Krishnamurti Subtitles
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SA85T3 - 看見自利是恐懼的根源
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| 0:52 我們可以繼續談話嗎？ |
| 1:08 我們談過衝突 談過衝突的肇因 世界的衝突越來越多 各種不同形式的衝突， 社會中每一個部門中的衝突等等 我們說過 衝突的肇因是持續的對立 不只是我們的內在 也在我們所生活的社會裡 社會是由我們組成的 我認為這一點非常明顯 因為我們的內在 從出生那一刻到死亡為止 都處於不斷的掙扎、競爭、衝突 每一種破壞或正面的態度 偏見或見解之中 2:43 這就是我們的生活方式 不只是目前的時期 或許也包括了 過去的二、三百萬年 我們還是依循這個方式 同樣的模式、模型 戰爭的破壞力更大於以往 國籍，也就是部落主義的分裂 宗教分裂、家庭分裂 宗派的分裂等 |
| 3:44 容我們今早再一次指出 我們不是一個知性的團體 或浪漫、想像、感性的聚會 我們在一起，你和說者 要一起踏上一趟旅程 不是他引導你，也不是你追隨他 而是一起，肩並肩 或許必要時手牽手 這一趟旅程相當複雜 扭曲、微妙，或許永無止境 一趟沒有起點和終點的旅程 以我們了解的「有始有終」 這個名詞 一個事物由開始到繼續 最後到結束 或許完全不是這個樣子 也許是一個持續不斷的活動 不在時間的循環裡 而是在我們所知的 動能領域之外 我們現在就要深入討論 |
| 5:33 我們要一起討論 請了解，說者必須堅持這一點 你不只是聽者 不是只接受或拒絕他說的話 而是合作 負責任、一起、按部就班地 不是一前一後地 沿著同一條道路行進 同一個路線上 這是你和說者的責任 沒有接受或拒絕 也沒有同意或不同意 養育我們長大的 是一個同意或不同意的制度 我們會同意某些事 也會完全不同意其他的事 因此這種分裂始終都在 那些同意的人在一起做事 還有一些人反對他們的做法 |
| 7:11 我們今早可否完全拋棄 從血液和頭腦裡完全拋棄 同意或不同意的觀念？ 因為如果你同意說者 另外有一些不同意的人 那麼這兩組人就會衝突了 你可以容忍、忍受或接受 但這種分裂始終都在，清楚嗎？ 因此我們能否看到同意與不同意 贊成與不贊成的後果 一起觀察 一起精確地看 不只是盡可能地看 看外界發生些什麼 這麼做非常簡單 因為我們被告知的並不多 外界發生的事，包括政治界 軍備界、科學界 以及所有的科技界 而是內在地、主觀地 正確地看清發生什麼 不是說這個壞、這個好 9:06 我接受這個，不接受那個 而是單純地觀察 不是抱持任何偏見的觀察，對嗎？ 我們做得到嗎？ 我們能觀察自己 自己的行為、舉止 思考方式、反應 信仰、信念、結論等嗎？ 我們能如實地觀察這一切 不是應該有的樣子 或必須有的樣子 只是單純地注視嗎？ 我們做得到嗎？ 這需要大量的關注 頭腦需要非常活躍才能拒絕 觀察自己時生起的任何反應 因為畢竟別人怎麼說我們 教授、心理學家、精神病學家 以及上師之類的人 那是他們的說法 並不是你親眼看到的自己 10:48 希望我們有彼此了解 我們說的是英語 說者的用字遣詞 非常簡單 簡單的用語 是我們日常會話的用語 沒有術語 沒有特殊的語言學或語意學術語 我們像兩個朋友一樣地談話 使用一般的日常用語 我們要問的是 我們能正確地看自己 而不採取任何立場嗎？ 