Krishnamurti_DE

Krishnamurti Subtitles

Kann der menschliche Geist völlig frei von Angst sein?

San Diego - 6 April 1970

Public Talk 2

0:17	Krishnamurti:	Man muss ernsthaft sein.
	One has to be serious.

0:22	It is only those who are	Nur diejenigen, die wirklich
	really, vitally serious,

0:29	can live properly,	ernsthaft sind,
		können richtig leben,

0:32	can live a life	können ein Leben führen,
	that is complete and whole.	das vollständig und ganz ist.

0:39	And that seriousness	Und diese Ernsthaftigkeit
	doesn’t exclude joy, enjoyment.	schließt die Freude nicht aus.

0:54	But as long as there is fear,	Aber so lange man Angst hat,

1:02	one cannot possibly	ist es nicht möglich, ernsthaft
	be serious, or enjoy,	zu sein und Freude zu empfinden,

1:09	know what it means	oder zu wissen,
	to have great joy.	was große Freude ist.

1:16	And fear seems to be one	Und Angst scheint eine der
	of the most common things in life,	häufigsten Dinge im Leben zu sein,

1:26	and strangely, we have accepted it	und seltsamerweise haben wir
	as a way of life,	dies als eine Art zu Leben akzeptiert,

1:34	as we have accepted violence in all	genauso, wie wir die Gewalt als
	its various forms as a way of life,	eine Art zu Leben akzeptiert haben,

1:44	we have also accepted,	haben wir auch akzeptiert,
	and have got used to,	und uns daran gewöhnt,

1:49	being psychologically	uns sowohl psychisch, als
	as well as physically, afraid.	auch physisch zu fürchten.

1:58	And this evening,	Und an diesem Abend,
	if we can,	wenn es möglich ist,

2:05	we should go	werden wir dieser Frage nachgehen.
	into this question.

2:12	We should, I feel,	Wir sollten dieser Frage
	go into it so completely	so vollständig nachgehen,

2:23	that we understand it so fully,	dass wir sie so vollkommen verstehen,

2:32	that when we leave	dass wir beim Verlassen
	the hall, or this place,	dieses Saals oder dieses Ortes,

2:37	we shall be rid of this fear.	von dieser Angst befreit sein sollten.

2:43	I think it can be done;	Ich denke, dass dies möglich ist,

2:46	it isn’t just a theory,	es ist nicht bloß eine
	or a hope,	Theorie oder eine Hoffnung,

2:56	but if one gives,	sondern, wenn man,
	as we shall presently,	wie wir es gerade tun,

3:01	complete attention	seine vollkommene Aufmerksamkeit
	to this question of fear,	dieser Frage nach der Angst widmet,

3:07	I’m quite sure,	bin ich mir ziemlich sicher, dass man
		durch die Erforschung der Ursachen,

3:10	that in exploring the causes of fear

3:21	and also how to approach it,	und auch der Herangehensweise an diese,

3:26	how to look at it,	wie auf diese zu schauen ist,
	how to completely end it,	wie sie vollständig beendet werden kann,

3:36	so that our mind,	damit unser Geist,

3:39	the human mind	der menschliche Geist,
	that has suffered so much,	der so viel gelitten hat,

3:44	that has endured	der so viel Schmerzen ertragen hat,
	so much pain,

3:47	that has lived	der mit so viel Leid und Angst gelebt hat,
	with great sorrow and fear,

3:54	such a mind can completely	sich vollständig von dieser Sache
	be free of this thing called fear.	namens Angst befreien kann.

4:11	And to understand it,	Und, um diese verstehen zu können,

4:15	we must communicate	müssen wir uns untereinander
	with each other quite easily.	relativ gut verständigen können.

4:25	Communication implies,	Verständigung bedeutet,
	the very word means,	das Wort selbst bedeutet,

4:31	creating together,	ein gemeinsamen Erschaffen,
	understanding together,	ein gemeinsamen Verständnis,

4:37	working together;	eine gemeinsame Arbeit,

4:42	not that you merely	und nicht, dass Sie einfach
	listen to the speaker,	dem Redner zuhören,

4:50	hear a few words or ideas,	ein paar Worte oder Ideen hören,

4:54	but with the speaker	sondern, dass Sie mit dem Redner
	take a journey together,	gemeinsam eine Reise unternehmen,

5:07	and understand this very	und dieses komplexe Problem
	complex problem of fear.	der Angst verstehen lernen.

5:18	And to communicate,	Und, um uns zu verständigen,

5:23	to take this journey together,	um diese Reise gemeinsam zu unternehmen,

5:26	implies neither acceptance	dürfen Sie weder akzeptieren,
	nor denial,	noch ablehnen,

5:38	not saying to oneself,	Sie sollten nicht sagen, dass es unmöglich
		ist, sich von der Angst zu befreien,

5:39	‘it is absolutely impossible
	to be rid of fear’,

5:44	or rationalise fear,	oder die Angst rationalisieren,
	or accept it –	oder diese akzeptieren,

5:51	you need a free mind	Sie benötigen einen freien Geist,
	to enquire into this question,	um der Frage nachzugehen,

5:59	a mind that has no conclusion,	einen Geist, der keine
		Schlussfolgerungen hat,

6:05	that doesn’t say,	der weder sagt, dass es möglich ist,
	it is possible or it’s not possible.	noch, dass es unmöglich ist.

6:10	Because we are enquiring,	Denn wir untersuchen und
	exploring together.	erforschen gemeinsam.

6:15	So you must be free	Also müssen Sie frei sein,
	to observe, to enquire.	um untersuchen zu können.

6:22	And that’s absolutely essential.	Das ist absolut notwendig.

6:31	So that one has	Damit man keine Vorurteile hat,
	no prejudice to find out,

6:34	prejudice which will prevent	die verhindern, die Wahrheit
		der Sache zu verstehen,

6:36	the understanding
	of the truth of it,

6:39	of ‘what is’.	von dem "was ist".

6:42	You see, there are	Es gibt viele Formen der Angst,
	so many forms of fear,

6:51	both physical	physische, psychische und
	as well as psychological,	psychosomatische Ängste.

6:55	psychosomatic fears.

7:01	And to go into each one	Und, um jeder dieser Formen
	of these various forms of fear	nachgehen zu können,

7:09	requires enormous time,	bräuchte man sehr viel Zeit,
	demands a great many days	eine Vielzahl an Tagen,

7:14	to go into every aspect	um jedem Aspekt
	of every fear.	jeder Angst nachzugehen.

