SA81T5 - 大脑能否彻底自由?

第五次公开演讲
瑞士,萨能
1981年7月21日
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克里希那穆提: 我们还有三次谈话——
今天、周四和周日。
在这三次谈话中,
我们要谈的还很多。
首先,我们必须一同思考,
这个现在只是
在部分地运作的大脑,
究竟有没有能力
完整、充分地运作。
不知你们探究过 这个问题没有。
现在我们只是 在使用大脑的一部分。
这点你无须请教专家, 你自己就可以观察到。
你可以看到,任何专业化
——专业化 或许是必要的——
这种专业化 有没有导致这种
头脑只有 部分在运转的情况。
2:46
如果你是科学家, 专攻那个学科,
那么,你自然就 只有一部分头脑在运作
——或者,你是个 数学家等等,也是一样。
我们要问
——我们是一起来问, 我们不是把问题强加给你——
我们必须问这个问题: 大脑究竟
——尽管在现代社会, 你必须从事专业工作——
有没有可能
让头脑 完整地、充分地运作。
这是今天上午
我们要讨论的一个问题。
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3:49
另一个问题则是:
如果计算机 在准确性和速度方面
超过人类的思想,
人类,也就是我们
所有人将会发生 什么情况?
如果计算机 能够做到这些,
就像计算机 专家所预言的那样,
有了机器人的协助,
那时候,人或许每天 只需工作两个小时。
这可能会在今后 5年、10年或20年实现。
那时候人会去 做什么呢?
他要么会去
关注娱乐领域,
现在已经是这种情况了,
体育节目越来越受重视了
——如果你 看过电视的话。
5:26
像足球啦,各种娱乐, 五花八门。
——现在发生的这些事, 你都了解。
还有打着 宗教旗号的娱乐。
人类要么会去关注
所有的娱乐活动,
要么会将注意力 转向内在,
这不是娱乐活动,
这种关注, 对于向内的观察能力、
调查能力和客观的
认识能力等 都提出了更高的要求。
存在这两种可能性。
这是已经发生的事情。
娱乐世界, 比如电影院之类的,
将会占据我们的生活。
6:36
或者,计算机 会构想出一种新的宗教,
把所有宗教汇合在一起,
糅合成某种全新的东西。
人类会去关注这个,而这 其实是另一种形式的娱乐,
还是说,人类会进入 某种截然不同的领域?
这是一个问题。
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另一个问题则是:
从根本上讲,我们意识的
全部内容就是恐惧,
快乐,
追逐快乐和逃避恐惧,
还有人类 所遭受的痛苦。
这是我们 人类多种多样的
意识的基本内容。
这些是人类面临的 三个问题。
如果人类去关注娱乐, 问题就很简单了。
我希望这些聚会 不是一种形式的娱乐。
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8:14
还有,
头脑能不能彻底自由,
从而可以完整地运作?
因为任何专业化,
任何遵循某条路线,
某种规范或模式的做法,
必然都会使 头脑只能部分地运作,
因而能量会受到限制。
希望我们是在 一起思考这些问题。
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8:56
我们生活在 一个专业化的世界里。
有工程师、物理学家、 外科医生、
木匠,等等 ——整个机械的世界。
还有某种 专业化的信仰,
专业化的教义和仪式 ——这些都是专业化。
尽管某些专业工作
是必要的,例如 外科医生、木匠,等等,
究竟
尽管那种专业化是必要的,
头脑究竟能否完整全面地, 而不是部分地运作,
从而拥有巨大的能量?
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我希望我们彼此理解了。
我们是在一起思考着, 对吧?
这究竟是不是 我们每个人的问题,
还是说,是讲者在 强加给你这个问题?
