SD70T3 - 瞑想を理解するのに必要なのは秩序である

第3回一般講演会
アメリカ合衆国カリフォルニア州サンディエゴ・ステート・カレッジ
1970年4月7日
テキストのみのバージョン
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0:20
よろしければ今晩
お話したいのは―
瞑想の意味についてです
そして精神はどうあるべきか?
本当に真の瞑想をするうえで
まず第一に どうしたらいいでしょう?
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1:08
まず最初に―
理解しなければならないのは
「自由」という言葉の意味です
私たちの大半にとって 「自由」とは―
自己を表現する自由を意味します
または社会の中で 自分のしたいことをしたり―
好きなように考えること
あるいは 個人のやっかいな習慣や―
性癖などから 解放されることを意味します
「自由」とは何かを理解すること
それは絶対に不可欠だと 私には思われます
精神はいかなる歪みも 持つべきではないからです
瞑想をするうえにおいて
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2:50
私たちは大抵自由を求めます
政治や宗教上において
または ものを考えるうえにおいて
そこには選択の自由があります
政治的自由は妥当なものですし 必要なものではありますが―
精神的に自由になれるかどうかを
我々は決して 探求しようとはしないのです
私たちの精神は 自らの投影物にとらわれています
自らの要求、 自らの願望や充足感に
精神は自らの 渇望にとらわれています
自らの欲望に
4:14
そして我々は 決して問わないのです
そもそも精神的に 自由になれるかどうかを
そして常に外側に 自由を求めているのです
社会に対抗するために
特定の社会構造に反するために
そしてこの社会に対する反乱は―
世界中で起きているわけですが
これは暴力のひとつの形であり―
我々が外面的な変化に 集中していることを表します
内面的に変わることなく
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5:24
つまり人生の大部分は 暴力によって占められています
私たちは決して問いません
暴力から完全に 自由になれるかどうかと
人生の一部として受容したのです
戦争を当然のこととして 受容したように
私たちには お気に入りの戦争があります
こういった戦争を 好まないにしても―
別の形の戦争なら構わないのです
これからも 戦争は起こるでしょうし
5千年もの間 戦争は起こり続けてきました
人類が暴力を当然のものとして 受け入れたからです
そして決して問いません 精神が―
本当に徹底的に 暴力から自由になれるかどうかを
6:53
我々が住むこの寛容な社会―
この社会から文化は 徐々に生まれています
好きなことをしたり 選んだりするために
それは依然として暴力を表します
選択があるところに 自由はあり得ません
「選択」とは 混乱していることを意味します
明確な気づきがあるとき
そこにあるのは 選択ではなく行為です
混乱した精神のみが 選ぼうとするのです
「選択」とは 十分な自由がないことを意味します
したがって選択には 抵抗や葛藤がともないます
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それで我々の人生は 暴力に基づいているのです
人生は束縛されています 「成る」という動詞に。
どうかこれを理解してください
我々の人生が「成る」という動詞に どう誘導され左右されているか
“私は今はこうだが いつかはああ成るだろう”
その動詞の概念は 到達すること、成功すること―
達成すること、何かになること
次第に平穏を獲得していくこと
妨げになるものを 次第に取り除いていくこと
つまり「成る」という動詞は 時間の中の精神的な条件付けです
違いますか?
どうかついて来てください
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9:47
悟りにおいて 時間はまったく問題ではありません
理解とは徐々に やってくるものではないのです
瞬時に理解するか まったくしないかのどちらかです
精神はその動詞に 条件付けられています
ほとんどの 精神がそうであるように
我々の精神構造は その動詞に基づいています
“私は立派になるだろう”
“私は次第に 特定の精神状態を得るだろう”
我々はこの言葉の危うさに 気づかなければなりません
そしてこの言葉から 自由になれるかどうかを調べます
言葉は事物 そのものではないからです
言葉は決して それが表す当のものではありません
しかし我々は その言葉に満足しています
その説明に
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11:42
では 先程述べた通り この問題を調べていきましょう
瞑想以外のことについても
「瞑想」はまだ 目新しい言葉だと思います
東洋からこの国に伝えられ―
十分に意味を 理解していないことでしょう
しかし瞑想について調べる前に―
その非常に複雑で この上なく重要で
最も美しいもの
瞑想を知っていればの話ですが
しかし瞑想の前に 理解する必要があります
生とは何か、 愛とは何か、死とは何か
理解してないのなら あなたの瞑想は
単なる逃避で 自己催眠の一つにすぎません
違いますか?
