OJ80T3 - 从心理上终结某事需要时间吗?

第三次公开讲话
美国,加州,欧亥
1980年5月10日
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0:34
让我们从上个星期天 停下的地方接着谈。
可能你们之中 有些人上次没来,
所以我们必须简要回顾一下
我们上次谈的内容。
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1:08
我们已经谈了很多年
社会不可能被改变这件事:
这个社会极其混乱、
腐败、上演着战争,
人与人之间存在着 无尽的斗争,
这样的社会不可能得到改变,
除非建立它的人类
自身能够发生彻底的转变。
这就是我们说过的,
而我们必须再稍微 解释一下这点。
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2:15
但是请大家注意,这不是
一次为了消遣 而进行的聚会。
这不是一场大家聚在一起
为了得到精神上、智力上 或浪漫主义刺激的聚会。
我希望,我们在这儿, 能面对这个问题,
人类正面临的这些
巨大的混乱、伤害和危险。
要想非常深入地探究, 我们就必须共同来思考
这个问题。
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3:20
我们不可能一起思考,
如果我们抱持着 互相矛盾的观点,
如果我们固守着各自 独特的结论或信仰,
或者紧抓着一些奇异或 浪漫的经历不放。
因为这是整个人类面临的问题。
无论你走到哪里,如果你曾经 旅行过,不是作为一个观光客,
而是无论你走到哪儿, 你都会发现同样的问题:
人们互相为敌、困惑、 恐惧以及缺乏正直。
而科学家们、心理学家们
不知怎么回事好像都 无法解决这个问题,
政治家们和各种
宗教、政治、社会机构 也都无济于事。
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5:02
所以,如果我们真正 认真并且心怀关切,
那么我们,建立了 这个社会的人类
理所应当要对
世界上正在发生的 所有事情负责——
那些对待动物和人类的 令人震惊的残酷行为,
过去的那些宗教酷刑, 等等。
我们制造了它们。
为了能够理解那些, 不仅仅是从智力上,
而是真正地面对它,
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6:03
我希望我们能 一起思考这个问题。
就是说,如果一个人 有一个独特的观点,
而另一个人也坚持 自己的主张,
那么一起思考就不可能了。
如果你心怀偏见,
而讲话者也持有 一个独特的见解,
那么我们就不可能一起思考。
一起思考不意味着赞同,
而是一起,
作为两个人,
不是作为美国人和印度人 以及诸如此类的事情,
而是两个
正在面临这个问题的人:
这个问题是由人类制造的,
这个社会如此骇人听闻,
所以,作为人类,
我们必须彻底改变自己。
7:36
那么这是否可能呢?
对于人类的头脑来说 那可能吗?
这个大脑经历了
数百万年时间的进化,
拥有丰富的经历,
历经苦难、无数冲突、战争,
这个人类的心智,
这个大脑——那不是 你的或者我的大脑,
而是进化了五百万年、一千万年的大脑,
它是人类的大脑, 不是一个特定的大脑。
但是我们已经把它缩减为 一个特定的大脑,我的和你的,
但如果你非常仔细地 审视它,就会发现这个
通过时间进化了的大脑 是人类的大脑。
9:09
请不要拒绝或者接受 这个说法,检查它,看着它。
因为我们的大脑遭受痛苦, 它焦虑、孤独、
害怕,一直追求永恒的快乐。
这个大脑一直活在 一个特定的模式中,
而这个模式在全世界范围内
一而再再而三地重复着,
不论他们是佛教徒、 印度教徒、共产主义者、
天主教徒或者你能想到的任何人。
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9:59
所以它不是你的大脑
或者某个特定个人的大脑, 它是人类的大脑!
并且那个大脑 以各种模式运转着,
恐惧的模式、快乐的模式, 和赏罚的模式。
这些模式经历了 数百万年的发展。
那么我们有没有可能不建立
另一系列的快乐模式
或恐惧模式、信仰等等,
而是超越所有这些模式,
否则我们就不会有 彻底的改变,
不会有心理上的革命。
我认为理解这点很重要。
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11:33
请允许我再说一次,
你并不是在听 某个奇怪的人所作的讲话。
我们是在一起思考、 探究这个问题。
所以,如果你 愿意倾听的话,
你并不是要接受任何权威,
我们也不是在做任何宣传
或者试图让你相信任何东西。
而是看到这个 非常复杂的问题,
看着它,面对它,
并且一起来深入探究它。
深入探究问题并不是分析:
起因、结果。
12:57
探究不是......