7:21	But I think	Aber ich denke, dass man
	one can observe

7:31	the quality of fear,	die Qualität der Angst, der
	the general fear,	allgemeinen Angst beobachten kann,

7:38	not a particular fear,	nicht einer bestimmten Angst,

7:46	observe the nature of fear,	sondern die Natur der Angst,
	the structure of fear,

7:53	not get lost in a detail	die Struktur der Angst,

7:56	or in a particular form	ohne sich in den Details einer bestimmten
	of one’s own fear.	Form der eigenen Ängste zu verlieren.

8:06	Because when we understand	Denn, wenn wir die Natur und
		die Struktur der Angst verstehen,

8:10	the nature and the structure
	of fear,

8:16	then we can apply	können wir dieses
	that understanding,	Verständnis dazu nutzen,

8:22	or come with that understanding,	oder können mit Hilfe
	or approach with that understanding,	dieses Verständnisses

8:26	of a particular fear.	den bestimmten Ängsten begegnen.

8:31	One may be afraid of the dark,	Man hat vielleicht Angst vor
	physically,	der Dunkelheit, physisch,

8:37	or one may be afraid	oder man hat Angst vor der
	of one’s wife or husband,	eigenen Frau oder dem Mann,

8:44	or what the public says	oder Angst davor, was die
	or thinks or does.	Öffentlichkeit denkt oder sagt.

8:51	Or one may be afraid	Oder man hat Angst vor
	of this sense of loneliness,	dem Gefühl der Einsamkeit,

9:02	or the emptiness of life,	oder der Leere des Lebens,

9:10	the boredom of a meaningless	oder der bedeutungslosen
	existence that one leads.	Existenz, die man selbst führt.

9:21	Or one may be afraid of the future,	Oder man hat Angst vor der Zukunft,

9:26	the tomorrow, the uncertainty,	dem Morgen, der Ungewissheit,
	the insecurity,	der Unsicherheit,

9:34	the bomb.	der Bombe.

9:38	Or one may afraid of death,	Oder man hat Angst vor dem Tod,

9:45	the ending of one’s life.	das Ende des eigenen Lebens.

9:51	So there are various	Also gibt es verschiedene
	forms of fear,	Formen der Angst,

9:56	neurotic as well as sane,	neurotische, als auch
	rational fears,	vernünftige, rationale Ängste,

10:07	if fear can ever be	insofern Angst überhaupt
	rational or sane.	rational oder vernünftig sein kann.

10:11	But most of us, apparently,	Aber scheinbar haben die meisten von uns

10:16	are neurotically afraid	neurotische Angst,

10:20	of both: the past,	sowohl vor der Vergangenheit,

10:24	of today and of tomorrow;	vor dem Heute und vor dem Morgen,

10:30	the things that one has done	die Dinge, die man in der
	in the past,	Vergangenheit getan hat.

10:37	or the ill health	Oder auf Grund von Krankheiten und
	that one has had in the past	Schmerzen, die man gehabt hat,

10:42	with all its pain and agony,

10:44	and not wanting it repeated,	und man möchte nicht,
		dass sich diese wiederholen,

10:47	and is one afraid of that,	und daher fürchtet man sich davor.
	tomorrow.

10:53	One is afraid of time,	Man hat Angst vor der Zeit,
		dem Altwerden,

11:00	growing old,

11:02	getting senile,	Angst senil zu werden,
		von anderen abhängig zu sein.

11:06	depending on another.

11:11	So there is fear of time,	Also ist da die Angst vor der Zeit,

11:23	fear of the past	Angst vor der Vergangenheit
	and of the future.	und Angst vor der Zukunft.

11:35	And this fear of loneliness,	Und die Angst vor der
	of death,	Einsamkeit, vor dem Tod,

11:41	of public opinion,	vor öffentlichen Meinungen,
	of not conforming,	und diesen nicht zu entsprechen,

11:47	not being able to succeed,	nicht in der Lage zu sein,
		erfolgreich zu werden,

11:51	not being able to fulfil,	nicht in der Lage zu sein,
		sich zu verwirklichen,

11:54	not being somebody in this	ein niemand in dieser dummen
	stupid world, and so on.	Welt zu sein, und so weiter.

12:02	And there are	Und es gibt so viele Ängste,
	so many fears,

12:09	not only conscious fears,	nicht nur bewusste Ängste,

12:16	fear that one is aware of,	Ängste, denen man sich bewusst ist,

12:20	but also there are fears deep down,	sondern auch Ängste,
		die tief innen liegen,

12:26	undiscovered, unexplored,	unentdeckt, unerforscht,

12:31	in the deep recesses	in entlegenen Winkeln
	of one’s own mind.	unseres Geistes.

12:42	So the question is,	Die Frage ist also

12:45	not only how to deal	nicht nur, wie man mit den
	with the conscious fears,	bewussten Ängsten umzugehen hat,

12:53	as well as those	sondern auch mit den Ängsten,
	that are hidden,	die verborgen sind,

12:58	the fear of time,	die Angst vor der Zeit,

13:06	that is yesterday, of the things	vor dem Gestern, vor den
	that one has done,	Dingen, die man getan hat,

13:14	the repetition of that misery,

13:21	of tomorrow,	die Wiederholung dieses
		Elends, vor dem Morgen,

13:25	the uncertainty,	der Ungewissheit,
	the insecurity,	der Unsicherheit,

13:31	both psychological	sowohl psychisch, als auch physisch.
	as well as physical.

13:42	And there are the fears	Und da gibt es die Ängste
	of great loneliness	vor der großen Einsamkeit,

13:54	and the escape	und die Flucht, vor dieser Einsamkeit.
	from that loneliness.

14:00	Surely fear is a movement	Gewiss ist die Angst eine Bewegung
	away from ‘what is’,	weg von dem, "was ist",

14:18	the flight, the escape,	der Flug, die Flucht,
	the avoidance	die Vermeidung

14:25	of actually ‘what is’,	von dem, "was tatsächlich ist",

14:29	the movement, the flight away	diese Bewegung davon weg,
	brings about fear.	erzeugt die Angst.

14:37	That is,	Daher, wenn es einen Vergleich
		irgendeiner Art gibt,

14:41	when there is comparison
	of any kind,

14:49	it breeds fear –	brütet dieser Vergleich die Angst,

15:00	comparing oneself	sich selbst mit einem
	with another,	anderen zu vergleichen,

15:04	whom you think is greater,	den man für größer,
	wiser, nobler, etc.	weiser und nobler hält.

15:12	And the comparison of what you are	Und der Vergleich von dem, was Sie
	with what you should be.	sind und dem, was Sie sein sollten.