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12:59
そこで土台を作らなければなりません 徐々にではなく。
そこには秩序があるはずです
瞑想というものの重要性を―
精神が完全に理解する以前に
そこには 完全な秩序があるはずです
つまり あらゆる葛藤の終わりです
あらゆる不安
内在するあらゆる 無秩序の終わりです
さもなければ 一人で部屋の隅に
毎日10分間座って―
悟りを得ようとしても
それは無意味です 失礼を承知で言わせていただけば
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14:07
そこで「生」とは何かを 理解しなければなりません
そして その理解は―
あるがままの観察 からのみやってきます
概念に反したり―
方式や空論に反するのではなく
実際のものを観察するのです
観察するには 自由である必要があります
実際の人生とは何か
理想の人生ではなく
「どうあるべきか」 を考えているなら
完全に目を背けているのです 実際の人生から
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15:16
では私たちの 人生とは何でしょう?
この人生、実際の日常生活とは―
「無秩序」です
そうでしょう?
そこには葛藤があり―
激しい野心があり―
我々の中には対立があります
相反し矛盾している願望と意思
際限なく続く欲求不満
欲求不満なのは
満たされたことがないからです
仮に充足感というものが あればの話ですが
何を充足するのでしょう?
自分自身の小さな野望ですか?
個人的な欲求?
嫉妬? ひとかどの者になろうとする野心?
これらを求める 中心とは何でしょう?
その中心がまさに 無秩序の原因ではありませんか?
17:04
そして秩序なくして―
完全な数学的秩序なくして―
人生にほとんど意味はありません
残りの60年間 毎日会社に通う生活
または40年間
絶え間ない闘争の中で
実際のものと 理想のもののはざまで
満たされない野望と―
単純で明快で 美しい人生とのはざまで
そして自分や他人の イメージを作り上げます
自己中心的な活動が 常に行われています
それが各々を孤立させます
ゆえに分裂が生じます
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18:22
それが我々の人生、 葛藤の人生です
そのような人生は実に無意味です
闘争の場である人生
己の中だけでなく 他人との関係においても
分裂、矛盾に満ちた 単調で退屈な人生
そして よくよく 見てみると人生とは
まったく孤独で 美しさのかけらもありません
それが我々の人生であり 誇張しているわけではありません
注意深く自己を観察してみれば―
いかなる偏見や先入観も持たずに
世界中の人間を
ことごとく見てみれば―
聖者、聖職者
専門家、出世主義者
俗人― 誰もがこうした 人生にとらわれています
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20:01
そして そこから 逃避したいと願います
そこで愛国心を通じて逃避します
信念や教義を通じて
様々な形の気晴らしを通じて
宗教的な気晴らしも含めてです
それが私たちの人生です
我々は自分と 「なるべき自分」を比較します
より偉大な人物、立派な人物―
聡明な人物、 崇高な人物と比較します
ゆえに葛藤と恐怖が生じます
これが我々の人生です
安定を求めて戦います
そして その安定の追求が
肉体的にも精神的にも
破滅をもたらすのです
これらは明らかな事実です
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そして この事実から 逃避したいと願います
人類はこのように―
何千何万年もの間 悲しみと混乱と―
大いなる苦悩と 悪意を抱えて生きてきました
そうしたすべてを変えるのです
徹底的に、根本的に
単なる表面上の変革は―
特定の体系を 別の体系に変えはしても
このやり切れない 苦悩は解消しません
一つだけ方法があります
それは内面的変革です
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社会につばを吐きかけたり
己のために社会を責める行為は―
明らかに 自らが作り出したものを 非難する行為です
あなたの社会です あなたが作ったのです
あなたの貪欲さ、嫉妬、 野心、競争心、比較―
内在する憎しみ、暴力が
それが私たちの人生です
まったく非常にばかげた人生です
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そこで問題は どうやって人生を変えるのか?