我們今早就要深入這些 不只是同意或不同意 看到每一種態度的後果 完全放下它 評估、不同意、評量、批判 而是像觀察天空一樣 單純地觀察 滿天星斗的夜空 藍天烘托下的崇山峻嶺 12:35 你只是觀察 我們能否做同樣的事， 因為外在是有標準的。 然後由此出發，再去觀察我們自己 以及我們與世界的關係 世界與我們的關係？ 這是個相當複雜的過程，對嗎？ 我們有同行嗎？ 或者是我自己往前走 把你們留在後面？ 我們能步調一致地同行嗎？ 如果我們沒有彼此了解 說，我不懂你說些什麼 對嗎？可以從這裡開始嗎？ |
| 13:35 我們是什麼？ 我們為什麼會有 如此根深柢固的自利？ 不只是外在的自利 外在需要某種程度的自利 否則你就必須放棄 14:04 但內在、心理、主觀的層面 為什麼會有如此深沉 又無法穿透的自利 在所有人內在？ 那種自利 你們知道這個詞的意思 對自己有興趣，個人的利益 個人的失敗、分裂 個人的偏見、見解 個人生命的整個存在 自利，對嗎？ 我們為何如此致力於自利？ 有可能沒有自利地 活在這個世界嗎？ 首先是心理的層面 然後就能看到外在是否可能 對嗎？ 我們有交會嗎？ 或是我在對著帳篷 圍籬的那一頭說話？ |
| 15:24 你有注意過 我們在自己周圍建造的圍籬嗎？ 一道自我保護的圍籬 一道防堵任何傷害的圍籬 一個介於你和別人之間 介於你和家人之間 介於你和其他人之間的障礙 你和說者之間有一道障礙，對嗎？ 很自然的事 你不認識說者，說者也不認識你 因此，你很有禮貌地傾聽 對他的胡說八道感到好奇 希望你會從中獲得什麼 在這個熱帳篷裡坐上大約一個小時 有所期望，對嗎？自然的事 16:44 好奇，選擇什麼是適合你的， 什麼是不適合你的 心不在焉地聽 不是全心全意地聽 因為你不想把自己曝露給自己 因此你自然會創造 一道微而不察的障礙 或一堵明確的圍牆 我們為何會這麼做？ 這不也是自利嗎？ 這種自利必然會帶來分裂 瓦解 你可以看到國與國之間的屏障 一邊是英國 另一邊是其他的歐洲各國 以及更遠的地方 持續的分裂 18:02 有分裂的地方必然有衝突 這是不可避免的 無論你與妻子、丈夫 或男、女朋友等 有深度的親密關係 有分化就必然有分裂 必然有衝突，這是定律，對嗎？ 無論你喜歡與否，這是定律 但當你看到這一點 你就會拆解它 看本身就會拆解障礙 |
| 18:51 因此我們必須參問 看是什麼意思，對嗎？ 觀察是什麼意思？ 我在觀察自己，對嗎？ 我在觀察自己的本然 觀看我的反應和偏見 我的信念和習性 我成長其中的傳統 名聲等所有的垃圾，我在觀看 如果我沒有非常仔細地觀看 傾聽觀看中發出的每一個聲音 那麼我就會設定 一個必須要走的方向 你明白嗎？ 我在自言自語嗎？ |
| 20:05 我們在美國華盛頓講話時 我說什麼他們都鼓掌 表示贊同、鼓勵 在這裡，你們都很安靜地坐著 讓人不知道你們 是否實際地跟我同行 或者實際地在傾聽 或者是無意地走進來 參加週日早上的佈道會 不去教堂，選擇來這裡 若不是為了娛樂 就是來聽這傢伙說些什麼 或者我同意他的說法 但其他的事 不見得對 我們從不看整個事件 整體的生活問題 從小到死的整個存在 21:16 我們從不以整體事物為對象 觀察、學習 不是累積知識，這種事非常簡單 而是要得知自己內在發生的事 我們對彼此提出的要求 傷害、深沉的孤獨 沮喪、焦慮 不確定感、恐懼 所有愉悅的事物 還有受苦 到頭來還有死亡的痛苦 我們從未用一體來看整個活動 反而以片段的方式思考 |