15:24	So fear is a movement away	Also ist Angst eine Bewegung weg von
	from the actual, the ‘what is’,	dem Tatsächlichen, von dem "was ist",

15:32	the movement, not the object	die Bewegung, nicht das Objekt,
	to which you escape.	vor dem man flüchtet.

15:43	And fear comes about	Und die Angst entsteht durch Vergleichen.
	through comparison.

15:57	And there is the fear,	Und es gibt die Angst,

16:02	deeply hidden in oneself,	tief in einem verborgen,

16:06	of which one is not aware.	der man sich nicht bewusst ist.

16:09	So that these problems	Also sind all diese
	are all very complex.	Probleme sehr komplex.

16:17	And none of these problems of fear	Und keine Angst kann mit dem
	can be resolved through will,	Willen aufgelöst werden,

16:28	– saying to oneself,	indem man sagt:
	‘I will not be afraid’.	"Ich werde keine Angst haben".

16:33	And the act of will	Der eigene Wille hat keine Bedeutung.
	has no meaning.

16:37	I hope you are following all this.	Ich hoffe, dass Sie alledem folgen.

16:43	It isn’t a game	Dies ist kein Spiel,
	I am playing with you,	das ich mit Ihnen spiele,

16:48	nor you playing	oder, das Sie mit mir spielen.
	a game with me.

16:53	We are considering	Wir befassen uns mit
	very serious problems	sehr ernsten Problemen,

17:02	and therefore you have	und daher müssen Sie diesen
	to give your attention to it.	Ihre Aufmerksamkeit schenken.

17:07	And you cannot give attention	Und das können Sie nicht tun, wenn
		Sie interpretieren oder übersetzen,

17:11	if you’re interpreting
	or translating,

17:14	or comparing what is being said	oder das Gesagte mit dem vergleichen,
	with what you already know	das sie bereits darüber wissen,

17:20	– you have to listen.	Sie müssen zuhören.

17:23	And the art of listening	Und die Kunst des Zuhörens
	one has to learn,	muss man erlernen,

17:34	because one doesn’t	denn man hört überhaupt nicht zu,
	listen at all,

17:38	one is always comparing,	man ist ständig am
	evaluating,	Vergleichen und Bewerten,

17:41	judging, denying.	Beurteilen und Ablehnen.

17:47	Therefore you prevent yourself	Damit hindern Sie sich
	from actually listening.	daran, wirklich zuzuhören.

17:56	To listen so completely	Einem anderen so vollkommen zuzuhören,
	to another

18:02	implies that you give	impliziert, dass Sie ihm Ihre
	your whole attention	ganze Aufmerksamkeit schenken,

18:07	– it doesn’t mean	es bedeutet nicht, dass Sie
	you agree or disagree,	zustimmen oder ablehnen,

18:11	because there is no	denn es gibt keine
	agreement or disagreement	Zustimmung oder Ablehnung,

18:14	when we are	wenn wir gemeinsam untersuchen.
	exploring together.

18:18	Only the microscope	Eventuell ist das Mikroskop,
	through which you look	durch das Sie schauen,

18:26	may be dull,	unklar oder blind.
	may not be clear.

18:34	So if you have	Wenn Sie ein Präzisionsinstrument haben,
	a precision instrument,

18:40	then what you see	dann werden Sie das selbe sehen,
	is what another will also see.	das auch ein anderer sieht.

18:48	Therefore there is	Also stellt sich die Frage
	no question

18:51	of agreement or disagreement,	von Zustimmung oder Ablehnung nicht.
	or denial.

19:00	So we are trying	Also versuchen wir diese Frage
	to examine

19:05	this whole question	nach der Angst zu untersuchen,
	of fear,

19:08	so you will have to give	also müssen Sie Ihre Aufmerksamkeit
	your attention, it’s your life,	benutzen, denn es ist Ihr Leben,

19:14	because fear	denn die Angst betäubt den Geist,
	deadens the mind,

19:18	makes the mind	sie macht den Geist
	insensitive, dull.	gefühllos und stumpf.

19:22	How can a mind that is afraid,	Wie kann ein Geist, der Angst hat, lieben?
	love?

19:28	A mind that depends,	Was kann ein Geist, der abhängig ist,
		von Freude wissen, außer Angst?

19:30	what can it know of joy,	Also
	except fear?

19:47	So, there are conscious	sowohl bewusste, als
	as well as hidden fears.	auch verborgene Ängste.

19:54	How do you	Wie beginnt man die Untersuchung,
	– first, enquiry –

19:57	how do you expose	wie offenbart man die verborgenen Ängste?
	those hidden fears?

20:02	And when you do	Und, wenn man sie offenlegt,
	expose them,

20:05	how will you	wie wird man sich von ihnen befreien,
	be free of them,

20:07	how can the mind be free of them?	wie kann sich der Geist von ihnen
	That is the first question.	befreien? Das ist die erste Frage.

20:13	Please, do follow this –	Bitte folgen Sie dem,

20:23	you yourself are doing it,	Sie müssen es selbst tun,

20:26	you yourself are observing it,	Sie müssen es selbst beobachten,

20:29	the speaker is	der Redner gibt
	only pointing out.	Ihnen nur hinweise.

20:39	How does it happen	Wie gelingt es, die verborgenen
		Ängste zu öffnen,

20:42	that the hidden fears are opened,

20:48	exposed?	diese offen zu legen?

20:51	One can know	Man kennt die bewussten Ängste,
	the conscious fears

20:58	and how to deal with them	und wie man mit diesen umgeht,
	will come presently.	besprechen wir in Kürze.

21:03	But there are	Aber es gibt die verborgenen Ängste,
	the hidden fears,

21:06	perhaps much more important.	die vielleicht noch wichtiger sind.

21:09	So how will you	Wie beschäftigt man sich mit diesen,
	deal with them,

21:13	how will you	wie legt man diese offen?
	expose them?

21:15	Would you permit me	Darf ich meinen Anzug ausziehen?
	to take my coat off?	Haben Sie etwas dagegen?

21:19	You don’t mind?

21:21	So we are considering,	Also untersuchen wir,

21:26	how the deep layers of fear,	wie die tiefen Schichten der verborgenen
	hidden,	Ängste offengelegt werden können.

21:34	can be exposed.

21:38	Can they be exposed	Können diese durch Analyse
	through analysis –	offengelegt werden?

21:47	analysing them,	Diese analysieren und
	seeing their causes?	ihre Ursachen sehen.

21:53	Will analysis free the mind	Wird die Analyse den Geist
	from fear,	von der Angst befreien,

22:03	not a particular neurotic fear	nicht von einer bestimmten
		neurotischen Angst, sondern

22:06	but the whole of fear,	von der gesamten Struktur
	the whole structure of fear	der Angst. Analyse?