我们有这么多问题。
我不明白为什么 我们有这么多问题,
但我们的问题 已经多如牛毛,
我们不要 再增加新的问题了。
我认为这是个 非常严肃的问题,
我们必须一同来探究一下。
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你如果观察
你自己的活动,
就会发现头脑越来越
只在非常局部, 非常非常琐碎的
领域运作。
于是,随着年龄增长, 我们的精力
越来越少。
我们的身体
在年轻时充满了 那种能量和活力,
但是在接受了教育,
并依靠专业技能 维持生计之后,
这颗大脑就变得 渺小、狭隘、局限起来,
于是越来越缺乏能量,
但大脑有它自己的活力。
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那么,我们要问, 这颗大脑究竟
——尽管头脑或许 需要在某些方面专业化,
不一定是宗教方面,
因为那是迷信,我们 可以把那些都放一边——
假设我是外科医生, 我必须专攻医术,
尽管如此,
大脑究竟能否 完整地运作呢?
大脑只有在 完全自由的情况下,
才能以进化了 一百万年的惊人活力
完整全面地运作。
我们彼此沟通上了吗?
我们这就来探讨 这样一个问题:
大脑究竟 能不能彻底自由?
尽管专业化
对于谋生来说是 必要的。
13:02
如果计算机会替我们工作, 或许专业化就不必要了。
显然,它替代不了 外科手术。
替代不了 人对美的感受,
对夜星的遥望,
像 猎户座啦, 昴星团啦,什么的。
但是它或许会 接手所有其它工作。
所以,人类的头脑 能否彻底自由,
没有任何形式的依附?
因为任何形式的依附,
外在的依附,
对某种信仰,
某次经验的依附,等等。
大脑能否完全自由
如果头脑不能 彻底自由,
它就会开始衰退,
当头脑忙于
解决问题, 忙于专业工作,
忙于谋生等等时, 它是活跃的。
15:00
大脑是活跃的,
但如果计算机 接替了这些活动,
大脑需要处理的问题 就会越来越少,
因而它会渐渐退化。
这种事情正在发生, 这不是什么将来的事情,
你观察一下自己的行为, 就会看到,这实际正在发生。
对吗?
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15:32
那么问题就是,
我们必须来回答,
大脑究竟能不能 彻底自由,
从而完整地 而非部分地运作。
我们的意识
及其内容,
从根本上讲就是恐惧,
追逐快乐及其 隐含的那些东西,
还有悲痛、痛苦、哀伤、 内心受到伤害等等,
那是人的意识的 基本内容。
你也许有 其它形式的意识,
像群体意识、种族意识、
国家意识、
某个特定群体的意识,
天主教团体意识、
印度教团体意识等等,
但从根本上说, 这个意识及其内容
就是恐惧、快乐、 对快乐的追逐,
痛苦、悲伤、死亡 ——对吗?
17:12
这些构成了 我们意识的核心内容。
请注意, 我们是在共同思考。
我们是在共同思考,
共同调查。
讲者不是在制定 什么规则。
我们是在一同完整地 观察人类生活的现象,
也就是我们生活的现象。
正如我们以前所指出的,
我们是人类,
因为我们的意识
无论你是生活 在西方的基督教徒,
还是中东的穆斯林, 或者是亚洲的佛教徒,
那个意识内容 从根本上讲都是恐惧、
对快乐的追求、 痛苦、伤害、悲伤,
和这些所带来的 无尽无休的烦恼。
所以我们的意识不是 个人的意识,我的意识。
18:32
这是很难让人接受的,
因为我们受到了 如此多的制约和训练,
以至于我们拒绝接受
这个意味着我们 根本不是个体的事实。
我们就是人类整体。
这不是浪漫的想法,
不是哲学观念,
也绝不是理想。
你仔细调查一下, 就会看到这是事实。
因此,我们 将一起去弄清,
头脑能否从它的 意识内容中解脱出来。
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19:53
先生们, 你们为什么要来听?
你们为什么要听我说话?
还是说, 在听我说的过程中,
你们其实是在倾听自己。
对吗?
你们是在倾听自己吗?