徐々にではなく―
瞬時にです
さもなければ 暴力の種をまくことになります
願いとは裏腹に
あなたは実際に 憎しみの種をまいているのです
苦悩の種を
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24:33
こうしたすべてを理解します 言葉の上でだけでなく
解釈としてでなく―
概念としてでもなく 実際にあるがままを理解します
空腹を感じるように実感します
人生と本質的に関わるのです
しかし深く―
美しく
人生と関わることはできません
少しでも逃避の形態がある限り
少しでも歪みの形態がある限り
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つまり選択なしに気づくのです
この生存の全現象に
他人の生存ではなく
他人によって 自分の人生を認識するのではなく
哲学者、グル、 心理学者などによってではなく
実際に気づくのです
自ら知ることができるのですから
仮に完全に気づければの話ですが
このままでは私たちは とても生きていけません
内面的に、心理的に
人生はズタズタです
もし我々が秩序を欲していて
秩序が徳であるなら
秩序は規律を要します
それは「学び」です
順応や模範ではなく 「学び」です
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我々の無秩序な 人生について学ぶのです
観察し学びます
並外れた規律は 観察から生じます
課せられて 生じるものではありません
なぜなら まさにその観察自体が 独自の規律を備えているからです
まさにその観察という 行為の中で学ぶのです
ゆえに学ぶことが規律です
どうか理解してください
我々は自らに―
非常に多くの規律を課しました 企業の規律―
宗教の規律、家庭の規律
最もばかげているのは もちろん軍隊の規律です
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非常に多くの規律があります
すべきこと、すべきでないこと。
我々は常に順応し―
模範し 抑圧し 抑圧され―
充足を望みます
それらはすべて無秩序です
そこで秩序を理解するのです 秩序について学ぶのです
“秩序とはどうあるべきか” ではなく ただ学び―
我々は無秩序について 学ぶ必要があります
そうでしょう?
話は通じ合っていますか?
それとも段々 催眠にかかってきましたか?
ならば手に負えません
あなた次第です
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30:10
我々は無秩序について 学ばなければなりません
それは我々の 人生、精神、心であり
まさに存在の核が無秩序なのです
ヒンズー教に従って 魂の存在を主張してみても
アートマンなどは 単なる仮説に過ぎません
哲学は「生」とは 何の関係もありません
我々は「生」を 理解しようとしているのです
そして生活の中にそれを見ます 完全な無秩序、闘争
惨めさ、混乱、 苦悩、罪悪感、恐怖
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ですから一切の 選択なしに観察するのです
あなた自身であり 私自身であるこの無秩序を
あるがままの 自己を観察しないなら―
現実と理想の間に 葛藤を引き起こします
葛藤があるところには 無秩序があります
どうか単純に理解してください
いったん理解すれば
己の中の無秩序に気づくでしょう
いかなる歪みなしに。
無秩序から 秩序を作り出そうとしたり
秩序だと思うものを 無秩序に強いるのではなく
観察するのです いかなる選択、歪みなしに
そのとき その観察から 最高の秩序が生じます
それが最高の善です
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32:28
その中に完全な変革があるのです
その内部の根本的な変化から
外部の秩序が生じるのです 逆ではありません
我々は外部の秩序をまず欲します
これでうまくいった 試しはありません
共産革命を含め あらゆる革命が主張しました
“内面の秩序は気にするな”
“国家の秩序を打ち立てよう”
現状はご存知でしょう
すべての革命がこのように
外部の秩序を 作り出そうとしてきました
己の中にある 最高の秩序には全く目を向けずに
秩序とは「徳」だけでなく 「愛」もまた意味します
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33:44
「愛」とは何でしょう?
自問してみたことはありますか?
愛とは何か… どうでしょう?
愛とは何か?
どのように見いだしますか?
それは 「そうでないもの」を 通してのみ見いだされます
肯定的なものは 否定を通して生まれます
しかし肯定なものを追求するなら
それは心の投影物の追求です
つまり あらゆる 心の投影物を否定したとき
その否定によって―
愛とは何かを見いだすでしょう
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35:02
それがこれから行うことです
何が愛で 何が愛でないのかを見いだします
先に進みますか?
