脑经历了 数百万年时间的进化, 拥有丰富的经历, 历经苦难、无数冲突、战争, 这个人类的心智, 这个大脑——那不是 你的或者我的大脑, 而是进化了五百万年、一千万年的大脑, 它是人类的大脑, 不是一个特定的大脑。 但是我们已经把它缩减为 一个特定的大脑,我的和你的, 但如果你非常仔细地 审视它,就会发现这个 通过时间进化了的大脑 是人类的大脑。 9:09 请不要拒绝或者接受 这个说法,检查它,看着它。 因为我们的大脑遭受痛苦, 它焦虑、孤独、 害怕,一直追求永恒的快乐。 这个大脑一直活在 一个特定的模式中, 而这个模式在全世界范围内 一而再再而三地重复着, 不论他们是佛教徒、 印度教徒、共产主义者、 天主教徒或者你能想到的任何人。
9:59 所以它不是你的大脑 或者某个特定个人的大脑, 它是人类的大脑! 并且那个大脑 以各种模式运转着, 恐惧的模式、快乐的模式, 和赏罚的模式。 这些模式经历了 数百万年的发展。 那么我们有没有可能不建立 另一系列的快乐模式 或恐惧模式、信仰等等, 而是超越所有这些模式, 否则我们就不会有 彻底的改变, 不会有心理上的革命。 我认为理解这点很重要。
11:33 请允许我再说一次, 你并不是在听 某个奇怪的人所作的讲话。 我们是在一起思考、 探究这个问题。 所以,如果你 愿意倾听的话, 你并不是要接受任何权威, 我们也不是在做任何宣传 或者试图让你相信任何东西。 而是看到这个 非常复杂的问题, 看着它,面对它, 并且一起来深入探究它。 深入探究问题并不是分析: 起因、结果。 12:57 探究不是...... 探究不是论证, 反对某个看法, 反对另一个观点, 一种偏见 反对另外一种偏见。 探究意味着观察。 哪里有观察,那里就不存在分析。 当你观察的时候,也就是 当你不带有恐惧、 不带着你自己特定的偏见 或者习性去观察, 那么在那样的观察中 分析就终止了。 我希望我们正在一起这样做。
14:14 换句话说,当你观察一颗树、 观察那个事物的时候, 那个观察本身 是通过语言进行的: 当你看到它的时候, 你称它为一棵树。 当我们探讨的时候, 请这样做。 去看那个事物 而不带有语言, 也就是观察 它实际的样子。 这点相当清楚。 然而,在心理上那样做 就复杂多了。 不带有任何动机地观察, 观察实际上正在发生的事情: 你的恐惧,你的焦虑,你的孤独, 一个人自己的 贫乏感、沮丧感, 实际上发生着的任何事情。 15:27 观察它而没有分析、判断、 评价,只是去观察。 我希望这点已经清楚了。 我们能一起这样做吗? 我们的大脑已经 被训练有素地去分析, 去查看起因 并发现结果, 而正是在发现结果的 这个过程中, 结果变成了原因。 这是一个链条。 你完全理解这些吗?