| 22:30 如果可以的話 我們現在要一起看 不只是看分裂的肇因 也要看被制約了的頭腦 幾百萬年以來 被戰爭、衝突 全天候工作所制約 喋喋不休地嘮叨 分化為部落、國籍等 你的上帝、我的上帝 東方哲學對抗西方哲學 你們知道正在進行中的一切 但願我們今早把這一切放下 同意和不同意的整個活動 對抗之中有選擇，對嗎？ 我選擇走這條路 你選擇走那條路 23:55 我選擇相信有神或無神 你說，不，抱歉 我無法接受那個 一定有上帝 因為我相信，我喜歡 或者說這是我的傳統等 如果我們能認識到這個分化 同意和不同意、報償和懲罰等 那麼我們就能開始 實際地觀看自己了 因為我們就是世界，對嗎？ 我們是什麼，世界就是什麼 如果我們暴力、懷疑、吝嗇 世界就會像這樣 這是顯而易見的，不是嗎？ 由於我們製造了這個社會 這個怪異、醜陋、不道德的 我們所生活的世界 伴隨著所有的神 還有你們知道的其他此類事情 25:18 已變成一個大馬戲團 充滿痛苦或享樂的馬戲團 因此…看如實的自己 沒有任何扭曲 我們是什麼？ 心理的層面，不是生理層面 生理上 經過好幾千年 心理上 人類誕生之初 就有暴力、憎恨 嫉妒、攻擊 始終試圖變成別的東西，對嗎？ 遠超過我們本來的樣子 你只想聽我的說明 或者看事實 不是有關事實的概念，了解嗎？ 事實不同於有關事實的觀念 26:52 換言之，我們有一個觀念 看到一個東西 就把它變成一個觀念 接著再追逐那個觀念 我不應該如此 我必須像那個樣子 這就是觀念！ 首先要看到我本然的樣子 不是我應該有的樣子，對嗎？ 我正確地看到自己的本然 這是一個事實 事實不需要觀念、概念 和意識型態 它本來如此 我生氣了，這是事實 但如果我說，我不能生氣 這就變成一個觀念了 我們有交會嗎？（有） |
| 27:50 你是如何了解的？ 有用一套觀念做結論 或者看事實的本然？ 有看到我們有嫉妒 攻擊性、孤獨 恐懼之類的嗎？ 整個心理結構、人格面具、我執 就是這一切，對嗎？ 你們懷疑這一點嗎？ （沒有） 這些都是過去 是我們收集的記憶，對嗎？ 我曾經害怕過 我知道恐懼是什麼 恐懼生起的那一刻 我就說這是恐懼 「這是恐懼」這句話就是觀念 不是事實 不知道你們是否聽懂了 29:09 各位，「樹」這個字 不是實際的樹，對嗎？ 對嗎？ K 這個名字，不是實際的 K 文字不是實物，對嗎？ 當你觀察時 你的頭腦就會困在 整個文字的網路裡 文字、文字，對嗎？ 你能不用文字看自己嗎？ 快呀！ 各位 跟我一起玩遊戲，好嗎？ 球在你們的場子裡 也就是說 你能看自己的妻子、丈夫 子女、女朋友或任何事物 不用文字嗎？ 不用形像嗎？ 那個文字和形象就是分化，對嗎？ 你能不用文字看說者嗎？ 30:41 在你的回憶中 有關說者的文字 和他的名聲 你讀過或沒讀過的資訊等 只是單純地觀察 這意味著你必須掌握 了解頭腦如何運作，對嗎？ 你自己的頭腦 不是哲學家的頭腦 也不是靈性書籍作家 教士或其他人的頭腦 只是不用文字地觀察自己 然後我們就能看某些事實 人為何會受傷害？ 對嗎？ 把這一點弄清楚很重要 |
| 31:41 我們從小就被傷害 能做什麼和不能做什麼，對嗎？ 始終活在壓力中 始終活在獎懲感裡，對嗎？ 你對我說了一句話 我生氣了 那句話傷了我，對嗎？ 我們是否明白 這個非常簡單的事實？ 我們從小就受到傷害 終其一生地背負著這個傷害 害怕再度受傷害 或者試圖不讓自己再受傷害 這是抗拒的另一種形式，對嗎？ 我們有覺知到這些傷害 因而在自己周圍築起了圍籬 恐懼的圍籬，對嗎？ 32:57 我們能深入恐懼的問題嗎？ 可以嗎？ 