22:11	– analysis?

22:17	In analysis is implied	Die Analyse impliziert Zeit,
	not only time,

22:23	taking many, many, many days,	viele, viele Tage, Jahre
	years, whole of one’s life,	oder Ihr ganzes Leben,

22:28	at the end of it perhaps	und am Ende verstehen Sie
	you may understand a little,	vielleicht ein wenig davon,

22:31	but you are ready	aber Ihr Leben ist dann
	for the grave.	schon fast vorbei.

22:36	And also in analysis	Und die Analyse impliziert
	implies the analyser.	auch den Analysator.

22:44	Who is the analyser?	Wer ist der Analysator?
		Ist es der Therapeut,

22:48	Is he the professional,

22:52	the expert,	der Experte,
	who has a degree,	der einen Titel hat,

22:59	going to analyse	der Ihre tiefen verborgenen
	your deep, hidden fears?	Ängste analysieren wird?

23:07	And he will also take time,	Und er wird auch
		Zeit in Anspruch nehmen

23:14	and therefore	und daher auch Ihr Geld.
	also your money.

23:21	So analysis implies the analyser,	Also impliziert die Analyse
	who is the censor,	den Analysator, der der Zensor ist,

23:33	who is the result	der das Resultat von vielen
	of many forms of conditioning.	Arten an Konditionierungen ist.

23:41	And he’s going to analyse	Und er wird die Angst analysieren,

23:46	the fear which he himself	die er selbst erschaffen hat.
	has created.

23:51	Right?	Richtig?

23:53	I hope you are	Ich hoffe, dass Sie alledem folgen,
	following all this,

23:58	because our intention is	denn unsere Absicht ist es,

24:04	that when you do leave	dass Sie beim Verlassen
	this rather warm hall,	dieses warmen Saales,

24:10	that you no longer	keine Form der Angst mehr haben.
	have any form of fear.

24:18	It can be done.	Es ist machbar.

24:24	And you will know	Und dann werden Sie ein ganz
	quite a different kind of life,	anderes Leben kennenlernen,

24:30	you’ll know	Sie werden wahrhaftige
	what tremendous joy is,	Freude kennen,

24:39		einen Geist, der vollständig

24:40	a mind that is completely free	frei von dieser furchtbaren
	of this terrible thing called fear.	Sache ist, die wir Angst nennen.

24:53	And to be free of that,	Und, um davon frei zu sein,
	you have to...

24:58	We are going to walk together,	müssen wir gemeinsam den Weg gehen.

25:02	you are going to work as hard	Sie werden genauso hart daran
	as the speaker is working.	arbeiten, wie es der Redner tut.

25:14	So analysis implies	Also impliziert die Analyse
	time and analyser.	Zeit und den Analysator.

25:24	Please, see the truth of this,	Bitte sehen Sie diese Wahrheit,

25:27	not your opinion as opposed	nicht als eine Meinung der Redners,
	to the speaker’s opinion	der sie Ihre eigene gegenüberstellen,

25:30	or somebody else’s	oder die Meinung oder
	opinion or knowledge	das Wissen eines anderen,

25:33	– see the truth of it,	sehen Sie die Tatsache,
	that it takes time.	dass eine Analyse Zeit benötigt.

25:45	And the interval between that	Und das Intervall zwischen dem,
	which you are analysing	das Sie analysieren und

25:51	and the ending of that,	dessen Ende bedingt einen
		Zeitverlauf und daher

25:55	will involve time and
	therefore many other factors

25:59	which give it a different direction.	jede Menge anderer Faktoren, die
		der Sache eine andere Richtung geben.

26:02	The analyser is a fragment	Der Analysator ist ein Fragment
	among many other fragments	unter vielen anderen Fragmenten,

26:07	which go to make up	die das "Selbst", das "Ich",
	the ‘me’, the ‘I’, the ego.	das "Ego" ausmachen.

26:15	So he becomes	Also wird er zum Analysator,
	the analyser,

26:19	assumes the authority	er übernimmt die Autorität
	of the analyser,	des Analysators,

26:24	and his analysis	und seine Analyse muss
	must be complete each time,	jedes Mal vollständig sein,

26:30	otherwise what is	denn was für einen Sinn
	the point of analysis at all?	hat sonst eine Analyse?

26:38	So analysis,	Also führt die Analyse, die Zeit
	which implies time and division,	und Fragmentierung impliziert

26:43	is not the ending of fear.	nicht zum Ende der Angst.

26:49	Is this somewhat clear?	Ist das ein einigermaßen klar?

26:56	To see this means	Wenn Sie dies erkennen, bedeutet dies,
		dass Sie die Idee einer schrittweisen

26:59	that you have completely put aside

27:04	the whole idea	Veränderung komplett
	of progressive change,	beiseite gelegt haben,

27:13	because the very	denn der Faktor der Veränderung,
	factor of change is

27:18	one of the major	ist einer der Hauptursachen der Angst.
	causes of fear.

27:28	Are you all being mesmerised?	Sind Sie alle fasziniert?

27:38	Because to me, to the speaker,	Denn für mich, für den Redner,
	this is a very important thing,	ist dies eine sehr wichtige Sache,

27:42	therefore he feels	daher hat er starke Gefühle,
	very strongly,

27:46	he speaks intensely,	er spricht intensiv,
		er macht keine Propaganda,

27:48	he is not doing propaganda –

27:53	there is nothing	Sie können keiner
	for you to join,	Sache beitreten,

27:56	nothing for you to believe,	es gibt nichts, an das
		Sie glauben können,

28:04	but to observe and learn	Sie können nur
		beobachten und lernen

28:11	and be free of this fear.	und sich damit
		von der Angst befreien.

28:15	So analysis is not the way.	Also ist Analyse keine Lösung.

28:20	Do you understand	Wissen Sie, was es bedeutet,
	what that means

28:21	when you see	wenn Sie die Wahrheit darin erkennen?
	the truth of that?

28:35	It means that you are no longer	Es bedeutet, dass Sie nicht länger
	thinking in terms of the analyser,	aus der Sicht des Analysators denken,

28:47	who is going to examine,	der untersuchen wird,
	who is going to analyse,	der analysieren wird,

28:51	who is going to judge, evaluate,	der beurteilen und bewerten wird,

28:58	therefore your mind is free of	daher ist Ihr Geist von dieser
	a particular burden called analysis,	Last der Analyse befreit,

29:05	therefore it is capable	daher hat er die Möglichkeit
	of looking directly.	direkt zu beobachten.