探究不是论证,
反对某个看法, 反对另一个观点,
一种偏见 反对另外一种偏见。
探究意味着观察。
哪里有观察,那里就不存在分析。
当你观察的时候,也就是 当你不带有恐惧、
不带着你自己特定的偏见 或者习性去观察,
那么在那样的观察中 分析就终止了。
我希望我们正在一起这样做。
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14:14
换句话说,当你观察一颗树、 观察那个事物的时候,
那个观察本身 是通过语言进行的:
当你看到它的时候, 你称它为一棵树。
当我们探讨的时候, 请这样做。
去看那个事物 而不带有语言,
也就是观察 它实际的样子。
这点相当清楚。
然而,在心理上那样做 就复杂多了。
不带有任何动机地观察,
观察实际上正在发生的事情:
你的恐惧,你的焦虑,你的孤独,
一个人自己的 贫乏感、沮丧感,
实际上发生着的任何事情。
15:27
观察它而没有分析、判断、
评价,只是去观察。
我希望这点已经清楚了。
我们能一起这样做吗?
我们的大脑已经 被训练有素地去分析,
去查看起因 并发现结果,
而正是在发现结果的 这个过程中,
结果变成了原因。
这是一个链条。
你完全理解这些吗?
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我认为我们的灾难之一是
我们这些年以来......
可能上百年来,
我们有了共产主义 和精神分析,
因为现在它们妨碍你
对自己真正地负起责任。
如果你自己有任何麻烦和混乱, 你会去找一名分析师、
某个社会机构 或者团体等等。
你,作为一个人, 你现在正
变得不自由, 变得依赖他人。
17:31
你依赖教会、 依赖政治、
依赖你的古鲁, 或无论什么。
你总是依赖某人 使自己发生改变,
给你自身带来秩序。
所以我们几乎失去了
对我们自己负责的自由。
这就是为什么共产主义 使人变得不负责任的原因。
就像心理分析: 它把你变得狭隘,或者
使你依赖别人去解决 你自己的问题。
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18:22
所以我们要说的是,
作为人类
我们要对世界上 存在的混乱负责。
而这个混乱 是由思想制造的。
上个星期天,我们 就是谈到这儿的。
我们说过思想不仅仅建造了
不可思议的建筑、
大教堂、庙宇和清真寺,
它也建立了科技世界,
有益的与有害的科技,
还有战争和战争武器。
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19:46
思想制造了,
造成了人与人之间的分裂:
国家主义的、阶级的、 政治的、经济的、
精神的、宗教的分裂。
如果你仔细地审视它, 你会看到那是事实。
思想要对所有这些负责,
不只是寺庙、教堂里的东西,
还有外在世界上 正在发生的事情。
所以,除非我们非常 深入地理解思想的本质,
否则不可能产生彻底的转变。
对吗?
到目前为止, 我们在这点上是一致的吗?
21:06
思想创造了科技世界。
对吗?
思想也制造了意象: 有关人自己的,
有关各种国家分裂的,
思想制造了阿拉伯人、犹太人、
印度教徒、穆斯林等等,等等。
思想也建造了令人惊叹的建筑
和基督教堂、天主教堂
以及所有那些教堂、 庙宇和清真寺中的偶像。
伊斯兰教中没有偶像,
但是他们有经文、典籍,
那也是一种形式的偶像。
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22:06
可是思想并没有创造大自然:
树木、河流、天空、星辰、
那些美丽的山峰、鸟儿。
但思想在利用它们, 摧毁它们,
破坏地球,污染空气等等。
因此,如果我们想要 解决冲突、斗争、
混乱、困惑这些人类头脑 及人类社会中的问题,
我们就必须探究什么是思考 这个问题,对吗?
我们相遇在一起了吗?
拜托,让我们在一起,好吗?
不,先生,不仅是你, 而是所有在座的人一起。
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23:08
我们在问:什么是思想, 什么是思考?
思想为什么制造了所有这些?
思想为什么创造了 非凡的医学、
而又带来了战争 并摧残着人类?
思想为什么制造了神,
并且为什么思想 制造了神的形象?
思想制造了关于神的形象。
并且思想也造成了
人与人之间如此巨大的冲突,
在你和你的挚友、
亲密的人、妻子、丈夫、 男朋友等等之间的冲突。
你对所有这些感兴趣吗?
或者你来这儿是为了坐在树下
享受一个相当凉爽的早晨?