不是為了我的樂趣 我是為你們而說的 我們能非常深入地探查 為什麼人類，也就是我們所有人 會忍受恐懼 長達幾千年之久？ 對嗎？ 我們看到了恐懼的後果 不被獎償的恐懼 失敗的恐懼 對自己必須達到某一點 卻又無能為力的恐懼 你的弱點，對嗎？ 這一切會孳生某些形式的恐懼 你有興趣深入這個問題嗎？（有） 34:20 這意味著一直深入到底 而不是說：抱歉，太困難了 天下無難事，只怕有心人 「困難」這個詞 會阻止你採取進一步的行動 如果你能撇開「困難」這個詞 我們就能深入這個 非常複雜的問題了 不只是言說上的深入 我們可以解說所有的因果 以及果如何變成因等 這是一條鎖鏈 |
| 35:08 首先，我們為什麼要忍受恐懼？ 如果你的車子故障了 你會想辦法送到最近的修理廠 技師會把它修好，你再繼續上路 是因為我們找不到人 幫助我們擺脫恐懼嗎？ 了解這個問題嗎？ 我們需要別人的幫助 才能免於恐懼嗎？ 對嗎？ 心理學家、心理治療師、精神病學家 教士、告解，或上師說 把一切都交給我，包括你的錢 你就完全沒問題了 我們會這麼做 你們也許會笑，也許覺得有趣 但我們的內在始終在這麼做 |
| 36:31 我們想要幫助嗎？ 祈禱是一種幫助的形式 禱求免於恐懼 是一種幫助的形式 說者告訴你如何免於恐懼 是一種幫助的形式 但他不會告訴你如何做 因為我們一起同行 我們在付出能量 親自探索恐懼的肇因 如果你非常清楚地看一個東西 你就不必做決定 做選擇或要求幫助了 你會行動，對嗎？ 我們有清楚地看到整個結構 恐懼的內在本質嗎？ 或者你一直在害怕 那個來來去去的記憶說 那是恐懼 了解我說什麼嗎？ |
| 38:00 讓我們仔細地深入 不是說者深入 你們表示同意或不同意 而是你們跟說者一起踏上旅程 不是言說或知性的探討 而是潛入 探究、調查，對嗎？ 我們要找出…不，要潛入 就像在花園挖土找水一樣 深入地挖掘 你不能站在外面說 我一定要有水 你要挖掘或者去河邊提水 首先，讓我們很清楚地說明 你需要幫助才能免於恐懼嗎？ 39:06 如果你想要幫助 你就是在建立權威 對嗎？ 你就要承擔建立權威 領袖、教士的責任，對嗎？ 在深入恐懼這個問題以前 你必須問自己 你是否需要幫助？ 當然你會去看醫生 解決某些你做不到的事 解決疼痛、頭痛或其他疾病 你自然會去找醫生 醫生比你了解器官的有機本質 他會告訴你該怎麼做 我們不是談這種幫助 40:08 我們談的是你是否需要幫助 需要某個人指示你、引導你 說你做這個、做那個 天天做，你就會免於恐懼 這意味著想要某個人幫助我們 對嗎？ 說者不會幫助你 這一點是肯定的 因為你有幾十個幫助者 從最偉大的宗教領袖 但願你沒有 到最低級的… 街角那個窮心理學家 讓我們先把事情說清楚 說者不想幫助你 不會給你任何心理上的幫助 對嗎？ 41:14 你願意接受嗎？ 真誠地接受？ 不要說，是的，這非常困難 你的一生都在尋求幫助 有人說，是的，我不要幫助 這不只需要知覺 看到求助對人類帶來的害處 你只會在困惑的時候求助 當你茫然失措或不確定的時候 對嗎？ 當你清楚地看事物的時候 看、觀察、感知 不只是看外界 而是更多地去看內在 當你非常清楚地看事物時 你不會想要任何幫助 答案就在那裡 42:17 再從那個答案行動，對嗎？ 我們有交會嗎？ 如果你不介意 讓我們再重覆一遍 說者不會告訴你如何做 千萬不要問「如何做」這個問題 否則就會有人等著給你一根繩子 說者不會以任何方式幫助你 但我們是在同一條路上行進 或許速度不一樣 但…你要設定自己的速度 我們要一起走 清楚嗎？ |