讲者只是指出某些事情,
他是作为一面镜子,让你们 从中看见真实的自己。
看见自己意识的 真实情况,
而不是听讲者
指明问题的那段话,
不是听那段说明, 如果你只是接受那段话,
那就不过是 一种观念而已。
但是你如果通过这段话, 亲自真正看到了
自己头脑的状态, 看到了自己意识的状态,
那么对讲者的这种倾听 就有了某种意义。
21:33
但如果你只是像接听 电话一样去听讲者说话,
那就意义甚微了。
对吗?
所以,请注意,
不要在这些谈话和
问答会结束时自言自语,
“我没有改变。
为什么我没有改变?
这是你的过错。
你讲了可能有六十年了,
而我并没有改变。
”
这是讲者的过错,
还是说,你没有 能够去下功夫?
所以,如果你不下功夫,
这当然是讲者的问题。
然后,你就怀疑起来,
做出各种荒唐之举。
因此请记住,
我们并不是 在听讲者讲话,
而是在通过这些描述, 通过这些话语
来观察我们自己的意识
也就是全人类的意识。
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西方社会或许信仰 某种宗教符号,
信仰某个形象、某些仪式,
同样,东方 也有这种东西,
但其背后是同样的恐惧, 同样的对快乐的追求,
同样的悲伤、痛苦、受伤、 这样那样的期盼等等,
所有这些都是 共同人性所具有的运动。
对吗?
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因此,在聆听过程中,
我们是在了解自己,
我们不是在遵循讲解,
于是学习这些讲解,
实际上,我们是在学习观察,
从而带来一种能够让
整个大脑都可以运作 起来的完全的自由。
对吗?
毕竟,先生,
冥想、
爱和慈悲
就是头脑整体运作的状态。
有了整体的运作,
就有了完整的秩序。
25:09
有了完整的内在秩序, 就会有彻底的自由。
只有那时,
那永恒的神圣之物 才能存在。
那不是一种奖赏,
不是要达成的什么。
只有当头脑可以完全
自由地完整运作时,
那永远无关时间的 神圣之物才会降临,
在那完整的状态中存在着 秩序,因而存在着自由。
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那么,讲完这些,接下来 我们一起来弄清
我们的
意识内容
——我们的意识 就是思想的运作,
所有思想活动将 意识内容组合在一起,
我们讲探究一下这个——
那个意识内容到底 有没有可能得到释放,
从而出现一个完全 不同维度的意识?
对吗?
我们先来观察 快乐的整体运动。
不仅有生理的、 性的快乐,
还有占有的快乐,
拥有钱财 而带来的快乐,
也有那种朝着某个方向 努力并达到目标的快乐。
27:48
有在政治上、宗教上 拥有权力的快乐,
有控制别人的快乐,
有能够像教授、作家、
诗人那样获得知识
并表现 那种知识的快乐,
还有那种
通过知识获得的满足。
还有过一种
非常严格的、 有道德的苦行生活的快乐,
在内心达到某种
对常人来说不同寻常的 状态的快乐。
这是我们数百万年来 所一直遵循的
生存模式。
我们的头脑受制于 这种模式的条件作用,
因而也变得局限起来。
29:20
对吗? 不知你们明白这个吗?
任何受条件作用 影响的东西一定是局限的,
因此头脑
在追求这些快乐和 许多其它方面快乐时,
不可避免地会变得 琐碎、局限、狭隘。
你或许无意识地 认识到这些,
便去寻求不同形式的娱乐,
或者通过性来宣泄,
或者通过寻求各种 满足来释放,如此等等。
对吗?
请在自己身上观察一下,
你不是在听我讲, 你是在倾听你自己,
观察你自己的日常活动。
30:26
你观察一下就会看到,
自己头脑整天都被 这样那样的事情占据着,
喋喋不休, 没完没了地唠叨,
像永动机一样一刻不停。
于是,头脑逐渐地
把自己累垮了,
而如果计算机 将取代大脑,
那么大脑就会无所事事
——因为一切 都可以由计算机完成。
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那么,人类为什么
会陷入这种对快乐的 无尽追求。
为什么?
请弄清楚这个, 我们来看一看。
是因为他非常 孤独寂寞吗?
是因为他想要逃避 那种隔绝感吗?
是因为他们从童年起 就习惯这样了吗?