16:24 我认为我们的灾难之一是 我们这些年以来...... 可能上百年来, 我们有了共产主义 和精神分析, 因为现在它们妨碍你 对自己真正地负起责任。 如果你自己有任何麻烦和混乱, 你会去找一名分析师、 某个社会机构 或者团体等等。 你,作为一个人, 你现在正 变得不自由, 变得依赖他人。 17:31 你依赖教会、 依赖政治、 依赖你的古鲁, 或无论什么。 你总是依赖某人 使自己发生改变, 给你自身带来秩序。 所以我们几乎失去了 对我们自己负责的自由。 这就是为什么共产主义 使人变得不负责任的原因。 就像心理分析: 它把你变得狭隘,或者 使你依赖别人去解决 你自己的问题。
18:22 所以我们要说的是, 作为人类 我们要对世界上 存在的混乱负责。 而这个混乱 是由思想制造的。 上个星期天,我们 就是谈到这儿的。 我们说过思想不仅仅建造了 不可思议的建筑、 大教堂、庙宇和清真寺, 它也建立了科技世界, 有益的与有害的科技, 还有战争和战争武器。
19:46 思想制造了, 造成了人与人之间的分裂: 国家主义的、阶级的、 政治的、经济的、 精神的、宗教的分裂。 如果你仔细地审视它, 你会看到那是事实。 思想要对所有这些负责, 不只是寺庙、教堂里的东西, 还有外在世界上 正在发生的事情。 所以,除非我们非常 深入地理解思想的本质, 否则不可能产生彻底的转变。 对吗? 到目前为止, 我们在这点上是一致的吗? 21:06 思想创造了科技世界。 对吗? 思想也制造了意象: 有关人自己的, 有关各种国家分裂的, 思想制造了阿拉伯人、犹太人、 印度教徒、穆斯林等等,等等。 思想也建造了令人惊叹的建筑 和基督教堂、天主教堂 以及所有那些教堂、 庙宇和清真寺中的偶像。 伊斯兰教中没有偶像, 但是他们有经文、典籍, 那也是一种形式的偶像。
22:06 可是思想并没有创造大自然: 树木、河流、天空、星辰、 那些美丽的山峰、鸟儿。 但思想在利用它们, 摧毁它们, 破坏地球,污染空气等等。 因此,如果我们想要 解决冲突、斗争、 混乱、困惑这些人类头脑 及人类社会中的问题, 我们就必须探究什么是思考 这个问题,对吗? 我们相遇在一起了吗? 拜托,让我们在一起,好吗? 不,先生,不仅是你, 而是所有在座的人一起。
23:08 我们在问:什么是思想, 什么是思考? 思想为什么制造了所有这些? 思想为什么创造了 非凡的医学、 而又带来了战争 并摧残着人类? 思想为什么制造了神, 并且为什么思想 制造了神的形象? 思想制造了关于神的形象。 并且思想也造成了 人与人之间如此巨大的冲突, 在你和你的挚友、 亲密的人、妻子、丈夫、 男朋友等等之间的冲突。 你对所有这些感兴趣吗? 或者你来这儿是为了坐在树下 享受一个相当凉爽的早晨? 24:54 如果你确实感兴趣 ——不是对所说的内容, 而是有兴趣去查明事实。 你有兴趣亲自去弄清楚 为什么思想这么做, 思想的本质是什么。 那意味着,我们在一起探究。 那意味着你必须运用你的观察, 你必须像讲话者正在做的那样, 警觉地、敏锐地、 热情地探究这个问题。 而不是仅仅坐在那儿, 随便听听就走了。 这不是一场娱乐, 这是一件非常严肃的事情。
26:12 所以我们要像两个朋友一样 共同探究、一起讨论。 你不可能和那么多人一起讨论, 而是两个人, 你和讲话者,试着去弄清楚 为什么思想制造了 这种困惑、这种混乱。 思想是物质。 思想是记忆的反应,对吗? 如果你没有记忆, 你就不能思考, 如果你对过去的事情没有记忆, 思想就不会运作。 所以,思想是记忆的反应。 记忆是各种经验、大量事件、 事故的结果, 作为知识被积累起来 ——请跟上所有这些,先生们—— 被储存在大脑里。 27:49 而那个经验、 那个知识就是记忆, 那个记忆的反应 就是思想,对吗? 那不是我说的——你 可以亲自去发现。 对吗? 这点清楚了吗? 我们可以继续吗? 也就是说,经过数百万年, 我们已经掌握了 各种不同的知识: 文学的、科学的、 个人的经验。 那些经验成为了知识, 既有科学上的 也有个人的知识。 那些知识被储存在大脑里。 因此那个大脑里的 不是你的知识,而是人类的知识。 我知道我们喜欢认为 那是我的大脑或你的大脑。