| 43:14 如果不把求助弄清楚 你就得去別的地方 或許你會 或者翻書、或向某人求助 不要向說者求助 抱歉讓你失望了 或者說抱歉，我不會伸出援手 不是這個意思 如果我們一起走 就要手牽手前進 但不是伸手求助，對嗎？ |
| 44:01 我們有一起同行嗎？ 或者我是剃頭擔子一頭熱？ |
| 44:16 恐懼的肇因是什麼？ 請慢慢來 肇因 如果你能發現肇因 那你就會採取行動 你能改變肇因，對嗎？ 如果醫生告訴我，告訴說者 他有癌症 說者沒有，假設醫生說我有癌症 他說我能輕易地除掉它 你就會沒事了 我去找他，他把癌症除掉了 肇因就此結束，因此… 肇因隨時可以改變…根除 清楚嗎？ 如果你有頭痛 你可以找出頭痛的肇因 如果你吃錯東西或抽太多煙 或喝太多酒之類的 你要不是停止抽煙或喝酒 就是吃藥片止痛 45:38 藥片就變成了結果 暫時停止肇因的果，對嗎？ 因此因和果隨時可以改變 立刻改變或經過一段時間 如果要經過一段時間 那麼在這個間隔期 其他的因素就會進入 因此你從未改變結果 肇因繼續存在 清楚嗎？ 我們有交會嗎？ 那麼恐懼的肇因是什麼？ 為什麼我們一直沒有深入它？ 為什麼明知恐懼的結果 恐懼的後果 卻要容忍它？ 如果我們的心理完全不害怕 完全沒有恐懼，你就不會有神了 不會有崇拜的象徵符號 沒有可以仰慕的名人了 47:02 你的心裡就會擁有非凡的自由 對嗎？ 恐懼也會使人畏縮、緊張、憂慮 讓人想要逃避 逃避因此變得比恐懼還重要 聽懂了嗎？ 我們要一起探討 找出恐懼的肇因 恐懼的肇因、根源 如果能親自發現 肇因就結束了，對嗎？ 如果你看到一個或多個肇因 那個知覺本身就會終結肇因 對嗎？ 你們是要聽我，聽說者 解說肇因嗎？ 48:15 或者從未問過這個問題？ 我承受著恐懼 我的父親、曾祖父 我出生的整個種族、整個社區 整個神或儀式的結構 都建立在恐懼的基礎上 還有想成就非凡境界的欲望 對嗎？因此… |
| 48:58 因此讓我們深入這個問題 我們不是一起在談… 我們不是在談恐懼的各種形式 對黑暗或丈夫、妻子的恐懼 對社會、死亡的恐懼，知道嗎？ 我們不是談恐懼的各種形式 就像一棵枝繁葉茂的樹 有許多花，花又變成果實 我們談的是那棵樹的根，對嗎？ 樹根 不是你特別的恐懼形式 50:04 你可以從特別形式的恐懼 追溯到它的根源 我們要問的是 我們關心的是自己的恐懼 或是整個恐懼？ 對嗎？ 是整棵樹，不只是一根樹枝 因為除非你了解樹的成長 它需要的水、土壤的深度等 只是修枝剪葉是沒有用的 對嗎？ 我們必須進入恐懼的根源 |
| 50:52 那麼恐懼的根源是什麼？ 不要等我的答案 我不是你的領袖 不是你的助力 也不是你的上師，感謝上帝 我們像兩兄弟一樣在一起 我說真話，說者是當真的 不只是空口說白話 我們是兩個好朋友 從時間起始之時就彼此認識 在同一條道路上 以同樣的速度行進 看著你周圍和內在的一切事物 因此我們要一起進入 請跟我一起 否則就會變成言說 到談話終了時，你會說 說真的 我該如何處理我的恐懼？ |
| 52:08 恐懼非常複雜 它是一個巨大的反應 如果你有覺察就知道 恐懼是一個衝擊 不只是生理的、有機體的衝擊 也是頭腦的衝擊 你會發現頭腦有能力 不是聽別人說的 它雖然受了衝擊 但仍有保持健康的能力 某些腺體…我並不懂這些 但……衝擊本身 就會引發保護作用 對嗎？ 你親自深入就會看到 因此恐懼是一種衝擊 暫時的，或以不同的形式 不同的表現或方式繼續 我們要進入它的根源本身 53:26 要了解它的根源 就必須先了解時間 對嗎？ 時間，也就是昨天、今天或明天 我記得自己做過的某件事 我對此感到害羞、緊張 憂慮或恐懼 我記得這一切 而且它會持續到未來，對嗎？ 我曾經生氣過、羨慕過、嫉妒過 這些是過去 我仍然會嫉妒 只是略微修正過 因為我對外物表現得相當慷慨 但嫉妒仍然存在，對嗎？ 這整個過程就是時間，不是嗎？ 了解嗎？ 看上帝的份上，說了解 不，不要說了解！了解嗎？ |