24:54
如果你确实感兴趣 ——不是对所说的内容,
而是有兴趣去查明事实。
你有兴趣亲自去弄清楚
为什么思想这么做,
思想的本质是什么。
那意味着,我们在一起探究。
那意味着你必须运用你的观察,
你必须像讲话者正在做的那样,
警觉地、敏锐地、 热情地探究这个问题。
而不是仅仅坐在那儿, 随便听听就走了。
这不是一场娱乐, 这是一件非常严肃的事情。
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所以我们要像两个朋友一样 共同探究、一起讨论。
你不可能和那么多人一起讨论, 而是两个人,
你和讲话者,试着去弄清楚
为什么思想制造了 这种困惑、这种混乱。
思想是物质。
思想是记忆的反应,对吗?
如果你没有记忆, 你就不能思考,
如果你对过去的事情没有记忆,
思想就不会运作。
所以,思想是记忆的反应。
记忆是各种经验、大量事件、 事故的结果,
作为知识被积累起来
——请跟上所有这些,先生们—— 被储存在大脑里。
27:49
而那个经验、 那个知识就是记忆,
那个记忆的反应 就是思想,对吗?
那不是我说的——你 可以亲自去发现。
对吗?
这点清楚了吗? 我们可以继续吗?
也就是说,经过数百万年,
我们已经掌握了 各种不同的知识:
文学的、科学的、 个人的经验。
那些经验成为了知识,
既有科学上的 也有个人的知识。
那些知识被储存在大脑里。
因此那个大脑里的 不是你的知识,而是人类的知识。
我知道我们喜欢认为 那是我的大脑或你的大脑。
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由于知识永远都不是 完整的,所以
这些作为记忆储存在大脑里 的知识、经验总是有限的。
对吗?
知识在任何领域 都不可能完整,
所以知识总是伴随着无知。
因此思想总是 局限的、部分的。
它永远不可能完整。
对吗?
不要同意我说的, 先生,检验它。
所以,思想制造了 这个混乱的世界,
因为它本身是有限的,对吗?
思想,如我们所说, 是物质。
那样的思想只能制造 物质、事物。
对吗?
30:48
它能制造假象,
创建不可思议的想法、
乌托邦、体系和理论,
但是由神学家、 历史学家所提出的
理论、理想、观念本身 始终是局限的。
对吗?
所以我们的行动 也始终是局限的。
因此我们的行动是 支离破碎的,对吗?
如果我们的行动基于思想, 它就永远不可能完整。
对吗,先生们?
如果一个人意识到这点, 不是作为一种观念,
而是作为事实—— 你明白其中的区别吗?
观念和事实。
32:26
你听了这样的叙述,说 思想永远不可能完整,
它制造的任何东西 肯定都是不完整的。
你听了那个叙述之后本能地
将它抽象为一个观念。
大家跟上所有这些了吗?
在这点上 我们达成默契了吗?
一个抽象的观念, 远离事实。
然后这个观念 变得无比重要。
接着你想,“我要怎样 去实现那个想法?
”
这样一来行动和观念 之间又有了分裂。
我们进行得太快了吗?
这由你来决定。
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所以:不带有抽象概念的观察, 不带有分析的观察,
观察而不带有任何形式的结论,
仅仅去观察思想的本质。
也就是说,谁是观察者,
谁正在观察思想的本质?
我想知道你们 是否理解了这点,
你明白吗,先生?
我必须拿某一个人 来说一说。
好吗?
我能批评某个人吗,先生?
好吧,先生, 我们这样来说。
你非常贪婪,非常自私。
那是事实。
贪婪和你是不同的吗?
你明白我的问题吗?
35:06
你就是贪婪!
但是我们很不幸地 制造了一个假象:
那是贪婪,因而我要行动, 想办法解决贪婪。
对吗?
因此在贪婪和 对贪婪行事的行动者之间
有一种分裂。
对吗? 然而那是事实吗?
或者那是我们为了逃离事实
而建立起来的一种模式?
对吗?
我想知道你是否 明白了所有这些。
也就是说,我是贪婪的,
我不太清楚该如何去解决 这整个贪婪的问题,
于是制造了它的对立面, “不贪婪”,
并且对这个并非事实的 “不贪婪”下功夫。
36:28
你理解所有这些吗?
所以我们说, 观察者就是被观察之物。
对吗?
先生,对吗?
所以不存在 分裂。先生,你看,
犹太人和阿拉伯人之间 存在着分裂,对吗?