29:18		Und,

29:29	And, if analysis is not the way	wenn Analyse nicht die Lösung
	and therefore false,	und daher der falsche Weg ist,

29:38	how are you to look	wie sollen Sie dann
	at this fear?	auf die Angst schauen?

29:43	How are you	Wie werden Sie die ganzen
	to bring out all the structure,	Zusammenhänge erkennen,

29:52	all the hidden	all die verborgenen
	parts of fear?	Teile der Angst?

29:55	Through dreams?	Durch Träume?

30:03	Dreams are the continuation	Träume sind die Fortsetzung der Stunden
	of waking hours, through sleep –	des Wachseins, während des Schlafes.

30:10	aren’t they?	Oder nicht?

30:15	Are you following all this?	Folgen Sie alledem?

30:21	I don’t know	Ich weiß nicht, ob Sie bemerkt haben,
	if you have observed

30:23	that in dreams	dass es in den Träumen
	there is always action,	immer lebhaft zugeht,

30:26	doing something	man tut etwas oder
	or something is happening,	etwas passiert,

30:31	which is the same	was das selbe ist, wie in
	in the waking hours,	den Stunden des Wachseins.

30:36	a continuation of the waking hours,	Die Fortsetzung der
		Stunden des Wachseins,

30:43	when there is sleep,	durch die Träume,
	through dreams –	während man schläft,

30:46	it is still part	ist immer noch ein
	of the whole movement.	Teil der ganzen Bewegung.

30:52		Also

30:54	So dreams have no value.	sind Träume wertlos.

31:01	Are you accepting all this?	Akzeptieren Sie all dies?

31:03	Great Scott, I hope,	Ich hoffe sehr,

31:05	I’m sure you don’t	ich bin mir sicher, dass Sie es
	– but doesn’t matter.	nicht tun, aber das macht nichts.

31:13	Because you see	Denn Sie sehen, was passiert,
	what is happening,

31:16	we are eliminating the things	wir eliminieren die Dinge,
	to which you are accustomed:	an die Sie gewohnt sind:

31:25	analysis, dreams, will,	Analyse, Träume, Wille,

31:33	time,	Zeit,

31:38	so that when you eliminate,	und wenn Sie diese eliminieren,

31:41	the mind becomes	wird der Geist außerordentlich feinfühlig.
	extraordinarily sensitive.

31:53	And through this elimination	Und durch diese Eliminierung,

31:56	it has become not only sensitive,	wird er nicht nur feinfühlig,

32:01	but intelligent.	sondern auch intelligent.

32:07	Now with that sensitivity	Nun werden wir mit dieser
	and intelligence	Feinfühligkeit und Intelligenz

32:11	we are going to look at fear.	auf die Angst schauen. Richtig?
	Right?

32:18	Are we going together?	Gehen wir den Weg gemeinsam?

32:24	You know, this is great fun	Wissen Sie, es ist ein großer Spaß,
	if you really go into this,	wenn Sie sich wirklich darin vertiefen,

32:31	because then you turn away,	denn Sie drehen sich dann weg,
	you turn your back	und Sie kehren der sozialen Ordnung

32:35	on the whole of the social structure	Ihren Rücken zu, in der Zeit,

32:39	in which time, analysis, will	Analyse und der Wille funktionieren.
	is in operation.

32:53	So what is fear?	Was also ist Angst?

33:01	What is fear,	Was ist Angst,
	how does it come?	wie entsteht sie?

33:09	Fear is always	Die Angst hat immer einen
	in relation to something,	Bezug zu einer Sache,

33:14	it doesn’t exist by itself:	sie existiert nicht allein für sich.

33:19	in relation to something	In Bezug zu etwas, das dauerhaft ist,
	that is permanent

33:24	to another thing	zu einer anderen Sache,
	that is also permanent.	die ebenfalls dauerhaft ist.

33:32	Right?	Richtig?

33:38	There is fear	Man hat Angst, vor dem,
	of what happened yesterday,	was gestern passiert ist,

33:44	the repetition of that tomorrow,	und, dass es sich
		morgen wiederholen könnte,

33:49	whether it is pain	sei es nun ein Schmerz
	or some other form,	oder eine andere Sache,

33:54	there is always a fixed point	es gibt immer einen fixen Punkt,
	from which relationship takes place.	zu der ein Bezug besteht.

34:11	We’ll go into that	Wir werden dieser Sache gleich nachgehen.
	in a little while, in a minute.

34:14	So as we were saying,	Wir haben also gesagt,

34:16	fear exists only in relationship	dass Angst nur in Bezug zu
	with some other thing,	einer anderen Sache existiert.

34:23	otherwise there is no fear	Ansonsten gibt es keine Angst.

34:31	related to the past	Ein Bezug zur Vergangenheit.

34:34	– the memory of the past pain	Die Erinnerung an die vergangenen
	and not wanting that,	Schmerzen, und man möchte nicht,

34:42	the repetition of that pain	dass sich diese morgen oder
	tomorrow or today –	heute wiederholen.

34:52	relation to something	Also ein Bezug, zu einer
	that has happened.	Sache, die bereits geschehen ist.

35:00	And what is fear?	Und was ist Angst?

35:03	You have had pain	Sie hatten gestern Schmerzen,
	yesterday,

35:09	that is obvious,	das ist offensichtlich,
	you have had it.	Sie haben diese gehabt.

35:13	Or there is some hope tomorrow	Oder es gibt einen Plan für morgen,
	which might not come about.	der vielleicht nicht zustande kommt.

35:21	So there is fear	Also gibt es Angst
	of yesterday,	vor dem gestrigen Tag,

35:26	there is fear	und es gibt Angst
	of tomorrow.	vor dem morgigen Tag.

35:29	How does that fear	Wie entsteht diese Angst?
	come about?

35:37	You are asking the question,	Nicht ich stelle diese Frage, sondern Sie.
	not I.

35:42	So you are	Also arbeiten Sie hart daran.
	working hard.

35:50	I’ve had pain yesterday,	Ich hatte gestern
	obviously,	offensichtlich Schmerzen,

35:56		und ich habe Erinnerungen daran,

35:59	and there is	und
	the memory of it,

36:07	and not wanting it	ich möchte die Schmerzen
	again tomorrow.	morgen nicht erneut haben.

36:11	How does fear	Wie kommt nun die Angst ins Spiel?
	come into this?

36:17	Thinking about the pain	Das Denken über die Schmerzen von gestern,
	of yesterday, thinking,

36:27	the memory of yesterday’s pain	die Erinnerungen an die
		Schmerzen von gestern,

36:34	projects the fear	das Denken projiziert die
	of tomorrow,	Schmerzen auf morgen

36:37	of having pain	und somit entsteht
	again tomorrow.	die Angst vor morgen.