| 54:34 我們認為時間是什麼？ 重來一次 你認為時間是什麼？ 時鐘、日出日落或夜晚星星的時間 兩週後出現的新月或滿月嗎？ 對你來說，時間是什麼？ 學一門技術的時間？ 學一種語言的時間？ 寫一封信的時間？ 從這裡回到家的時間？ 這些都是以距離計算的時間 對嗎？ 我必須從這裡到那裡 這是用時間跨越的距離，對嗎？ 因此時間也是內在的、心理的 我是這個，我一定要變成那個 變成那個叫做演化 55:47 演化意味著從種子變成樹 我是無知的，但我會學習 我現在不知道，但以後會知道 給我時間 讓我擺脫暴力，對嗎？ 懂嗎？ 給我時間 給我幾天、一個月或一年時間 我就能擺脫暴力了 因此我們靠著時間生活 不只是每天朝九晚五的上班 但願不是如此 還有想變成什麼的時間 你了解這些嗎？ 對嗎？ 時間，時間的運動 我一直很怕你 我記得那個恐懼 那個恐懼還在那裡 我明天還是會怕你 57:01 希望不會，但… 如果我不採取激進的辦法 我明天還是會怕你 我們都靠著時間生活，對嗎？ 弄清楚，請弄清楚 我們靠時間生活，也就是說 我現在活著，但有一天會死 我盡可能地拖延死亡 我現在活著 我會想盡一切辦法避免死亡 但你逃避不了死亡，對嗎？ 因此心理和生理上 我們都活在時間裡 |
| 57:52 時間是恐懼的因素嗎？ 請參問這個問題 時間，換言之 我說過謊，我不想讓你知道 但你很聰明，你看著我說 有，你有說謊 不，我沒有說謊 我會立刻保護自己 因為我怕你發現我是騙子 或半個騙子 因此我會害怕，對嗎？ 因為我不喜歡讓你知道 我做了什麼事 我害怕這件事，這是什麼？ 是思想，對嗎？ 58:49 我記得自己做了一件事 這個回憶說，你要小心 別讓他發現你說謊 因為你有誠實的美名 你想保護自己，對嗎？ 因此思考和時間是一起的 思想、思考和時間沒有分別 這件事清楚了嗎？ 請你們弄清楚 否則以後會很混淆 恐懼的肇因 它的根源是時間 ∕ 思想，對嗎？ |
| 59:53 聽眾：我不太清楚 |
| 59:55 克：不急，先生 你可以在問答的時段提問 我相信是下星期 |
| 1:00:09 我們弄清楚時間就是過去了嗎？ 一個人做過的所有事 那個思想 無論是愉悅的或不愉悅的 尤其是不愉悅的事 我會想保護它 或改變它 不可能改變的，我就會說 天啊，我害怕它，對嗎？ 其實是你在思考它 因此時間和思想是恐懼的根源 這是個明顯的事實 非常簡單的字面上的事實 但我們要進入文字的背後 看清時間 ∕ 思想的真相 然後你必然會問 如何停止思想？對嗎？ 1:01:21 很自然的問題，不是嗎？ 如果思想創造了恐懼 這是顯而易見的事 那我該如何停止思考？ 了解我的問題嗎？ 告訴我，我該如何停止思考？ 因為我看見思想是肇因 因為我記得自己做過的事 我害怕那件事 我不想被你發現 因此這是思考，對嗎？ 接著，我請求你 請幫助我停止思考 笨驢才會問這個問題 但我卻問了 我該如何停止思考？ 有可能嗎？ 各位，繼續探查 不要讓我一直講 1:02:29 思考 因為我們靠思考生活 我們做的每件事都要透過思想 寫信、學語言 上班、處理所有的事務 整個思考過程 前幾天很仔細地探討過 現在不浪費時間討論肇因 思考的來龍去脈 經驗、知識 這些都是非常有限的 記憶接著是思想 我只是做簡短的重覆 |