那是由思想——种族偏见、
宗教制约造成的。
但是他们居住在同一个地球上。
可是他们却都在互相争斗。
那么,如果你非常仔细地观察, 就会看到
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人类的头脑 被局限为一个印度人,
一个穆斯林、阿拉伯人、 犹太人、基督徒和非基督徒。
你们理解吗?
大脑 已经受到了制约。
并且那种制约说: “我和你是不同的”。
对吗?
而这些制约的差异, 通过思想,
因为政治、宗教的原因 受到了各种人的鼓励,
并且我们紧紧抓住 那种分裂不放。
所以只要有分裂的地方, 就必定存在斗争,
就必定存在冲突。
所以当一个人意识到
贪婪和我不是分开的,我就是贪婪,
那么一种完全不同的运动就会发生。
你理解这点吗,先生?
我们在这一点上 达成默契了吗?
天哪,看起来是这么困难。
我们所谈的内容 非常复杂吗?
是吗,先生?
先生,看一看。
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38:53
你会如何面对暴力?
人类是暴力的,对吗?
我们已经培养出了 它的对立面。
对吗?
那个“非暴力”, 不要做暴力的人,
要友善、公正, 要……诸如此类。
但是骨子里我们是暴力的,
并且在一百万年之后依旧如此。
那个暴力和你是不同的吗?
很显然不是的。
你就是暴力!
那么你能在不制造 任何关于事实的观念
的情况下观察那个事实吗?
然后会发生什么? 大家跟上所有这些了吗?
40:02
我是暴力的。 作为一个人,我很暴力。
并且我已经和暴力 共处了一百万年,
我的大脑已经形成了
那种不要暴力 然而仍旧是暴力的模式。
而追求非暴力 是对事实的逃离。
所以,如果我观察事实,
那么这个暴力的事实和我、
我的本质、我看的方式是 不同的吗?
我就是那些,对吗?
我们同意吗?
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41:00
然后,之前存在的冲突就结束了,
不是吗?
我想知道你们是否明白了这点。
暴力和非暴力之间的分裂冲突
是一场斗争, 但是当你意识到
“我就是冲突”,而不是 “我与冲突不同”,
那么,那个冲突就结束了。
此时一种完全不同的 行动就会发生。
所以先生,我们的问题是:
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42:00
思想是时间中的运动。
对吗?
思想以记忆为基础, 记忆是“过去”,
“过去”带着它的结论、概念、信仰、意象,
从那个“过去” 然后到“现在”,
“过去”与“现在”和 “未来”相遇。
对吗?
存在一种持续调整的过程, 那就是时间。
对吗?
不仅存在手表上显示的、
按白天和夜晚 来计算的物理时间,
还存在心理时间,对吗?
“我将会”。
当你说,“我将会”,那就是时间。
“我必须成为什么” ——那是时间。
“我不好,但是我会变好”,
那是时间。
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而时间也是思想,对吗?
作为白天和夜晚的时间,
当你离开和赶公交车时 需要的时间,
花费时间去获取知识, 学习某种语言,
掌握任何一种技术知识,
熟练地操作,赚取生计,
所有那些都是时间, 都需要时间。
心理上、内在地,我们也有 这种时间观念,对吗?
“我不是”,但“我将会是”。
“我困惑,我会去找 分析师,他会帮助我”,
时间。
所以在心理上,我们已经 培养出了时间这个观念。
对吗?
所以时间是 从这里到那里的运动。
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心理上的时间也是 从这里到那里的运动。
所以思想是时间。
对吗?
理解这点非常重要,因为
我们的大脑是时间的本质,
并且心理层面上我们 在那种模式中运作。
“我将拥有快乐。
”
“我记得曾经很开心, 有过一次不可思议的经历,
这个或那个, 而我必须拥有更多。
”
这个持续的“成为”就是时间。
现在我们要问, 那是一个事实呢,
还是心理上的一个 假象或者幻觉呢?
对吗,先生, 你们累了吗?
可能这些内容太多了, 所有这些。
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我们说,在获取各种、 很多种不同知识的过程中,
时间是必须的。
那么,在心理上要结束某个事情时, 时间是必须的吗?
你们跟上了吗?
换句话说,在心理上, 我有恐惧。
大多数人都心怀恐惧。
并且他们拥有的是 心理上的恐惧,
可能从时间一开始的时候,
从心理时间的诞生之初 就有了。
对吗?