36:39	So thought brings about fear.	Also erzeugt das Denken
	Right?	die Angst. Richtig?

36:46	No? You’re following this?	Nein? Folgen Sie mir?

36:57	Thought brings about fear,	Das Denken weckt und erzeugt die Angst,
	breeds fear,

37:01	and also thought	und das Denken kultiviert
	cultivates pleasure.	auch das Vergnügen.

37:07	To understand fear	Um die Angst verstehen zu können,
	you must also understand pleasure,	müssen Sie auch das Vergnügen verstehen,

37:14	because they are interrelated,	denn diese hängen zusammen,

37:17	without understanding one,	ohne die eine Sache zu verstehen,
	you can’t understand the other,	können Sie die andere nicht verstehen.

37:21	which is, you can’t say,	Sie können zum Beispiel nicht sagen:

37:22	‘I must have only pleasure	"Ich darf nur Vergnügen
	and no fear’,	haben und keine Angst".

37:28	because fear is	Denn die Angst ist die andere Seite
	the other side of the coin	der Medaille, die wir Vergnügen nennen.

37:34	which is called pleasure.

37:41	Right?	Richtig? Folgen wir einander?
	We are following each other?

37:48	So there was pleasure yesterday,	Man hatte gestern Vergnügen,

37:51	sexual or different	sexuell oder auf eine andere Art,
	kinds of pleasures,

37:55	you think about it, the image,	Sie denken darüber nach, über das Bild,
		und Sie wiederkäuen das Vergnügen,

38:00	chew the cud of pleasure,

38:05	which is thinking about it.	Sie denken darüber nach.

38:12	And you may not have it tomorrow.	Und Sie werden es morgen
		vielleicht nicht mehr haben.

38:17	So thought	Also erzeugt

38:21	engenders fear.	das Denken die Angst.

38:27	I think that’s fairly clear,	Ich denke, dass das
	isn’t it?	ziemlich klar ist, oder?

38:33	So thought not only	Also hält das Denken nicht
	sustains pleasure,	nur das Vergnügen aufrecht,

38:41	it also nourishes fear,	sondern nährt auch die Angst,

38:50	and thought has separated itself	und das Denken hat sich als
	as the analyser,	der Analysator abgespalten,

38:58	the thing to be analysed	denn die Sache, die man analysiert,
	is also part of thought.	ist auch Teil des Denkens.

39:06	So it is playing tricks	Also spielt sich das Denken
	upon itself.	selbst einen Streich.

39:16	So then the question is:	Daher lautet die Frage:

39:23	if thought is doing all this,	Wenn das Denken all diese Dinge tut,

39:30	thought that refuses to examine	das Denken, das es ablehnt die verborgenen
	the hidden unconscious fears,

39:36		und unbewussten Ängste zu untersuchen,

39:41	the thought that has	das Denken, das den Analysator
	set the analyser

39:44	separate from the thing	von der analysierten Sache getrennt hat,
	to be analysed,

39:49	thought that has	das Denken, das die Zeit
	brought in time	ins Spiel gebracht hat,

39:59	as a means of escaping fear,	als ein Mittel, um der Angst zu
	but sustaining fear,	entkommen, aber diese aufrecht erhält,

40:09	and thought also	und das Denken, das das
	nourishing pleasure,	Vergnügen nährt,

40:16	which has nothing	was überhaupt nichts
	whatsoever to do with joy,	mit Freude zu tun hat,

40:23	because joy is not	denn die Freude ist kein
	the product of thought,	Produkt des Denkens,

40:34	it is not pleasure.	es ist kein Vergnügen.

40:38	You can cultivate pleasure,	Sie können das Vergnügen kultivieren,

40:41	you can think about it	Sie können endlos darüber nachdenken,
	endlessly

40:47	and derive great pleasure,	und daran großes Vergnügen finden,

40:50	but you can’t do that with joy.	aber mit der Freude
		können Sie das nicht tun.

40:54	The moment you do that,	In dem Augenblick, in dem Sie
	it has gone.	es versuchen, ist sie verschwunden.

40:57	It has become something	Dann wird es zu einer Sache,
	from which you derive pleasure	von der Sie Vergnügen ableiten,

41:00	and therefore	und daher zu einer Sache,
	which you are afraid to lose.	die Sie Angst haben zu verlieren.

41:07	So thought is responsible	Also ist das Denken für beides, dem
		Vergnügen und der Angst, verantwortlich.

41:14	for both pleasure, pain, fear.

41:24	And also thought is afraid	Und das Denken hat auch Angst
	of being completely lonely.	davor vollkommen allein zu sein.

41:35	Thought has already	Das Denken hat es bereits verurteilt,
	condemned it,

41:42	and so thought invents a way	und daher erfindet das Denken einen
	of escaping from that loneliness	Weg, um vor der Einsamkeit zu flüchten,

41:47	through various forms	durch verschiedene Formen der
	of religious entertainment	religiösen Unterhaltung,

41:52	or cultural something or other,	oder kulturell, oder auf eine andere Art,

42:00	the everlasting search	die endlose Suche nach

42:06	for deeper and wider dependencies.	weiteren und tieferen Abhängigkeiten.

42:10	So thought is responsible.	Also ist das Denken verantwortlich.

42:15	Then what is one to do?	Was soll man nun tun?

42:19	You understand all this,	Ich hoffe, dass Sie all dies verstehen.
	I hope.

42:23	What is one to do	Was soll man tun, wenn man
	when one realises that thought,	erkennt, dass das Denken,

42:33	which is the response	das die Reaktion des Gedächtnisses
	of memory

42:37	to any challenge,	auf jede noch so kleine oder
	minor or major,	große Herausforderung ist,

42:46	which sustains	die das Vergnügen und
	both pleasure and fear,	die Angst aufrecht erhält,

42:52	these are all facts,	das sind alles Fakten und nicht
	not the speaker’s invention,	die Erfindungen des Redners,

42:59	or his peculiar philosophy	oder seine sonderbare
	or theory,	Philosophie oder Theorie,

43:04	these are absolute	dies sind absolute und täglich
	daily observable facts.	beobachtbare Fakten.

43:13	Then the next question is,	Dann ist die nächste Frage:
	what is one to do?	Was soll man tun?