是因为
思想
制造了快乐的形象 并追逐那个形象吗?
你明白吗?
那么,我们能否一起去问,
思想究竟 是不是快乐之源?
对吗?
思想是吗?
即,你经历过某种快乐,
或者是品尝美味的食物,
或者是性的快乐,
或者是被奉承的 快乐,等等,
思想
33:29
更确切地说,大脑, 记录了那个快乐。
我不明白 怎么有这么多火车。
这些引起快乐的事件
由大脑记录下来,
大脑记住昨天或上周的
那次快乐,
那种回忆就是 思想的活动。
所以,思想就是 快乐的运动。
对吗?
思想把那些 令人愉快、使人兴奋、
值得记住的事情
记录下来,
把它储存起来,记住,
固定下来,
然后,思想投射出将来 并追逐它所投射的意象。
对吗?
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那么这里的问题就是,
为什么思想,或者记忆,
在事件已经结束之后
还在继续?
那是我们的 一部分消遣吗?
一个想要 钱财、权力、地位的人
永远都在忙于那些事情。
或许,类似地,
大脑也忙于这个问题——
大脑回想着留在脑海里的 一周前那件带来
巨大快乐的事件,
然后,思想投射出将来的 快乐,并追逐那个快乐。
这种活动 就是对快乐的重复
——这种重复 就是思想的活动——
因而就是局限的。
对吗?
不知我们看到这个没有。
因而头脑从来 都不能完整地运作,
而只能部分地运作。
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那么,
下一个问题出来了: 我该怎么办?
如果这是思想的模式, 那么要如何停止思想?
或者说,头脑怎样 才能不去记录昨天那件
让我高兴的事情?
显然会出现那个问题。
对吗?
那么,为什么你会 提出这样一个问题呢?
调查一下。
为什么?
是不是因为
你想要逃避这种
追求快乐的思想活动,
而那个逃避恰恰 是另一种形式的快乐?
你理解我说的吗?
对吗?
然而如果你说, 听着,这是事实。
事实是,虽然那件事 让人兴高采烈,
但事实是那件事 已经结束。
那件事发生在一周前, 不是现在正在发生的事情;
当时那件事正在发生, 但现在没有。
38:31
对吗?
你能不能结束
上星期的快乐、 娱乐、兴奋,
把它结束,
不再去想它。
这不是如何结束的问题。
不是如何停止的问题。
而就是看到这个事实 ——头脑是怎么运作的,
思想是怎么运作的。
如果你意识到这一点,
那么思想自己就会终止。
就是说,对上周的 快乐的记录
就停止了,就结束了。
对吗?
请注意,先生们,
如果我们不这么做,
那么就不要 责怪讲者没给讲清楚,
然后就怀疑起来,
或者以此为借口怀疑起来。
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39:54
另一个问题就是恐惧。
恐惧同样是 所有人共同的立足点。
不论你住的是陋室, 还是王宫;
不论你是没有工作, 还是工作很多;
不论你多么博学,
通晓世间一切学问;
也不论你是牧师, 还是
神的最高代言人, 不管是什么吧;
你都依然会有这种深植于 全人类心中的恐惧。
那是全人类共同的立足点。
这是确定无疑的。
40:55
这是一个绝对的、 无法改变的事实。
这无法否认,这是事实。
同样,头脑只要
陷入这个恐惧的模式,
其运作就是局限的。
对吗?
于是,大脑 永远也不能完整地运作。
所以,对我们来说, 必须懂得:
人类要想完全作为人 而不是作为机器生存下去,
那么,你就必须亲自 弄清有没有可能
从恐惧中彻底解脱出来。
不只有外在的
对于失业的恐惧,
对于受伤的恐惧,
对上周经历的痛苦的恐惧,
记住那次痛苦,
进而希望不再有 那种痛苦,
不再有 随之而来的恐惧。
42:29
有生理上的恐惧,
也有心理上 深植内心的恐惧。
你们是在观察自己, 而不是讲者。
讲者并不重要。
重要的是观察 我们意识的内容
以及意识当中的恐惧。
我们谈的不是恐惧的 各种形式,
比如,对衰老的恐惧, 对死亡的恐惧,
对孤独的恐惧, 对焦虑的恐惧,
恐惧会滋生仇恨,
害怕不能达成目标, 害怕不能成功,
害怕不能得到满足, 害怕不能涅槃,
或者不能达到你的精神 追求,不管那是什么追求。
43:40
我们谈的不是恐惧对象, 而是恐惧本身。
对吗?