而我们没有解决它。
我们不仅在物理上 害怕身体的疼痛等等,
并且心理上也害怕,
我们心理上非常恐惧
受到损伤、被伤害。
因为从小我们就 受到了伤害,等等。
48:01
所以我们的大脑在时间中运作。
因此它从来没有解决过 那些问题中的任何一个。
我想知道你们是否 看到了这点。
如果我对自己说, “我会克服我的恐惧”,
实际上发生的事情是
最后我还是会害怕。
我运用意志力,控制它, 逃离它等等。
因此人类从来都没有 解决这个恐惧的问题。
而我们说, 只要我们在心理上
在时间的模式中思考, 恐惧将会继续存在。
这点清楚了吗?
所以,我们说:
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49:16
这个被称为恐惧的东西 能够立即结束吗?
现在让我举另外一个例子。
恐惧是一个相当复杂的问题, 或许我们
可以在明天的 另一场谈话中探讨它。
我们以依赖为例, 心理依赖。
人类已经培养出了心理依赖,
因为他们害怕一个人待着,
他们害怕孤独, 他们想要安慰,
依赖某人可以 让他们感觉安定。
由于他们自身 在心理上感觉不足,
因此依附于某个人、
某个宗教形象,或者 某个个人形象,等等,
依附于某人。
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而这已经成了 人类大脑运作的模式,
通过时间发展而来。
依赖的后果是 恐惧、焦虑、嫉妒、
怨恨、敌对, 诸如此类随之而来。
我们生活在那个模式里, 对吗?
现在的问题是, 立刻终结那个模式。
因为一旦你容许时间介入, “我将会结束它”,
你就容许了自己逃离事实。
对吗?
事实是,你有依赖性,
那么,不允许时间介入, 你知道,
——“我将会克服它”—— 立即结束它。
你已经破除了时间模式。
你们跟上了吗?
你们是在像我为你们工作 那样努力地工作着吗?
也就是说,先生,观察
51:54
你在心理上 是怎样依赖别人的。
所有的记忆、画面、
意象等等 ——依赖他人。
并且我们的大脑已经 习惯了时间模式,
因为它是随着时间 成长起来的。
所以它已经运用了意志的行为
——“我要”—— 而那意味着逃避事实。
那么,当一个人理解了, 不是智力上或口头上,
而是实际上看到了 大脑是如何在时间中运作的,
因此永远不可能解决问题这个事实,
并且你看到了不依赖的紧迫性,
那么时间模式就结束了!
当你结束某些事情, 一件新事情就会发生。
对吗?
我们是在一起思考吗, 还是说
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你只是在听讲话者演讲,
然后说,“好吧,
我不太明白他在谈些什么。
他说了这个和那个”。
那意味着,你实际上没有 真正思考这个问题,
那是你的问题、人类的问题,
是创造一个
完全不同的社会的问题。
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所以,你是否可能结束 你的敌意、你的怨恨、
你的嫉妒,
——你知道—— 立即结束!
那样,头脑就破除了模式, 然后就能以一种
完全不同的方式思考、 运作、看和观察了。
我想知道 你是否领会了这点!
先生,这就是冥想。
你理解吗?
完全不是众说纷纭的 那些骗人的东西。
冥想,意味着去观察
你的头脑是如何运作的, 不是心理学家们
告诉你的那些关于你的 头脑如何运作的知识,
弗洛伊德和 诸如此类的那帮人,
而是你亲自去观察,
因为你需要对自己,
对你的身体、大脑 和思想负责。
55:35
所以,你能观察 你意识的整个内容吗?
你明白吗?
先生们,我把这些 弄得太难了吗?
我不知道,你能告诉我一下吗?
我是不是把这个弄得太难了?
你的意识充满了 思想制造的东西。
对吗?
你的焦虑,你的信仰, 你的神明,
你的救世主,你的克里希那 ——你跟上了吗?
所有那些都是思想制造的。
所以,你的意识 是时间的精髓。
看在老天的份上,你们明白了吗?
56:43
而我们在那样的意识中 生活、运转、行动。
因此从来没有产生一次 彻底的心理上的转变。
因此社会永远不可能变好。
“好”并不是“坏”的对立面。
对吗?
如果它是“坏”的对立面, 那它就不是好。
爱不是恨的对立面。
对吗?
如果它是恨的对立面, 那它就仍然是恨。
对吗?
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57:44
先生,现在几点了?
11点30分,12点30分, 我们最好先谈到这儿。
明天我们会继续探讨, 如果你们都想来的话。
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