さて愛とは何でしょう?
それは人生で 最も大切なものの一つです
愛があれば 好きなことができます
そのとき そこに 葛藤や悪はありません
あるのは大いなる至福です
しかし至福とは何かを想像し それを追求するなら
それは愛ではありません
愛でないものを知ることによって
愛であるものに出会うのです
ゆえに論点は 愛を探し出したり―
培うことではありません どうやって愛を培うのでしょう?
36:34
「培う」という行為は すべて心の産物です
思考の産物です
それは謙虚さを 追求するようなものです
“虚栄心が強いので 謙虚さを培わなければ”
精神が高慢で虚栄心が強いとき
謙虚さを培うことは 依然として虚栄です
それは聖人たちが
謙虚さを装うのと同じです
彼らは謙虚さを培いました
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37:22
それでは これから 愛でないものを明らかにしていきます
話し手を通じて 行うのではありません
自分自身に耳を傾け 「愛でないもの」を見いだし
見いだしたら瞬時に それをぬぐい去るのです
もしぬぐい去らなければ―
あなたは時間にとらわれます
言葉や「成る」という 動詞にとらわれます
だから愛がないのです
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38:14
では最初に 愛でないものは何でしょう?
明らかに 嫉妬は愛ではありません
ねたみは愛ではありません
あなたの愛は 身動きがとれなくなっています
嫉妬やねたみにとらわれて
違いますか?
それを理解したとき―
「愛」と呼ばれるものが
嫉妬という醜い残忍性と 絡み合っていることを知ったとき
その観察によって 嫉妬は消えてなくなります
そして二度と嫉妬したり ねたんだりすることはないでしょう
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39:29
どうか実際にやってみてください
ねたみは 比較によってのみ生じます
比較することが愛ですか?
ではもう一度 あらゆる比較、 つまり ねたみをわきに置きます
それでは 愛とは「快楽」ですか?
もう少し難しい話になります
私たちにとって 愛とはたいてい「快楽」です
単なる愛、性的な愛、神の愛―
神のみぞ知る どんな愛であれ
それは「快楽」に基づいています
世間体の愛は―
まさに資本主義精神の実体です
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40:52
それで愛とは 「快楽」でしょうか?
どうか観察してください
昨晩 我々は 快楽とは何か話しました
それは思考の産物です
昨日 異なる様々な快楽を得ました
あなたはそのことについて考え
イメージを築き上げます
それがあなたを刺激し 快楽を与えます
何であれそれが 愛と呼ばれるものです
それが愛でしょうか?
快楽には欲求不満や苦痛―
苦悩、依存がともないます
あなたは心理的に 他人を当てにしませんか?
妻であれ夫であれ誰であれ
依存するとき
“愛してる”と言うのです それが愛でしょうか?
その依存の中に 恐怖が潜んでいませんか?
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42:30
あなたは自らの条件付けや
自らの社会の産物であり
宗教的プロパガンダ などの産物です
2千年もの間― インドでは5千年以上も
教え込まれてきました
何を信じ何を考えるべきか
あなたは他人が 言ったことを繰り返します
すべての教育がそうです
本から学んだことの反復です
ゆえにあなたは 条件付けられていて―
自由も幸福も活気も 情熱もない人間なのです
恐れているがゆえに 二番せんじなのです
他人の権威に満ちています
または自らのわずかな権威に
何かを知ることで 権威を持つのです
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43:50
だから自由ではないのです
理知的に考えて あなたは自由ですか?
他人が言うことの復唱ではなく―
大学で学んできたことや
本から学んだことでもなく―
何を経験しましたか?