看到区别了吗?
我们对什么感到害怕。
害怕昨天或者 害怕明天。
也就是害怕时间。
对吗?
我想稍微谈谈这个问题。
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44:10
所以,我们谈的是恐惧
本身,
不是恐惧的表现,
清楚了吗?
恐惧是什么?
当存在恐惧的时候
不,我换个说法吧:
当存在恐惧的时候,
就在那个时刻, 有对恐惧的识别活动吗?
你明白我的问题吗?
假设我心里有恐惧。
在那个反应
发生的时候, 那个恐惧可以描述吗?
还是随后才描述的?
随后的描述就是时间。
不知你们看到这点了没有。
对吗?
对此我们沟通上了吗?
我害怕 ——假设我害怕。
我要么是害怕某件事情,
要么是害怕我过去 做过的什么事情,
因为我不想让你知道,
要么是害怕 过去发生的事情
会再次唤起那种恐惧。
46:04
或者,有没有一种没有对象的 恐惧,它自身就是恐惧?
在恐惧出现的那一刻, 我会把它叫做恐惧吗?
还是说,在恐惧 发生之后我才去命名?
这些你们明白吗?
毫无疑问, 是在恐惧发生之后。
对吗?
这说明什么?
大脑储存了对于其它
恐惧事件的记忆,
在恐惧反应发生的那一刻,
那个记忆说,那是恐惧。
对吗?
我们是在一起探讨着吗?
我再解释一下。
天哪!
我们这么依赖解释!
太糟糕了。
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47:27
我认识到,
对于那个即刻反应,
你不会称之为恐惧。
只有在恐惧发生之后, 我才会将它命名为恐惧。
将它命名为恐惧的过程
就是回忆起其它发生过的
并造成恐惧的事件。
我想起了过去的恐惧,
于是当出现新的反应时,
我立即把它识别为 “恐惧”这个词,对吗?
这非常简单。
因此记忆总在 对现在进行操控。
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48:26
那么,我们要询问: 什么是恐惧?
恐惧是时间吗?
对上周某件事情的恐惧
导致了那种 我命名为恐惧的感觉,
并且我希望将来 这种事不能再发生了,
而这种事或许还会发生, 所以我就感到害怕。
因此我问自己, 你也问自己:
恐惧的根源是时间吗?
对吗?
你们对这些感到厌倦了吗?
没有。我希望没有。
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49:36
那么什么是时间?
这个你理解吗?
钟表的时间非常简单。
太阳在某个时间升起, 某个时间落下,
昨天、今天和明天。
那是自然的时间顺序。
在我们心里还有 心理时间。
就是说, 上周发生的那件事
让我感到快乐
或激起了我的恐惧感,
我回想起这件事,
不仅投射出经过调整的 现在,还投射出将来。
我也许会失业, 我也许会丢掉职位,
我可能会损失钱财, 我可能会失去妻子——时间。
那么,恐惧是 时间的一部分吗?
看起来是这样的。
51:03
对吗?
什么是心理时间?
显然,有时钟指示的时间。
你要是需要赶火车,时间就是 确定的,有时间存在。
从这到那需要时间,等等。
时间意味着空间。
对吗?
不仅物理时间需要空间,
还有心理时间, 也需要空间:
昨天、上周、
调整过的今天、明天。
存在着空间和时间,
对吗?
这很简单。
那么,恐惧是 时间的运动吗?
而时间的运动,
从心理上讲, 不就是思想的运动吗?
这些你们清楚吗?