29:18 由于知识永远都不是 完整的,所以 这些作为记忆储存在大脑里 的知识、经验总是有限的。 对吗? 知识在任何领域 都不可能完整, 所以知识总是伴随着无知。 因此思想总是 局限的、部分的。 它永远不可能完整。 对吗? 不要同意我说的, 先生,检验它。 所以,思想制造了 这个混乱的世界, 因为它本身是有限的,对吗? 思想,如我们所说, 是物质。 那样的思想只能制造 物质、事物。 对吗? 30:48 它能制造假象, 创建不可思议的想法、 乌托邦、体系和理论, 但是由神学家、 历史学家所提出的 理论、理想、观念本身 始终是局限的。 对吗? 所以我们的行动 也始终是局限的。 因此我们的行动是 支离破碎的,对吗? 如果我们的行动基于思想, 它就永远不可能完整。 对吗,先生们? 如果一个人意识到这点, 不是作为一种观念, 而是作为事实—— 你明白其中的区别吗? 观念和事实。 32:26 你听了这样的叙述,说 思想永远不可能完整, 它制造的任何东西 肯定都是不完整的。 你听了那个叙述之后本能地 将它抽象为一个观念。 大家跟上所有这些了吗? 在这点上 我们达成默契了吗? 一个抽象的观念, 远离事实。 然后这个观念 变得无比重要。 接着你想,“我要怎样 去实现那个想法? ” 这样一来行动和观念 之间又有了分裂。 我们进行得太快了吗? 这由你来决定。
33:37 所以:不带有抽象概念的观察, 不带有分析的观察, 观察而不带有任何形式的结论, 仅仅去观察思想的本质。 也就是说,谁是观察者, 谁正在观察思想的本质? 我想知道你们 是否理解了这点, 你明白吗,先生? 我必须拿某一个人 来说一说。 好吗? 我能批评某个人吗,先生? 好吧,先生, 我们这样来说。 你非常贪婪,非常自私。 那是事实。 贪婪和你是不同的吗? 你明白我的问题吗? 35:06 你就是贪婪! 但是我们很不幸地 制造了一个假象: 那是贪婪,因而我要行动, 想办法解决贪婪。 对吗? 因此在贪婪和 对贪婪行事的行动者之间 有一种分裂。 对吗? 然而那是事实吗? 或者那是我们为了逃离事实 而建立起来的一种模式? 对吗? 我想知道你是否 明白了所有这些。 也就是说,我是贪婪的, 我不太清楚该如何去解决 这整个贪婪的问题, 于是制造了它的对立面, “不贪婪”, 并且对这个并非事实的 “不贪婪”下功夫。 36:28 你理解所有这些吗? 所以我们说, 观察者就是被观察之物。 对吗? 先生,对吗? 所以不存在 分裂。先生,你看, 犹太人和阿拉伯人之间 存在着分裂,对吗? 那是由思想——种族偏见、 宗教制约造成的。 但是他们居住在同一个地球上。 可是他们却都在互相争斗。 那么,如果你非常仔细地观察, 就会看到
37:19 人类的头脑 被局限为一个印度人, 一个穆斯林、阿拉伯人、 犹太人、基督徒和非基督徒。 你们理解吗? 大脑 已经受到了制约。 并且那种制约说: “我和你是不同的”。 对吗? 而这些制约的差异, 通过思想, 因为政治、宗教的原因 受到了各种人的鼓励, 并且我们紧紧抓住 那种分裂不放。 所以只要有分裂的地方, 就必定存在斗争, 就必定存在冲突。 所以当一个人意识到 贪婪和我不是分开的,我就是贪婪, 那么一种完全不同的运动就会发生。 你理解这点吗,先生? 我们在这一点上 达成默契了吗? 天哪,看起来是这么困难。 我们所谈的内容 非常复杂吗? 是吗,先生? 先生,看一看。
38:53 你会如何面对暴力? 人类是暴力的,对吗? 我们已经培养出了 它的对立面。 对吗? 那个“非暴力”, 不要做暴力的人, 要友善、公正, 要……诸如此类。 但是骨子里我们是暴力的, 并且在一百万年之后依旧如此。 那个暴力和你是不同的吗? 很显然不是的。 你就是暴力! 那么你能在不制造 任何关于事实的观念 的情况下观察那个事实吗? 然后会发生什么? 大家跟上所有这些了吗? 40:02 我是暴力的。 作为一个人,我很暴力。 并且我已经和暴力 共处了一百万年, 我的大脑已经形成了 那种不要暴力 然而仍旧是暴力的模式。 而追求非暴力 是对事实的逃离。 所以,如果我观察事实, 那么这个暴力的事实和我、 我的本质、我看的方式是 不同的吗? 我就是那些,对吗? 我们同意吗?