43:19	There is thought,	Das Denken ist da,

43:23	you can’t kill it,	Sie können es nicht töten,

43:29	you can’t destroy it,	Sie können es nicht zerstören,

43:34	you can’t say,	Sie können nicht sagen:
	‘well, I’ll forget it’,	"nun ja, ich werde es vergessen",

43:40	you can’t resist it –	Sie können nicht widerstehen,

43:44	if you do,	wenn Sie es tun, ist das
	that’s another form of thought.	erneut eine Form des Denkens.

44:05	Thought is the response	Das Denken ist die
	of memory.	Reaktion des Gedächtnisses.

44:10	And you need that memory	Und Sie benötigen dieses Gedächtnis,
	to function daily,	um täglich funktionieren zu können,

44:16	to go to your office,	um ins Büro zu gehen,
	to go to your home,	um nach Hause zu gehen,

44:19	to be able to talk –	um sprechen zu können,

44:25	that memory is the storehouse	dieses Gedächtnis, ist das Lager
	of your technological knowledge.	Ihres technischen Wissens.

44:34	So you need memory,	Also brauchen Sie dieses Gedächtnis.
	completely.

44:40	And also you see	Und Sie sehen auch, dass das
	how memory sustains fear	Gedächtnis die Angst stärkt,

44:50	through thought,	durch das Denken, indem
		Sie gestern Vergnügen hatten,

44:53	having had pleasure yesterday,

44:56	seeing the beauty	Sie haben die Schönheit
	of that lovely sunset,	des Sonnenuntergangs gesehen,

45:03	and you want that again repeated,	und Sie möchten die selbe
	that same experience,	Erfahrung erneut wiederholen,

45:08	either through drug	entweder mit Hilfe von
		Drogen, oder indem Sie

45:11	or through going
	to that particular spot

45:14	to look at that exquisite light.	an diesen bestimmten Ort gehen,
		und in das wunderbare Licht schauen.

45:18	And when it doesn’t happen	Und, wenn es nicht erneut eintritt,
	there is pain,	erleiden Sie Schmerzen,

45:21	disappointment,	Enttäuschung und Frust.
	frustration.

45:24	So thought.	Also Denken.

45:29	You need memory	Sie benötigen das Gedächtnis

45:30	with all the purity and clarity	mit der Klarheit des Denkens
	of thought in one direction,	auf eine bestimmte Art,

45:42	technologically,	technisch, um täglich
	to function daily,	funktionieren zu können,

45:50	to earn a livelihood,	um den Lebensunterhalt
	and so on.	zu verdienen und so weiter.

45:53	And also you see	Und Sie sehen auch
	there is the fact	die Tatsache, dass

46:01	that thought also	das Denken die Angst weckt.
	breeds fear.

46:09	So what is one to do?	Was soll man tun?

46:16	What is the mind to do?	Was soll der Geist tun?

46:20	You’ve understood the question?	Haben Sie die Frage verstanden?

46:23	Is it clear?	Ist sie klar?

46:26	You’re putting the question	Sie stellen sich die Frage selbst,
	to yourself,

46:28	I’m not putting	ich stelle Ihnen die Frage nicht.
	the question to you.

46:36	If you are accepting my question,	Wenn Sie die Frage des
	the speaker’s question,	Redners annehmen,

46:40	then it’s not your question.	dann ist es nicht Ihre Frage.

46:45	If it is your question,	Wenn es Ihre Frage ist,

46:50	which it must be,	und sie muss es sein,

46:52	after this examination;	nach dieser Untersuchung,

46:57	if it is not, you are asleep.	wenn sie es nicht ist,
		sind Sie eingeschlafen.

47:00	If it is your own,	Wenn es Ihre eigene Frage ist,
	then how will you answer it?	wie werden Sie diese beantworten?

47:09	How will you answer	Wie werden Sie diese Frage beantworten,
	this question,

47:12	after having	nachdem Sie
	gone through

47:17	the various facts	die verschiedenen Fakten
	of analysis, of time,	der Analyse, der Zeit,

47:25	of escape,	der Flucht und der
	of dependency,	Abhängigkeiten gesehen haben,

47:36	seeing that a movement	Sie sehen, dass die Bewegung weg von
	away from ‘what is’ is fear,	dem "was ist" bereits Angst ist,

47:45	the movement itself	diese Bewegung selbst ist die Angst.
	is fear.

47:50	After observing all that,	Nachdem Sie all dies beobachtet haben,

47:54	seeing the truth of all that,	und die Wahrheit dieser
		Dinge erkennen, keine Meinung,

47:57	not opinion,

47:59	not your casual	keine lässige Bewertung,
	judgement,

48:08	what is your answer	was ist Ihre Antwort
	to this question	auf diese Frage,

48:16	that thought must function	dass das Denken höchst
	most efficiently,	effizient funktionieren muss,

48:23	sanely,	vernünftig,

48:27	and yet that very thought	und zur gleichen Zeit auch
	becomes a danger,	eine Gefahr darstellt,

48:33	because it breeds fear.	denn sie erzeugt auch die Angst.

48:40	Now before you answer	Bevor Sie nun diese Frage beantworten,
	that question,

48:43	what is the state of the mind	in welchem Zustand
		befindet sich der Geist,

48:47	that has gone	der durch diese
	through all this?	Untersuchung gegangen ist?

48:54	You understand what I mean?	Verstehen Sie, was ich meine?

48:55	What is the state	Wie tief ist das
	of the understanding of your mind,	Verständnis Ihres Geistes,

49:02	the mind that has examined	des Geistes, der all diese

49:05	all these various forms	verschiedenen Dinge
	which have been exposed,	untersucht und entlarvt hat,

49:10	which has been	die erklärt oder beobachtet wurden,
	explained or observed,

49:14	what is the quality	wie ist der Zustand Ihres Geistes jetzt,
	of your mind now,

49:19	because on that quality	denn auf diesem Zustand
	you’re going to answer.	basierend werden Sie antworten.

49:31	If you have not taken the journey,	Wenn Sie den Weg nicht mitgegangen sind,

49:35	you have no answer;	haben Sie keine Antwort.

49:39	but if you have actually taken	Aber wenn Sie den Weg Schritt
	the journey, step by step,	für Schritt mitgegangen sind,

49:43	and gone into everything	und jeder Sache nachgegangen sind,
	that we have discussed,	die wir angesprochen haben,

49:50	then your mind, you will see,	dann werden Sie sehen, dass

49:52	has become extraordinarily	Ihr Geist außerordentlich intelligent
	intelligent, live, sensitive,	und feinfühlig geworden ist,

49:57	because it has thrown off	denn er hat sich von allen Lasten
	all the burdens	befreit, die er angesammelt hatte.

50:01	that it has accumulated.