请注意,这种探询对于我们 每个人都是非常好的训练。
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52:24
所以,思想就是时间,
而时间就是恐惧,
显然如此。
我在牙医那里 体验过疼痛,
我记忆,存储,投射,
希望不再遭受那种疼痛
——思想在活动。
也就是,昨天的疼痛, 我抓着这个时间,不想让它重演。
因此,恐惧是 空间和时间中的运动,
这种运动就是思想。
对吗?
如果你不是作为想法, 而是真正看到了那一点,
这意味着你必须注意
上周的那次疼痛、 那次恐惧,
在那恐惧升起的一刹那,
予以完全的注意, 那么你就不会记录这件事。
53:53
这样去注意一下, 你自己就会弄明白了。
当你受到侮辱时, 如果你全神贯注,
那么就没有侮辱。
或者,有人过来说 “你多了不起啊!
”
如果你注意去听,那句话 就会像鸭背上的水珠一样滑落。
对吗?
所以,请亲自 看看这里面的真相,
当你认识到
时间、空间、思想 都是恐惧的运动,
这是事实,
而不是讲者 描述的什么东西。
如果你亲自观察一下, 就会看到
那是个绝对的事实,
你无法回避它,
你无法躲开它。
55:03
你躲不开事实, 它总在那里。
你也许会 试图避开它、压制它,
想方设法…… 但是它始终在那里。
对吗?
如果你全神贯注于事实, 那么这个事实就不存在了
——在心理上。 你理解吗?
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55:33
所以,我们的意识内容
就是思想、 时间、空间的运动。
不管那个空间 是非常有限,还是非常广阔,
它依然是时间、 空间、思想的运动。
正如我们 所共同指出的,快乐。
跑到别的山后去了。
我希望你们 注意到了一些事情:
那种机器有着 非凡的机械力量,
力量惊人。
这种力量是思想创造的。
思想给我们的内心
带来了各种形式的力量,
但都是局限的。
57:32
摆脱了这种束缚之后,
就会生出 令人震惊的力量感,
不是机械的力量,
而是一种惊人的能量感,
这比那种能量强大得多。
它和思想没有任何关系,
因而那种力量,那种能量 是不可能被滥用的。
但是如果思想说, 我要用一用,
那么那种力量、 那种能量就会消失。
对吗?
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58:15
我们还有五分钟。
我们还必须 共同讨论一下
存在于我们意识中的 另外一个因素,
也就是悲伤、痛苦,
以及从童年起,
大部分人身上就存在的
创伤。
我们受到伤害,
那种伤害又造成 心理伤害,
伤害的痛苦, 对伤害的记忆,
把它长时间保留在记忆中,
以及由此产生的痛苦,
还有,
其中也牵涉到悲伤。
还存在着 全世界人类的悲伤,
人类遭遇过 成千上万次的战争,
无数人为此痛哭流涕。
战争机器仍然滚滚向前,
在政治家的操纵下,
在我们的国家主义的煽动下,
在我们这种自己和 别人没有关系,这种
我们和他们, 你和我的分别感的支持下。
1:00:10
这就是政治家们
所不断制造的 全世界的悲伤。
我们已经准备好了 要打另一场战争,
但愿不会,
但是如果你在做准备,
那么某些地区必然 会爆发某种冲突。
也许不是在中东, 也许是在这里,
只要你在为什么做准备
那件事就会发生,
这就跟准备饭食一样。
但是我们如此
——请容许我用这个词, 没有不敬的意思——
我们如此愚蠢,
竟然会容忍这些事情发生,
包括恐怖主义,等等。
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1:01:13
那么,我们要问,
——或许我们会在后天 接着谈这个——
我们问的是, 整个这种受到伤害的模式,
感到孤独、痛苦、抗拒、
退缩、隔离
——这会进一步 导致痛苦、悲伤,
为我儿子的死而悲伤,
为失去了什么而悲伤,
为丧失了曾经 视如瑰宝的信仰而悲伤,
还有这种追随某个人 而导致的幻灭——
我们曾经用 自己的生命和努力
为某人奋斗过,
曾经臣服于什么东西, 后来,理想破灭,
由此造成了痛苦、 焦虑、不确定和伤悲。
1:02:24
这些你都注意过。
那是我们意识的模式。
如果你问,有没有可能
从这一切中解脱出来?