41:00 然后,之前存在的冲突就结束了, 不是吗? 我想知道你们是否明白了这点。 暴力和非暴力之间的分裂冲突 是一场斗争, 但是当你意识到 “我就是冲突”,而不是 “我与冲突不同”, 那么,那个冲突就结束了。 此时一种完全不同的 行动就会发生。 所以先生,我们的问题是:
42:00 思想是时间中的运动。 对吗? 思想以记忆为基础, 记忆是“过去”, “过去”带着它的结论、概念、信仰、意象, 从那个“过去” 然后到“现在”, “过去”与“现在”和 “未来”相遇。 对吗? 存在一种持续调整的过程, 那就是时间。 对吗? 不仅存在手表上显示的、 按白天和夜晚 来计算的物理时间, 还存在心理时间,对吗? “我将会”。 当你说,“我将会”,那就是时间。 “我必须成为什么” ——那是时间。 “我不好,但是我会变好”, 那是时间。 43:30 而时间也是思想,对吗? 作为白天和夜晚的时间, 当你离开和赶公交车时 需要的时间, 花费时间去获取知识, 学习某种语言, 掌握任何一种技术知识, 熟练地操作,赚取生计, 所有那些都是时间, 都需要时间。 心理上、内在地,我们也有 这种时间观念,对吗? “我不是”,但“我将会是”。 “我困惑,我会去找 分析师,他会帮助我”, 时间。 所以在心理上,我们已经 培养出了时间这个观念。 对吗? 所以时间是 从这里到那里的运动。
44:57 心理上的时间也是 从这里到那里的运动。 所以思想是时间。 对吗? 理解这点非常重要,因为 我们的大脑是时间的本质, 并且心理层面上我们 在那种模式中运作。 “我将拥有快乐。 ” “我记得曾经很开心, 有过一次不可思议的经历, 这个或那个, 而我必须拥有更多。 ” 这个持续的“成为”就是时间。 现在我们要问, 那是一个事实呢, 还是心理上的一个 假象或者幻觉呢? 对吗,先生, 你们累了吗? 可能这些内容太多了, 所有这些。
46:35 我们说,在获取各种、 很多种不同知识的过程中, 时间是必须的。 那么,在心理上要结束某个事情时, 时间是必须的吗? 你们跟上了吗? 换句话说,在心理上, 我有恐惧。 大多数人都心怀恐惧。 并且他们拥有的是 心理上的恐惧, 可能从时间一开始的时候, 从心理时间的诞生之初 就有了。 对吗? 而我们没有解决它。 我们不仅在物理上 害怕身体的疼痛等等, 并且心理上也害怕, 我们心理上非常恐惧 受到损伤、被伤害。 因为从小我们就 受到了伤害,等等。 48:01 所以我们的大脑在时间中运作。 因此它从来没有解决过 那些问题中的任何一个。 我想知道你们是否 看到了这点。 如果我对自己说, “我会克服我的恐惧”, 实际上发生的事情是 最后我还是会害怕。 我运用意志力,控制它, 逃离它等等。 因此人类从来都没有 解决这个恐惧的问题。 而我们说, 只要我们在心理上 在时间的模式中思考, 恐惧将会继续存在。 这点清楚了吗? 所以,我们说:
49:16 这个被称为恐惧的东西 能够立即结束吗? 现在让我举另外一个例子。 恐惧是一个相当复杂的问题, 或许我们 可以在明天的 另一场谈话中探讨它。 我们以依赖为例, 心理依赖。 人类已经培养出了心理依赖, 因为他们害怕一个人待着, 他们害怕孤独, 他们想要安慰, 依赖某人可以 让他们感觉安定。 由于他们自身 在心理上感觉不足, 因此依附于某个人、 某个宗教形象,或者 某个个人形象,等等, 依附于某人。