| 1:03:14 那麼，有可能停止思考嗎？ 有可能不要成天喋喋不休嗎？ 讓頭腦休息一下 雖然它有自己的節奏 血液上流到頭腦 它有自己的活動 它自己的活動 不是思想加諸於它的活動 了解嗎？ 今天好像有很多火車 我，說者可以指出來嗎？ 這是個錯誤的問題 停止思考的是誰？ 了解我的問題嗎？ 仍然是思想，不是嗎？ 當我說，只要我能停止思考 我就沒有恐懼了 「但願我能停止」 這一句陳述本身 但願停止思想的是誰？ 還是思想，不是嗎？ 因為思想想要別的東西 對嗎？ |
| 1:04:57 因此…你會怎麼做？ 了解我的問題嗎？ 任何有別於實然的思想活動 仍然是思考，對嗎？ 我貪婪，但我不可以貪婪 這仍然是思考 所有附加物都是思考組合的 教堂裡進行的那些事 都是思想組合起來的 就像這個篷帳 是思想仔細組合起來的 因此思想顯然就是存在的根源 我們要問一個非常嚴肅的問題 看見思想的所作所為 發明了最非凡的東西 電腦、戰艦、飛彈、原子彈 手術、醫藥 如果你喜歡醫藥的話 還有思想促使人做的事 登陸月球等 1:06:26 思想就是恐懼的根源，對嗎？ 我們看見了嗎？ 不是如何終止思想 有實際看見思考，也就是時間 是恐懼的根源嗎？ 看見，不是說「我在看」 而是實際地看見 當你疼痛的時候，嚴重的疼痛 疼痛與你沒有差別 你會立刻採取行動，對嗎？ 你能像看鐘錶一樣清楚 像看說者和坐在你旁邊的朋友一樣 看見思想就是恐懼的肇因嗎？ 請不要問：我該如何看？ 當你問「如何」的那一刻 就會有人願意幫助你 接著你就變成他們的奴隸了 1:07:46 但如果你… 如果你親自看見思想 ∕ 時間 才是恐懼的根源 這需要時間、需要深思熟慮 不需要決定，只要看 蠍子有毒、蛇有毒 你會在感知的當時採取行動 |
| 1:08:32 你問：為什麼我們看不到？ 為什麼我們看不到 國籍是戰爭的肇因之一？ 對嗎？ 許多肇因之一 我們為何看不見？ 有的人被稱為回教徒 你也許被稱為基督徒 我們何以為了名字和宣傳爭鬥？ 對嗎？ 我們有看見 或只是記憶或思考它？ 明白嗎？ 各位 你的意識就是其他人的意識 人類，包括你和其他人 人類經歷過各種形式的困難 痛苦、磨難、焦慮 孤獨、沮喪、哀傷、享樂 每一個人類都會經歷這些 不只是瑞士人 不只是你，而是每一個人類 全世界的人 無論俄國人或美國人等 1:10:01 因此我們的意識 我們的本體就是整個人類 了解嗎？ 本來如此 我們有多大的意願 接受這個簡單的事實？ 因為我們太習於個體了 凡事都以我為先 如果你看見這一點 看見你的意識是共有的 與這個美好的地球上 所有的人類共有的 你整個生活方式就會改變 但我們看不到這一點 你需要論證，需要大量的說服 壓力、宣傳 這些都是毫無用處的東西 原因就是你 你必須親自看見這些事 |
| 1:11:18 我們，每一個人，能不能 我們也是其他的人類 注視這個非常簡單的事實 觀察、看 看到恐懼的肇因就是思想 ∕ 時間嗎？ 那麼這個知覺本身就是行動 有了這個行動 你就不必仰賴任何人了 上師跟你一樣，了解嗎？ 領袖也許穿了不同的袍子 全身戴滿了珠寶 把這些剝除以後 他只是跟你我一樣的人 但他獲得了很大的力量 我們也想要很大的力量 金錢、地位和身份 我們可以看這一切 非常清楚地看嗎？ 這個知覺本身 就會終結所有的垃圾 然後你就是一個自由人了 |
| 1:13:18 我們可以停止了嗎？ 可以站起來嗎？ 你們必須站起來 說者才會站起來 |