如果我们用心,
而不是没完没了地空谈, 那么就有可能。
如果我认识到自己 从童年起就受到心理伤害,
并看到那些伤害的 一切后果。
后果就是 我会抗拒、退缩,
不想再受伤害。
我会促使自己与人隔绝,
于是给自己筑起围墙,
我妻子也受了伤害,
她也在修筑围墙。
1:03:44
对吗?
不知你们认识 到这些事情没有。
就是说,从童年起 就受到伤害的后果
就是痛苦、抗拒、 退缩、隔离,
以及不断加深的恐惧。
这个全球人类的悲伤,
不知你们是否 思考过这个问题。
人类一直 遭受着战争的蹂躏,
被独裁和 专制统治折磨,
世界各地的人都 遭受着折磨。
也有这种
我的兄弟、儿子、妻子
将要逃走或者将要死掉的悲伤 和这种骨肉分离的悲伤,
如果你对某些事情
兴致盎然,而人家却不感兴趣, 这也会令你伤心。
1:05:06
你明白吗?
在这种悲伤里是没有慈悲,
没有爱的。
结束了悲伤就会带来爱,
不是带来快乐、欲望, 而是爱。
有爱的地方就有慈悲。
智慧会随着慈悲降临,
它和思想的那种聪明 毫不相干。
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1:05:47
所以,我们必须把自己当作人类, 并加以非常仔细的审视,
为什么我们要终生 忍受这些悲伤,
为什么我们从未 结束悲伤。
这是我们 怠惰表现的一部分吗?
是我们习惯的一部分吗?
如果你说, 这是我们习惯的一部分,
是我们的条件作用的一部分。
那么我该怎么办呢?
我们来谈谈,我该怎样 使自己摆脱这种条件作用?
——不断这样问。
我们现在做的 就是这种事。
我找不到答案, 我要去找隔壁的,
或者遥远的古鲁、牧师, 或者这样那样的人。
我们从来不说,听着,
让我来仔细审视自己,
看看能否像打破习惯
一样突破这种制约。
1:07:03
你要是有抽烟的习惯,
这个习惯很容易打破,
再比如吸毒、酗酒。
但是你看,我们说, 这有什么关系?
无论如何,我已经老了, 身体自己在坏掉,
所以多找点乐子 有什么关系呢?
于是我们一切照旧。
我们没有感觉到要对自己 所做的一切负完全的责任。
我们要么归咎于环境,
要么归咎于社会、父母,
要么归咎于过去的遗传, 这是遗传造成的,
找些借口, 却从不下功夫。
如果你真的有这种诉求,
有这种强烈渴望,想要马上
弄明白我为什么会受伤,
人为什么会受伤。
我们受伤是因为我们 建立了关于自身的形象。
1:08:13
这是事实。
你说,我受伤了,
受伤的其实是你为自己 塑造的那个形象。
有人走过来,
用他的靴子狠狠地践踏 那个形象,于是你就受伤了。
你是因为比较而受伤的,
我是这样的, 可是有人比我强。
只要你怀有自身的形象,
你就会受伤。
这是事实,
但是,如果 你注意这个事实,
就是,只要你有关于 自己的任何形象,
必然会有人用针去刺它。
只要我有一个自己的形象,
我因为对大批听众讲话,
愚蠢地世界闻名起来,
并且伴随着这种声誉 还有很多荒唐事,
我想要维护这个声誉, 那么你就可以来伤害它。
1:09:33
有个人听众更多 ——你明白吗?
于是我就受伤了。
所以,只要有慈悲
所以,如果你把 全部注意力放在这个
关于自己的形象上 ——注意而非专注——
注意,
那么你就会看到 这个形象毫无意义,
它就会消失。
好,我们要结束了。
我们明天继续。
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