50:29 而这已经成了 人类大脑运作的模式, 通过时间发展而来。 依赖的后果是 恐惧、焦虑、嫉妒、 怨恨、敌对, 诸如此类随之而来。 我们生活在那个模式里, 对吗? 现在的问题是, 立刻终结那个模式。 因为一旦你容许时间介入, “我将会结束它”, 你就容许了自己逃离事实。 对吗? 事实是,你有依赖性, 那么,不允许时间介入, 你知道, ——“我将会克服它”—— 立即结束它。 你已经破除了时间模式。 你们跟上了吗? 你们是在像我为你们工作 那样努力地工作着吗? 也就是说,先生,观察 51:54 你在心理上 是怎样依赖别人的。 所有的记忆、画面、 意象等等 ——依赖他人。 并且我们的大脑已经 习惯了时间模式, 因为它是随着时间 成长起来的。 所以它已经运用了意志的行为 ——“我要”—— 而那意味着逃避事实。 那么,当一个人理解了, 不是智力上或口头上, 而是实际上看到了 大脑是如何在时间中运作的, 因此永远不可能解决问题这个事实, 并且你看到了不依赖的紧迫性, 那么时间模式就结束了! 当你结束某些事情, 一件新事情就会发生。 对吗? 我们是在一起思考吗, 还是说
53:19 你只是在听讲话者演讲, 然后说,“好吧, 我不太明白他在谈些什么。 他说了这个和那个”。 那意味着,你实际上没有 真正思考这个问题, 那是你的问题、人类的问题, 是创造一个 完全不同的社会的问题。
54:11 所以,你是否可能结束 你的敌意、你的怨恨、 你的嫉妒, ——你知道—— 立即结束! 那样,头脑就破除了模式, 然后就能以一种 完全不同的方式思考、 运作、看和观察了。 我想知道 你是否领会了这点! 先生,这就是冥想。 你理解吗? 完全不是众说纷纭的 那些骗人的东西。 冥想,意味着去观察 你的头脑是如何运作的, 不是心理学家们 告诉你的那些关于你的 头脑如何运作的知识, 弗洛伊德和 诸如此类的那帮人, 而是你亲自去观察, 因为你需要对自己, 对你的身体、大脑 和思想负责。 55:35 所以,你能观察 你意识的整个内容吗? 你明白吗? 先生们,我把这些 弄得太难了吗? 我不知道,你能告诉我一下吗? 我是不是把这个弄得太难了? 你的意识充满了 思想制造的东西。 对吗? 你的焦虑,你的信仰, 你的神明, 你的救世主,你的克里希那 ——你跟上了吗? 所有那些都是思想制造的。 所以,你的意识 是时间的精髓。 看在老天的份上,你们明白了吗? 56:43 而我们在那样的意识中 生活、运转、行动。 因此从来没有产生一次 彻底的心理上的转变。 因此社会永远不可能变好。 “好”并不是“坏”的对立面。 对吗? 如果它是“坏”的对立面, 那它就不是好。 爱不是恨的对立面。 对吗? 如果它是恨的对立面, 那它就仍然是恨。 对吗?
57:44 先生,现在几点了? 11点30分,12点30分, 我们最好先谈到这儿。 明天我们会继续探讨, 如果你们都想来的话。
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