50:10	Then the question is,	Dann stellt sich die Frage,

50:19	how do you observe this	wie Sie den gesamten Prozess
	whole process of thinking?	des Denkens beobachten?

50:31	Is there a centre	Denken Sie aus einem Zentrum heraus?
	from which you think?

50:36	Do follow all this,	Bitte folgen Sie alledem.
	please.

50:44	The centre being the censor,	Das Zentrum, das der Zensor
	the one who judges,	ist, derjenige, der urteilt,

50:49	evaluates, condemns,	bewertet, verurteilt und rechtfertigt.
	justifies –

50:55	do you still think	Denken Sie immer noch
	from that centre?	aus diesem Zentrum heraus?

51:02		Oder

51:07	Or there is no centre	es gibt überhaupt kein Zentrum
	from which to think at all,	mehr, aus dem heraus man denkt,

51:11	but you think.	und dennoch denken Sie. Richtig?
	Right?

51:15	You see the difference?	Sehen Sie den Unterschied?

51:19	Is this getting all too much?	Wird Ihnen das zu viel?

51:24	– do tell me, please.	Bitte sagen Sie es mir.

51:28	No?	Nein?

51:32	I’m surprised –	Das wundert mich,

51:37	you’re merely listening,	denn ich fürchte, dass
	I’m afraid.	Sie mir kaum zuhören.

51:42	Look, sirs,	Schauen Sie.

51:45	thought has created	Das Denken hat ein Zentrum
	a centre as the ‘me’ –	in Form des "Ich" erzeugt.

51:55	me, my opinions,	Ich, meine Meinung,
	my country, my God,	mein Land, mein Gott,

51:59	my experience,	meine Erfahrungen,
	my house, my furniture,	mein Haus, meine Möbel,

52:02	my wife, my children, my country	meine Frau, meine Kinder, mein Land,
	– you know, me, me, me.	Sie wissen schon, ich, ich und ich.

52:08	That is the centre	Das ist das Zentrum, von dem
	from which you act, think.	aus Sie handeln und denken.

52:16	That centre divides,	Dieses Zentrum erzeugt eine Trennung.

52:22	and because of that centre	Und wegen dieses Zentrums
	and that division,	und dieser Trennung

52:26	there must be conflict,	muss es zu Konflikten kommen.
	obviously.

52:30	When it is your opinion	Wenn Ihre Meinung der Meinung
	against somebody else’s opinion,	eines anderen gegenübersteht,

52:34	my country, your country,	mein Land, dein Land und
	and all that – division.	diese Dinge. Trennung.

52:39	Which means	Das bedeutet, dass dieses
	the centre is always dividing.	Zentrum immer trennend wirkt.

52:45	And if you think	Und, wenn Sie von diesem
	from that centre	Zentrum heraus denken,

52:49	and observe from that centre	und die Angst von diesem
	fear,	Zentrum heraus beobachten,

52:56	you’re still caught in fear,	sind Sie in der Angst gefangen,

53:02	because that centre	denn dieses Zentrum hat
	has separated itself	sich von dieser Sache,

53:06	from the thing	die es Angst nennt, getrennt.
	it has called fear,

53:10	and therefore it says,	Und daher sagt dieses Zentrum:
	‘I must get rid of it,	"Ich muss davon loskommen",

53:13	I must analyse it,	"ich muss es analysieren", "ich muss
		es überwinden und dagegen ankämpfen".

53:14	I must overcome it, resist it’,
	and so on.

53:19	So you are	Und dadurch verstärken Sie die Angst.
	strengthening fear.

53:26	So can you look,	Kann also der Geist auf die Angst schauen,
	can the mind look at fear

53:35	– which we will go into	was wir etwas tiefer untersuchen werden,
	a little bit more –	ohne dieses Zentrum zu verwenden?

53:37	without the centre?

53:39	Can you look at that fear	Können Sie auf diese Angst
	without naming it,	schauen, ohne diese zu benennen?

53:44	because the moment you say ‘fear’	Denn sobald Sie es als Angst bezeichnen,
	it is already in the past,	handelt es sich bereits um die

53:52	because you have named it.	Vergangenheit, denn Sie haben es benannt.

53:56	You are following all this?	Folgen Sie alledem?

54:02	The moment you name something,	Trennen Sie nicht eine Sache,
	don’t you divide it?	indem Sie diese benennen?

54:09	The white and the black,	Die Weißen und die Schwarzen,

54:10	and the brown, and the Communist	und die Braunen und die
	– don’t you?	Kommunisten, ist es nicht so?

54:20	And so that very division	Und diese Trennung ist eine
	is a form of resistance,	Form des Widerstandes,

54:29	conflict and fear.	des Konfliktes und der Angst.

54:33	So the question is:	Also lautet die Frage:
		ohne das Zentrum

54:35	to observe	zu beobachten,
	without that centre,

54:42	and not to name the thing	und diese Sache namens Angst nicht
	called fear as it arises.	zu benennen, wenn sie auftaucht.

54:48	All this requires	Dies alles verlangt enorme Disziplin.
	tremendous discipline.

54:58	You know, the word ‘discipline’	Sie wissen, dass das
	means to learn,	Wort Disziplin bedeutet,

55:05	to learn from somebody –	dass man etwas von jemandem lernt.

55:13	you’re not learning	Aber Sie lernen nicht von dem Redner,
	from the speaker,

55:15	you’re learning	sondern Sie lernen von sich selbst.
	from yourself.

55:18	And to observe all this	Und, wenn Sie all dies sehr genau
	very closely, with care,	und mit Sorgfalt beobachten,

55:29	which means	was Zuneigung und
	with affection and attention,	Aufmerksamkeit bedeutet,

55:35	then the mind is looking	dann schaut der Geist ohne
	without the division as the centre,	das trennende Zentrum,

55:41	to which it has	an welches es sich gewöhnt hat.
	been accustomed.

55:46	Therefore there is	Daher findet die Angst ein Ende,
	the ending of fear,

55:50	both the hidden	sowohl die verborgene,
	and the open.	als auch die sichtbare.

55:57	If you haven’t done it	Falls Sie es heute Abend
	this evening,	nicht getan haben,

56:00	don’t take it home	nehmen Sie es nicht mit nach
	and think about it.	Hause, um darüber nachzudenken.

56:08	Truth is something	Die Wahrheit ist etwas, das
	that you must see immediately.	Sie unmittelbar sehen müssen.

56:18	And to see something	Und, um etwas klar und
	clearly and immediately,	unmittelbar sehen zu können,

56:22	you must give your heart,	muss man sein Herz, seinen Verstand
	and your mind,

56:24	and your whole being.	und sein ganzes Sein geben.