あなたは 経験したものを知るでしょう
あなたは―
常に認識できる 何かを経験しました
でなければ経験とは言えません
経験は常に古いものです
思考が常に 古いものであるのと同じです
思考は記憶の反応だからです
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44:57
失礼ながら再度申し上げますが
あなたは二番せんじの人間です
知性面において
感情面において
あなたは感受性を学ぶために 様々な場所を訪れます
なんて素晴らしい 思いつきでしょう
どう考えるべきかを 他人に教わるのです
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45:32
つまり道徳的に―
理知的に 根本的に あなたは自由ではありません
自由になれるは 性表現の中だけです
だから性が非常に 重要になったのです
そこには充実感があり 自由があります たとえ―
そこに独自の問題や神経症的な 態度と行為があるにしても
つまりセックスが重要になるのは
何もかもが重要でないときです
人生はセックスだけでなく すべてを包含したものです
人生は「生」や 「愛」を包含します
そして「死」も
その生命の全体的な動き―
それが無意味なとき
セックスという断片が
非常に重要で不可欠になるのです
47:01
あなたが内面的な自由に対して―
熱い思いがないとき
セックスに貪欲になる というだけのことです
そしてセックスを 愛と結びつけます
または優しさと結びつけるのです
あなたは性的に 優しいかもしれませんが
外面的には破壊的で
あらゆるものを殺します 動物を食べます 狩りをします
つまり あなたの愛は 快楽に基づいています
それが愛でしょうか?
愛とはもちろん これらのいずれでもありません
慈悲とは すべての人にかける情熱です
個人のわずかな欲望に かけるものではありません
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48:39
つまり厳密な観察によって
無秩序とは何かを理解したとき そこから秩序が生まれるのです
秩序は独自の規律、 徳を備えています
したがって その秩序が
最高善であり愛なのです
快楽とはまったく 関係のないものです
快楽には苦痛がともないます
愛とは喜びです
愛とは歓喜です
人間がつくった ちっぽけなものではないのです
そして「愛」を知るには
同様に「死」を 知らなくてはなりません
本当に死とは 何かを知りたいですか?
本当に?
信じられません
とてもではありませんが
あなたは「死」を 非常に恐れています
そうでしょう?
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50:22
あるいは死後の世界を信じていて
恐れてないかもしれません
あなたは人生を合理化しました
このちっぽけな人生に
終わりが来ることを知っていて
それを恐れてこう言います
“合理化して明確にしよう”
あとはご存知でしょう
または死後の世界を信じています
アジア全体が信じています
非常に多くの人が 輪廻転生を信じています
しかし“肉体を持つものは何か” とは問いません
彼らは永遠の存在を信じていて
それが肉体を持つと思っています
51:29
仮に輪廻転生を信じるなら
重要なのは 今日をどう生きるかです
来世で報いを受けるのですから
どう生き、どう行動し、何を思うか
どんな倫理観を持っているか
つまり例え 輪廻転生を信じようと―
重要なのは今をどう生きるかです
つまり死と向き合う 必要があります
歳をとるまで後回しにしたり
事故や病気になるまで 延期するのではなく
直面し理解しなければなりません
恐れるのではなく
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52:41
我々は 人生は理解すべきだが 死は遠ざけるべきだと言います
しかし もし人生を 全体的に見るなら
この「生」というもの、 「愛」と「死」と呼ばれるものを
完全な一つの 単位として見るなら―
三つのバラバラなものではなく
そのとき「死」とは何でしょう?
生体は 過労や病気などによって―
いつか死にます
葛藤があるとき 死はより早くやってきます
あらゆる心不全や それらの類のものは
非常に感情的で 矛盾した生き方の結果です
53:41
生体はいつか死にます
それは「人生」の終わり だとも言えます
あるいは 「私」という全構造と本質の―
終わりだとも言えます
「私」は自らを分割します “私たちと彼ら”―
“私たちと他の人々” “私たちとあなたたち”
その「私」が葛藤の中心なのです
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54:30
その「私」は 死ぬことができるでしょうか?
いつかではなく 毎日死ぬのです
死とは何かを知れば 精神は常に―
新鮮です 過去に対して死んだからです
おわかりになりますか?
いえ、それよりも実行してください
己の快楽に対して死になさい 己の家具に対して死になさい
イスであれ何であれ その家具があなたです
精神に蓄積してきた 家具に対して―
つまり「知識」 というものに対して
55:26
蓄積してきた あらゆるものに対して
毎日死になさい
それはどのみち起こることです
つまり
知っているすべてのものを 精神から捨て去れば―
精神はすっかり 天真らんまんになるのです
そして そのような精神のみが―
非常に純粋な 宗教性を備えた精神のみが―
「悟り」と呼ばれるものに 出会うのです
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